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大卡

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目前關(guān)于“大卡”的帖子有2354個(gè)

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如何健康減肥？

來自健康快樂12212024-3-23 健康公社 > 健康之家

物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，盡量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、魚、蛋、黃豆制品和含糖分較少的蔬菜、水果等。2、降低熱量的攝取營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，無論你控制什么-蛋白質(zhì)、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個(gè)人每天少攝取大卡...

2018年，杭州社區(qū)醫(yī)院建小卡流程攻略（附生育登記證的辦理）

來自我是miumiu2018-8-23 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

2018/3/9/art_1179044_15940072.html孕媽媽最關(guān)心的各種檢查、辦證流程：一、2018年，杭州社區(qū)醫(yī)院建小卡流程攻略（附生育登記證的辦理）二、2018年，杭州早唐（NT+抽血）和中唐檢查、三維大排畸攻略三、2018年8月，杭州省婦保建大卡...

我是90后寶媽，生孩子養(yǎng)孩子這件事是一件大事兒，先來說說產(chǎn)檢

來自七七麻麻愛旅游2018-6-2 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

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我是90后寶媽，生孩子養(yǎng)孩子這件事是一件大事兒，先來說說產(chǎn)檢_0

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英語三字經(jīng)

來自12天馬行空2014-4-16 教育 > 小學(xué)教育

一個(gè)driver（司機(jī)）, 掉進(jìn)river（小河）, 生命over（結(jié)束）。太有才了。有空讓小孩背背!英文三字趣味經(jīng)：我家dad（爸爸），脾氣bad（壞），讓我sad（傷心難過）。有只cat（貓咪），非常fat（肥胖），專吃rat（鼠）。放下plate（盤子），...

注意！這些“醫(yī)學(xué)常識(shí)”其實(shí)都是假的，很多人還在做

來自啦五十三2020-10-9 健康公社 > 健康之家

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注意！這些“醫(yī)學(xué)常識(shí)”其實(shí)都是假的，很多人還在做_0

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8900斤核桃能幫200多個(gè)孩子過個(gè)暖冬從四川大涼山到杭州一車

來自不離不棄的撕扯2014-10-8 杭州消息 > 新聞源

8900斤核桃能幫200多個(gè)孩子過個(gè)暖冬從四川大涼山到杭州一車

子買一包畫筆，可惜店里沒貨了，只能挑一些鉛筆盒送給他們。下午4點(diǎn)，裝滿核桃的兩輛小卡車駛出馬都村，前往西昌。從馬都村到西昌這段路非常難開，再加上核桃的重量，貨車基本保持在15-20公里/小時(shí)的速度，100公里的路程，晚上11點(diǎn)30分才到，在這里，我們換了一輛大卡...

省婦保一體化建卡歸來

來自治愈美少女2017-5-25 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

省婦保一體化建卡歸來

剛從省婦�；貋�，之前查省婦保一體化建大卡的帖子特別少，所以就想寫個(gè)省婦保一體化建大卡攻略，供大家參考。首頁，樓主是一個(gè)極其討厭排隊(duì)等待的人，急性子沒辦法，其次，家庭經(jīng)濟(jì)能力能承受一次掛號(hào)600。先說好這兩個(gè)前提，再寫帖。樓主玻璃心，怕噴子…孕22周，一...

出血、便秘、暴食……如果能重來，我愿做個(gè)微胖的快樂女孩

來自愛笑笑的貓貓2024-1-30 健康公社 > 健康之家

出血、便秘、暴食……如果能重來，我愿做個(gè)微胖的快樂女孩

己很強(qiáng)，是百毒不侵的那種，因?yàn)閺男№橈L(fēng)順?biāo)忻暗拇螖?shù)都屈指可數(shù)。然而減肥后我兩次進(jìn)醫(yī)院，被暴食折磨得生不如死。如果可以重來，我寧愿做個(gè)微胖的快樂女孩。一個(gè)月瘦了15斤現(xiàn)在的我不需要電子秤，就能大概知道手里的食物有多重；不需要上網(wǎng)查，就清楚這些食物每100克多少大卡...

