去建卡之前看過好多建大卡的攻略，但是去錢江那邊市婦保建卡的攻略好像沒有幾個。今天早上剛剛建好大卡，現(xiàn)在分享一下。 1、之前去市婦保約NT的時(shí)候，就問了醫(yī)生建大卡的時(shí)間以及需要帶的資料，醫(yī)生說只要滿20周，提前七天在網(wǎng)上掛個產(chǎn)科初診建大卡的號就行了，資料就帶上醫(yī)保卡和...
今天去市一醫(yī)院準(zhǔn)備建大卡，之前網(wǎng)上預(yù)約掛號是33號，沒有經(jīng)驗(yàn)（到了醫(yī)院才聽說1-20號在要在醫(yī)院自助掛號機(jī)上面才能掛到的），早上一大早去取號的時(shí)候沒有順便再多掛一個號，由于這家醫(yī)院是限制每天建大卡的人數(shù)15個名額，所以我沒有輪到，也就是說，沒辦法在市一醫(yī)院生寶寶了，...
首先感謝論壇里眾多同學(xué)的指點(diǎn)，尤其是“琬邇一生的帖子“2013年7月3日省婦保建大卡歸來~超新鮮超詳細(xì)的建大卡攻略：http://oqlj.cn/forum-130-thread-86544-1-1.html，以下在巨人們的肩膀...
的檢查單。1234類的區(qū)別就是有些檢查能免費(fèi)，因?yàn)闆]多少錢，也沒了解過到底差多少，我代管的這種好像很多檢查也是免費(fèi)的。社區(qū)的檢查一般是從12周前到24周，中期沒什么特殊情況的話大概四周一次，我孕早期因?yàn)樽≡罕Ｌィ?5周+才去建的卡，過了20周后，就可以去省婦保建大卡...
自己的微信公眾號，無論掛號、查報(bào)告等都是很方便的，強(qiáng)烈推薦大家去掃二維碼關(guān)注微信號，會方便很多，尤其是像省婦保，用通用的掛靠平臺APP，很多科室和號子感覺都找不到掛號的通道。 到目前為止，就這些經(jīng)驗(yàn)分享。大家別嫌太啰嗦，將就著看。 另外，目前還在省婦保、市婦保建大卡...
了。第二次主要是中唐篩查，第三次是驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)蛑惖�，第四次就�?4周了，沒做什么檢查，醫(yī)生把小卡給我了，又安排了一點(diǎn)注意事項(xiàng)就結(jié)束了。前三次檢查都要空腹，因?yàn)槭且檠�。三維按照之前預(yù)約好的三維去省婦保檢查，提前掛好當(dāng)天的產(chǎn)科號，做好三維可以給醫(yī)生看結(jié)果，順便把大卡...
沒那么壞~接吻好處也不少你以為接吻只是嘴巴和舌頭動一動？太天真了！口唇相碰的一刻，身體深處已經(jīng)發(fā)生了驚濤駭浪的變化……1、減壓接吻時(shí)，身體會分泌多巴胺和內(nèi)啡肽，讓人心情愉悅、放松，緩解緊張的情緒。2、減肥一次激情的深吻，可消耗多達(dá)12大卡...
可以開始讓醫(yī)生配鈣片吃了，不然缺鈣晚上睡覺會老是抽筋。 3到6月產(chǎn)假在社區(qū)，一個月一次，中間穿插著中唐。 6個月一到，需要做三維/四維，公立醫(yī)院為三維，私立醫(yī)院為四維，做其中一個就行。公立醫(yī)院需要提前預(yù)約，私立醫(yī)院的話就關(guān)系不太大。6個月需要去最后生產(chǎn)的醫(yī)院去建大卡...
辦? 上下班途中燃燒熱量 如果你工作的地點(diǎn)就在家附近，那么可從走路或是騎腳踏車上下班。雖然看上去不多，但實(shí)際上，一個體重60公斤的女士，輕快的走20分鐘，以每小時(shí)5公里的速度計(jì)算，能消耗掉67卡路里，非勻速的同樣的時(shí)間里，大約每20公里的速度，可消耗掉144大卡...
去預(yù)診室預(yù)診（看產(chǎn)科門診前必須要先預(yù)診），拿著本跟號子去預(yù)診室，把這兩個東西交給門口的護(hù)士，然后去量下體重并自己記住（可以先在家里稱好過去），然后坐著等被叫，量血壓、報(bào)體重。出去后到產(chǎn)科門診等候區(qū)自助簽到機(jī)簽到，報(bào)到成功后等著被叫號。8點(diǎn)35分叫號進(jìn)去跟醫(yī)生說建大卡...
想著把能做的事情都做掉，否則來回奔波很是辛苦。三維提前預(yù)約在婦保，時(shí)間是24周+（提醒：建卡當(dāng)天需要空腹。之前看別的孕媽建卡攻略中說如果早于24周建卡，醫(yī)生不建議當(dāng)天做糖耐，24周~28周做比較合適。詳情請只需醫(yī)生或者打婦保客服電話咨詢。）所以就決定三維當(dāng)天去建大卡...
來，走路以及站立的時(shí)候都要收緊自己的小腹讓小腹的肌肉變得緊致，那么長，堅(jiān)持幾個星期之后，小腹的贅肉會慢慢的不見，而且我們走路的姿勢也會變得更加的好看。 第二，現(xiàn)在很流行呼啦圈瘦腹部�！ ∫�?yàn)楹衾踩κ且环N相對于比較容易操作的運(yùn)動，而且呼啦圈，每小時(shí)能夠消耗我們五大卡...
——確認(rèn)懷孕↓↓↓↓懷孕12周，建小卡就近選擇社區(qū)醫(yī)院建小卡》〉建小卡干貨分享非戶籍所在地懷孕建小卡怎么辦？看這里》〉跨區(qū)域建小卡↓↓↓↓懷孕22-24周，建大卡...
建大卡的醫(yī)生說你是CT型，中風(fēng)險(xiǎn)，然后她看了三個月前檢查報(bào)告也是CT型，說是這種情況是要一直吃葉酸的……然后回去找建小卡的醫(yī)生，說是之前的報(bào)告提示有誤……確實(shí)是CT型，我暈！不知道停了3個月葉酸對寶寶發(fā)育有影響...
技巧。良多MM跑步會用前腳掌落地，跑起來輕松不費(fèi)力，然則關(guān)于小腿粗大健壯的mm們就不適合了。準(zhǔn)確防止小腿變粗的辦法是用腳跟落地，接著全腳掌觸地慢跑。 快走 夏天快步行走健身法是不錯的選擇。既呼吸新鮮空氣，又達(dá)到運(yùn)動耗脂。專家建議每天運(yùn)動量。應(yīng)最低消耗3000大卡...
來，走路以及站立的時(shí)候都要收緊自己的小腹讓小腹的肌肉變得緊致，那么長，堅(jiān)持幾個星期之后，小腹的贅肉會慢慢的不見，而且我們走路的姿勢也會變得更加的好看�！ 〉诙�，現(xiàn)在很流行呼啦圈瘦腹部�！ ∫�?yàn)楹衾踩κ且环N相對于比較容易操作的運(yùn)動，而且呼啦圈，每小時(shí)能夠消耗我們五大卡...
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