清蒸鱸魚(yú)，這么做更鮮美

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更新于2025-02-03 11:31:44 IP歸屬地：浙江

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今日分享低脂低卡的清蒸鱸魚(yú)
鱸魚(yú)肉質(zhì)鮮美，而且刺又少，低卡高蛋白清蒸鱸魚(yú)，這么做更鮮美

試了一下切條的做法比蒸一整條魚(yú)更入味，大人小孩都愛(ài)吃

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全部 | 只看樓主

keke李

發(fā)表于2025-01-24 10:37:25 IP歸屬地：浙江

沙發(fā)


學(xué)習(xí)了，下次試試

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雷克巴

發(fā)表于2025-01-26 10:14:57 IP歸屬地：浙江

板凳


昨天剛做了一次，可惜沒(méi)看到你的文章，我居然是整條切成兩半蒸了二十五分鐘，生怕不熟，而且蒸魚(yú)豉油也是蒸之前就加進(jìn)去了，你的文章值得借鑒。

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朱雋宇

發(fā)表于2025-01-31 20:59 IP歸屬地：浙江


明顯沒(méi)有蒸過(guò)魚(yú)，一般的魚(yú)水開(kāi)蒸八分鐘都?jí)蛄�，包括扁魚(yú)，桂魚(yú)等。

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飛越大江南北

發(fā)表于2025-01-26 18:19:24 IP歸屬地：浙江

地板


不錯(cuò)的呀

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哦喉

發(fā)表于2025-02-01 22:18:47 IP歸屬地：浙江

1^#


開(kāi)鍋后上去蒸5分鐘就可以

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清蒸鱸魚(yú)，這么做更鮮美

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