一年一度秀恩愛的日子終于過去了沒想到昨天情人節(jié)聽到最感動(dòng)的一句話竟然是“全員提前1小時(shí)下班,該干嘛干嘛去”花收到了嗎?巧克力吃完了嗎?好像還有很多人收到了結(jié)婚證不過~作為一個(gè)吃貨,最關(guān)心的還是你們昨晚吃的是啥【曬情人節(jié)晚餐】來回帖曬曬你為TA...
不吃晚餐有多傷?如果我們不吃晚餐,當(dāng)我們體內(nèi)儲(chǔ)存的糖原消耗得差不多的時(shí)候,就很容易因?yàn)檠瞧停霈F(xiàn)頭暈眼花等癥狀。因?yàn)檠堑慕档停藭?huì)感受到饑餓,大腦的興奮性也會(huì)降低,這將導(dǎo)致我們的反應(yīng)變得遲鈍,注意力變得沒法集中,從而影響到正常的學(xué)習(xí)、工作及生活。當(dāng)然,偶爾不吃...
情境引入,喚起青春熱血14:30~15 : 30 小試牛刀:【沙灘躲避球】15:30~16 : 30 大戰(zhàn)在即:【暗藏殺機(jī)】16:30~17 : 30 戰(zhàn)火紛飛:【漫天炮彈】使用獲得的“武器”進(jìn)行戰(zhàn)斗~17:30~18:30 慶功晚宴:【晚餐...
材料 西紅柿3個(gè)(小型) 雞蛋2個(gè) 芹菜嫩葉一小把(或香菜)番茄醬2湯匙(30ml)普通面粉80克 大蔥3片 清水約8ml 鹽1茶匙(5克) 白胡椒粉1/2茶匙(約3克) 做法 1)西紅柿洗凈后切成塊。芹菜摘掉嫩葉洗凈。大蔥切片。 2)鍋燒熱,倒入油放入大蔥片煸香...
晚餐吃什么可以減肥?晚餐吃水果減肥的注意事項(xiàng)有哪些?如果你還在為晚餐吃什么可以減肥而擔(dān)憂,小編告訴你,不要太過擔(dān)憂,到了晚餐,我們只有控制住量,把握晚餐的熱量,就可以達(dá)到減肥的效果。有許多女性喜歡在晚餐吃水果并靠此來減肥,這個(gè)方法雖然可行,但是也要注意一些要點(diǎn),不然...
核心提示:晚餐對(duì)減肥起著很關(guān)鍵的作用。減肥晚餐的最佳吃法是睡前三小時(shí)吃,把一天80%的熱量放在早餐和午餐吃,晚餐只占20%時(shí)是最適合的。有這么一個(gè)減肥真理:像國(guó)王一樣吃早餐,像王子一樣吃午餐,像乞丐一樣吃晚餐。它還顯示,晚上6點(diǎn)到10點(diǎn)的4個(gè)小時(shí)是大多數(shù)減肥計(jì)劃出錯(cuò)...
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