遠(yuǎn)足

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目前關(guān)于“遠(yuǎn)足”的帖子有433個(gè)

遠(yuǎn)足，俗稱「行山」，可以理解為“長途步行運(yùn)動(dòng)”，也有可能包含“翻山越嶺的長途步行”。

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我拍‘六和塔’景色

來自彌陀老人2014-4-16 攝影天堂 > 19攝區(qū)

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杭州瀘州美無比65——初二到鎮(zhèn)江6

來自怪老牛2016-4-4 旅游休閑 > 旅游先遣隊(duì)

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有所敬畏，無所畏懼”--瑜伽教練學(xué)習(xí)之旅

來自感恩呼吸的每一天2015-7-10 19樓居委會(huì) > 網(wǎng)友自留地

題記：起始于去年4月的瑜伽教練學(xué)習(xí)之旅，在見縫插針的工作空隙，走走停停。如同，一場隨性的遠(yuǎn)足，身體在逐漸的向外行走，而向內(nèi)審視的心靈，愈加深遠(yuǎn)。對于瑜伽，仿佛認(rèn)識很久，又仿佛剛剛上路，惟有保持“有所敬畏的仰望，才有“無所畏懼的前行。最早認(rèn)識瑜...

秋季養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn) 這3點(diǎn)很重要！

來自Alcaic2015-9-19 健康公社 > 健康之家

秋季養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn) 這3點(diǎn)很重要！

添衣，不再適宜“秋凍”。深秋時(shí)節(jié)不時(shí)有寒流侵襲，寒邪易致人體氣血運(yùn)行不暢，從而誘發(fā)中風(fēng)、心絞痛和心肌梗死，有心腦血管疾病的人尤其要注意及時(shí)保暖，以防疾病發(fā)作。消秋愁。秋天的蕭索之景易引人情緒低落，此時(shí)要注意精神調(diào)養(yǎng)，多參加戶外活動(dòng)，或登高遠(yuǎn)足...

走吧自助旅行攻略之臺(tái)北101旅游日記

來自走吧旅游2018-12-5 旅游休閑 > 旅游先遣隊(duì)

走吧自助旅行攻略之臺(tái)北101旅游日記

　　【走吧臺(tái)北101自助旅行攻略】高度不會(huì)讓我感到害怕，而是對跌倒的恐懼。我曾經(jīng)和一個(gè)女朋友一起去遠(yuǎn)足，讓她遠(yuǎn)離峽谷邊緣，因?yàn)樗鼑槈牧宋�。她嘲笑我，但我顯然很害怕。沿著蜿蜒的山路行駛也嚇壞了我。我不能坐在汽車的窗邊。大多數(shù)時(shí)候我會(huì)閉上眼睛，盡量不要驚慌失措!幾年后，...

兩只被鎖了6年的狗狗，第一次可以擁抱在一起……

來自一彎清清小溪水2018-8-4 家有寵物 > 擼狗

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春季養(yǎng)肝正當(dāng)時(shí) 四大養(yǎng)肝攻略趕緊收藏！

來自d.ie1232015-4-13 健康公社 > 健康之家

風(fēng)，肝氣旺盛，影響脾胃消化吸收功能，此時(shí)宜減酸增甘，調(diào)養(yǎng)脾胃。可食用大棗、蜂蜜、枸杞、蓮子等甘味食物。春季要多食蔬菜，如：春筍、薺菜、菠菜、紫菜等，飲食多樣化。情志養(yǎng)肝中醫(yī)理論認(rèn)為肝為剛臟，五行歸木，喜條達(dá)，惡抑郁，主疏泄。春天去聽音樂會(huì)、看戲劇、郊游、晨練、遠(yuǎn)足...

寒冬不宅家，戶外拓展吧。

來自戶外策劃者2014-12-1 旅游休閑 > 戶外運(yùn)動(dòng) > 戶外商家自薦

任，幫助受訓(xùn)小組和個(gè)人樹立自信心。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到"磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)"的培訓(xùn)目的。拓展訓(xùn)練的課程主要由水上、野外和場地三類課程組成。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠(yuǎn)足...

如何解讀氣象預(yù)警信號

來自agleroc2012-8-7 旅游休閑 > 戶外運(yùn)動(dòng)

如何解讀氣象預(yù)警信號

）內(nèi)可能影響本地。由于暴雨云團(tuán)一般最多提前2-3小時(shí)可以比較有把握地在本地的雷達(dá)上觀察到（如果超過3小時(shí)，則云團(tuán)可能會(huì)減弱或改向，氣象部門一般不會(huì)貿(mào)然為此發(fā)布預(yù)警信號），因此一定不能有“時(shí)間還多得很”的想法，要當(dāng)作只有1-2小時(shí)富余時(shí)間一樣小心打算。應(yīng)該謹(jǐn)慎考慮遠(yuǎn)足...

