看過(guò)日劇《深夜食堂》,書(shū)還沒(méi)有,很想擁有,來(lái)參加活動(dòng)吧�。〉�45夜是豬腳,那我就秀秀我的豬腳湯吧!~
五指毛桃薏米煲豬腳湯 你們吃過(guò)嗎?
第一次知道五指毛桃還是因?yàn)镹年前旅游時(shí)看見(jiàn)滿(mǎn)大街都在賣(mài)那個(gè)象樹(shù)頭一樣的東西和在餐館喝到用這種樹(shù)頭熬出來(lái)的湯。回來(lái)后查資料才知道,原來(lái)這種樹(shù)頭叫五指毛桃,有很好的食療價(jià)值。
以它來(lái)煲豬腳,不但味道鮮美,更為夏日化濕氣、舒筋骨、健脾胃、益氣血的湯品�?图胰俗怨乓詠�(lái),有采挖五指毛桃根用來(lái)煲雞、煲豬骨、豬腳湯作為保健湯飲用的習(xí)慣。
材料:五指毛桃、北芪、茨實(shí)、豬腳、蜜棗、無(wú)花果
加入五指毛桃和北芪褒的湯很容易有藥味,如果是很不接受的,一定要把這兩樣藥材調(diào)整到最少量。
制作:豬腳飛水后洗凈,加五指毛桃、北芪、茨實(shí)入煲湯鍋,燒開(kāi)后文火褒上2—3小時(shí)就可以了。
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五指毛桃煲老雞
材料:五指毛桃100克,北芪20克,茨實(shí)10克,老母雞半只,排骨
做法:肉先飛水然后加入其他材料和水熬3個(gè)小時(shí)即可。
五指毛桃煲雞湯的做法小技巧:
1、放適量的豬骨可以使得煲出來(lái)的湯水,更濃更香。
2、豬骨飛水除去血沫,一是減少腥味,二是可以使湯色更清亮。
以上就是怎么做廣式靚湯五指毛桃煲雞湯的家常做法,雖然是經(jīng)典的養(yǎng)生湯,但做法卻是相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單的。炎熱的夏天最容易上火,體內(nèi)濕氣太重人就容易疲倦,多做些五指毛桃煲雞湯來(lái)做,有很好的調(diào)節(jié)作用,建議大家應(yīng)該常做來(lái)喝。