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更新于2022-06-03 14:53:11
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傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

我國民間有立夏吃烏米飯的傳統(tǒng),烏米飯是一種紫黑色的糯米飯,是采集野生植物烏飯樹的味子(也叫南燭葉)煮湯,用所煮的湯將糯米蒸熟而成。烏米飯油亮清香,由糯米泡入烏樹葉中多時后煮成的。吃烏米飯可以祛風(fēng)解毒,防蚊叮蟲咬,而且人們相信在立夏這天吃烏米飯,孫臏就會護佑人們平安如意。

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

響馬老黃是我的好朋友,在杭州西溪天堂里開著一家杭幫菜館,他會開餐廳是因為他自己可真是一枚老饕,所以他的店里一年到頭都會守著舌尖的記憶,呈現(xiàn)各式各樣的節(jié)氣美食,秋天杭州的桂花開的時候會有桂花山藥,到了冬天就會有小缽頭甜酒釀,過年會辦一場“年豬宴”,清明時出艾團,眼下也就這么小一陣兒的時光,可以嘗到他親手做的立夏烏米飯,接下來,火腿粽子也就包上了……

做立夏烏米飯準(zhǔn)備的食材有:烏葉、糯米、咸肉、火腿、春筍、青豆、豬板油、雞汁、蠔油、食鹽;

需要準(zhǔn)備的廚具:料理機、紗布袋、蒸鍋;

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

立夏烏米飯的制作過程:

南燭葉也就這些天菜場有賣,盡量挑嫩的,買來洗干凈,用料理機攪打成汁。

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

將攪打出來的烏葉汁倒入紗布袋中過濾,擠壓出純汁;

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

將純?yōu)跞~汁倒入糯米中;

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

將烏葉、糯米、咸肉、火腿、春筍、青豆、豬板油、雞汁、蠔油、食鹽加入其中,翻拌均勻;

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

上鍋蒸40分鐘,這烏米飯就做好了;

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

在屜籠里鋪上棕葉或是荷葉,將烏米飯盛成里面,合上蓋葉,放回蒸籠里溫著,客人來的時候,這烏米飯都會是香暖的。

傳統(tǒng)節(jié)氣美食|立夏烏米飯(豌豆咸肉飯)的經(jīng)典做法

添喜的Tips:

我自己每年也都會做烏米飯,大家可以看到我之前分享的食譜中寫到將“烏葉汁倒入糯米中,覆上保鮮膜,在冰箱中靜置一夜“,”靜置一夜“的目的是為了讓烏米飯的色澤更黑亮,而老黃用的是破壁型料理機,可以攪打出更濃稠的漿汁,就不用靜置一夜了;在蒸制的過程,在碗上也要覆上食品級保鮮膜,這樣蒸汽水不會滴入烏米飯中,蒸出來的烏米飯飯粒更軟糯哦。兔美醬拍拍 

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超級版主 發(fā)表于2022-05-05 09:26:31

立夏快樂~~有沒有吃茶葉蛋

美食達人

版主
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 13:22

哈哈哈,那么我再去燒茶葉蛋。。。。。
V14 發(fā)表于2022-05-05 12:20:22

摘了很多南燭葉,可以吃一年
V12 發(fā)表于2022-05-05 13:16:34

不認(rèn)識這個葉子
V16
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發(fā)表于2022-05-05 14:08:17
1#

一轉(zhuǎn)眼又立夏了
V14 發(fā)表于2022-05-05 14:15:05
2#

這么快就立夏啦
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 14:20:22
3#

V14 發(fā)表于2022-05-05 14:25:35
4#

今天早飯吃的糯米飯
V12 發(fā)表于2022-05-05 14:31:50
5#

看起來就很好吃
V16 發(fā)表于2022-05-05 14:54:50
6#

看上去真不錯
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 15:40:17
7#

中午已經(jīng)吃過啦
V14 發(fā)表于2022-05-05 15:42:52
8#

來點烏米飯吃吃吧
版主
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 16:57:49
10#

這個烏米飯還挺好吃的
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-05 17:04:37
11#

原來這米飯色是后來上的
V15
勛章
發(fā)表于2022-05-05 17:06:56
12#

居然還有咸的啊
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 17:11:19
13#

這個飯好吃不,我還沒吃過
V14
發(fā)表于2022-05-06 17:23

好吃的,配點梅干菜炒辣椒,太棒了。哈哈哈哈
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 17:25:22
14#

這個午米飯做得顏值好高呀
V14 發(fā)表于2022-05-05 17:27:05
15#

烏米飯還是好吃的
超級版主
勛章
發(fā)表于2022-05-05 17:30:29
16#

堪稱手把手,學(xué)習(xí)了
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-05 17:46:19
17#

立夏傳統(tǒng)吃烏糯米飯
V15
勛章
發(fā)表于2022-05-05 18:10:08
18#

好快就立夏了呀
V15 發(fā)表于2022-05-05 18:31:18
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這個顏色染得挺好看
V16
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發(fā)表于2022-05-05 20:06:23
20#

不錯不錯贊的
V14 發(fā)表于2022-05-05 21:02:35
21#

哇哦哦可以哦
V15 發(fā)表于2022-05-05 21:27:34
22#

很不錯的樣子
V16
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發(fā)表于2022-05-05 22:23:50
23#

厲害了 怎么能那么優(yōu)秀
V16
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發(fā)表于2022-05-05 22:50:57
24#

唔,都忘記吃它了,明天早上看看有沒有糯米飯外賣吧
V15
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發(fā)表于2022-05-05 22:53:34
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也想吃烏飯呀
V16
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發(fā)表于2022-05-05 22:55:49
26#

今年都沒來的及做

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