【生產(chǎn)日記】三年抱倆，有苦有淚，不管怎樣，擁有你們真好

來自haj1234562018-2-6 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

【生產(chǎn)日記】三年抱倆，有苦有淚，不管怎樣，擁有你們真好

的難為我家大寶了，現(xiàn)在哪怕是我晚上抱她十秒也好的。。因?yàn)槎サ牡絹恚髮氃?7年9月讀托班去了，一直以為大寶會(huì)不適應(yīng)，真沒有想到，我家大家在幼兒園第三天就跟我拜拜。說亂了，懷二寶那時(shí)，我們部門刷刷的，四個(gè)大肚子，成了一道風(fēng)景線。二胎前期各種檢查，順利通過，但建大卡...

下沙邵逸夫-建卡攻略（2021.03）

來自huting01222021-3-22 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

下沙邵逸夫-建卡攻略（2021.03）

坐標(biāo)九堡，去邵逸夫非常方便，老大這里生的，老二選在這里哦需要帶的東西：社區(qū)的粉色冊(cè)子，三維/四維單子，市民卡（身份證也帶著吧，因?yàn)槲胰ト√?hào)子那天，機(jī)器在更新，市民卡刷不出來，身份證是可以）建大卡：要求24-28周，W信關(guān)注浙大邵逸夫醫(yī)院-導(dǎo)診-預(yù)約掛號(hào)-下沙院...

工作節(jié)奏快沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)減肥怎么辦

來自糖糖3212023-12-2 健康公社 > 健康之家

辦?　　上下班途中燃燒熱量　　如果你工作的地點(diǎn)就在家附近，那么可從走路或是騎腳踏車上下班。雖然看上去不多，但實(shí)際上，一個(gè)體重60公斤的女士，輕快的走20分鐘，以每小時(shí)5公里的速度計(jì)算，能消耗掉67卡路里，非勻速的同樣的時(shí)間里，大約每20公里的速度，可消耗掉144大卡...

【名醫(yī)說】為了見寶寶的第一面，我做了這件事

來自治愈小哥2022-10-11 健康公社 > 健康之家

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四個(gè)方法甩掉肚子贅肉

來自糖糖3212023-12-13 健康公社 > 健康之家

來，走路以及站立的時(shí)候都要收緊自己的小腹讓小腹的肌肉變得緊致，那么長，堅(jiān)持幾個(gè)星期之后，小腹的贅肉會(huì)慢慢的不見，而且我們走路的姿勢(shì)也會(huì)變得更加的好看。　　第二，現(xiàn)在很流行呼啦圈瘦腹部�！　∫�?yàn)楹衾踩κ且环N相對(duì)于比較容易操作的運(yùn)動(dòng)，而且呼啦圈，每小時(shí)能夠消耗我們五大卡...

孕期無運(yùn)動(dòng)，頭胎超快順產(chǎn)處女座寶寶

來自阿嗚伊伊2014-4-18 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

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10種常見的熱量食物，你家孩子是不是經(jīng)常吃呢？

來自我和你不一樣的。2023-11-15 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

菜確實(shí)熱量低，但是沙拉醬如果選錯(cuò)了，可是妥妥的長肉！風(fēng)味酸奶風(fēng)味酸奶里面會(huì)添加大量的糖，含糖量一般在8%~14%，吃多了也很容易長胖，那酸奶盡量選擇，配料表比較簡單，碳水化合物含量低的。雞爪別看雞爪沒什么肉，但是雞爪的熱量卻是雞胸肉的兩倍，四個(gè)雞爪熱量大概250大卡...

杭州市婦產(chǎn)科醫(yī)院-建大卡流程攻略

來自Panda_02252020-4-12 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

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夏季如何減肥 8種運(yùn)動(dòng)最適合

來自糖糖3212023-11-27 健康公社 > 健康之家

技巧。良多MM跑步會(huì)用前腳掌落地，跑起來輕松不費(fèi)力，然則關(guān)于小腿粗大健壯的mm們就不適合了。準(zhǔn)確防止小腿變粗的辦法是用腳跟落地，接著全腳掌觸地慢跑。　　快走　　夏天快步行走健身法是不錯(cuò)的選擇。既呼吸新鮮空氣，又達(dá)到運(yùn)動(dòng)耗脂。專家建議每天運(yùn)動(dòng)量。應(yīng)最低消耗3000大卡...

杭州市婦保建大卡順利歸來，附市婦保孕婦學(xué)校九月課程表

來自722148202017-9-18 親子樂園 > 孩爸孩媽聊天室

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