全尺寸7座SUV——XC90和我的趣味故事！

來自苦變甜2012-9-23 拉風(fēng)汽車 > 車友會(huì) > Volvo車友會(huì)

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美國兩歲萌娃徒步480公里出生五天就當(dāng)上“背包客”

來自大雄家的銅鑼燒2014-10-31 杭州消息 > 新聞源

美國兩歲萌娃徒步480公里出生五天就當(dāng)上“背包客”

，而改變我們的生活方式。”香農(nóng)回憶說，“我們熱愛戶外運(yùn)動(dòng)，喜歡登山，喜歡徒步旅行。所以在博迪一出生，我們就決定帶著他一起走�！本瓦@樣，還在襁褓里的博迪，就跟著爸媽一起開始了戶外探險(xiǎn)之旅。從蹣跚學(xué)步到自己走路，博迪幾乎都是在戶外學(xué)會(huì)的�，F(xiàn)在的他，不僅學(xué)會(huì)了戶外遠(yuǎn)足...

白領(lǐng)遠(yuǎn)離亞健康的六大準(zhǔn)則

來自攤開手心2014-8-12 健康公社 > 健康之家

500克的蔬菜。 4.鐵的吸收不容忽視許多女性都不喜歡吃紅肉(牛肉、羊肉等)，然而，紅肉所含的鐵是紅細(xì)胞的基本成分，可以保證向身體的所有器官供氧。缺鐵會(huì)導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為極度疲乏。鐵的最好來源是血腸，肝，紅肉類，乳鴿，貽貝等。 5.干果是能量補(bǔ)充劑在進(jìn)行體力(遠(yuǎn)足...

一起去尋找沒有自然風(fēng)景寫生。。。

來自本藝術(shù)品裝裱設(shè)計(jì)2015-1-22 旅游休閑 > 商家自薦

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致父母：請別給孩子一個(gè)“假暑假”

來自壁虎的外套2019-8-6 教育 > 智慧家長

，作為媽媽，終于有時(shí)間給孩子們煎薄餅，并且有時(shí)間用藍(lán)莓點(diǎn)綴做成眼睛，用香蕉做成鼻子。孩子們也可以慢慢地享受早餐，也終于不用急急忙忙地把剩飯塞進(jìn)飯盒里，然后告訴孩子們這就是午餐。 3、可以外出野餐野餐是一項(xiàng)簡單而愉快的活動(dòng)，我們可以和孩子把毯子鋪好，在沙灘上、在遠(yuǎn)足...

哲理故事三百篇讀后感之三十八

來自yxyty18882016-3-3 杭州消息 > 口水話題

量的水和養(yǎng)分，讓我們能在沙漠里耐受十幾天的無水無食條件。小駱駝?dòng)謫枺簨寢寢寢�，為什么我們的腳掌那么厚？駱駝媽媽說：那可以讓我們重重的身子不至于陷在軟軟的沙子里，便于長途跋涉啊。小駱駝高興壞了：嘩，原來我們這么有用�。�！可是媽媽，為什么我們還在動(dòng)物園里，不去沙漠遠(yuǎn)足...

徽杭古道一日游，秋意正濃，景色正好，18號周六活動(dòng)招募中

來自馨爺是美少年戰(zhàn)士2014-10-16 旅游休閑 > 戶外運(yùn)動(dòng)

徽杭古道一日游，秋意正濃，景色正好，18號周六活動(dòng)招募中

【活動(dòng)路線】臨安上山，安徽下山，反穿路線一天走完，感受徽杭的最美時(shí)刻~【活動(dòng)性質(zhì)】戶外休閑運(yùn)動(dòng)【活動(dòng)時(shí)間】10月18號周六，早上7：30大巴出發(fā)，回杭大概9：00，集散地點(diǎn)武林小廣場地鐵口附近【活動(dòng)備注】有興趣的小伙伴加群站內(nèi)信聯(lián)系【活動(dòng)費(fèi)用】全程費(fèi)用AA制，車費(fèi)、...

美國一男子被困荒漠三周吃青蛙掘樹根保命

來自miss20462012-7-15 健康公社 > 健康之家

美國一男子被困荒漠三周吃青蛙掘樹根保命

　　美國科羅拉多州28歲自閉青年拉費(fèi)弗。　　中新網(wǎng)7月15日電據(jù)香港《文匯報(bào)》15日報(bào)道，美國科羅拉多州28歲青年拉費(fèi)弗到猶他州遠(yuǎn)足期間，因部分行李被偷，在錢和食物耗盡的情況下，獨(dú)困荒蕪酷熱的埃斯卡蘭蒂沙漠，靠吃樹根和青蛙維生，熬過3周后終于獲救，奇跡保命。　...

背包族出行的裝備寶典

來自內(nèi)涵騷年啊親2012-12-6 旅游休閑 > 旅游先遣隊(duì)

有兩扇門和兩個(gè)門廳，帳桿容易支撐，而且可以分別鎖在四個(gè)角的金屬扣中。需要注意的是，單層帳篷防水不透氣，最好選擇雙層帳篷。另外，春季戶外露宿，由于溫度低，多帶一個(gè)睡袋是上好的選擇。　　露營燈：迷你可折疊　　可折疊露營燈，很小，甚至可以放進(jìn)口袋，是輕裝徒步和背包遠(yuǎn)足...

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