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更新于2022-10-07 07:04:50
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隨著夏天的到來,街邊上的小吃攤越來越多了!

每天晚上下了地鐵站以后,都會聞到小學門口那濃濃的炸串和鐵板魷魚香味。

最近我發(fā)現(xiàn)全網(wǎng)都在做炸里脊串來回憶小時候的味道。

這個周末我也試了個方子,買了雞胸肉來做。抓緊一切機會來讓你們嘗試一下家庭炸里脊的滋味!!

有一說一,自己做的和外面賣的真的一點都不差!如果家里面有餅的話,把雞翅放在餅上一擼,我去,那更完美了!

#炸里脊串#

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

1. 首先我們來準備雞胸肉,兩個雞胸切成薄片(如果你覺得不好切的話,可以先把雞胸肉在冰箱里面冷凍一個小時,這樣切的時候會更方便)。

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

2. 雞胸肉中放一小勺小蘇打,加水沒過雞胸,抓勻腌制十分鐘之后把水倒掉,用活水把小蘇打沖洗干凈,這一步的目的是嫩肉。

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

3. 接下來我們來腌制雞胸。肉中放入姜、一勺料酒、一勺生抽、半勺蠔油、兩勺奧爾良粉、半勺孜然、半勺辣椒粉、一點點花椒粉和鹽,抓拌均勻腌制1個小時入味。

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

4. 接下來我們準備竹簽,把肉均勻穿在竹簽上。

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

5. 全部都穿好就是這個樣子了~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

6. 平底鍋中燒足量的油,燒至五成熱筷子插入了冒小泡的時候下入肉串。中小火每次每面炸一分鐘,多翻幾次,炸到的顏色變深就可以出鍋了,根據(jù)喜好撒上辣椒粉就可以吃了!

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

小貼士:

1. 這個方法做出來的肉串和外面賣的一模一樣,真的非常非常嫩!而且成本太低了!

我這一盤子也就不到十塊錢,如果換成純里脊肉串的話可能也就15塊錢,在外面三五塊錢才能買到一串呀。!

用雞胸肉做出炸里脊的味道!嫩到無邊~

2.如果想用空氣炸鍋的話,炸鍋底部撒一層油,放入雞肉串,180度正反面各烤八分鐘應該就OK了!
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回復(74)
V14
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發(fā)表于2022-05-16 17:51:36

看著就很有食欲
V15
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發(fā)表于2022-05-16 19:22:36

哇塞,很不錯呢
V16
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發(fā)表于2022-05-16 21:56:02

不錯不錯贊的
V16 發(fā)表于2022-05-16 22:04:30
1#

不錯不錯點贊
V16
勛章
發(fā)表于2022-05-16 22:40:22
2#

油炸的香噴噴呀!
V16
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發(fā)表于2022-05-17 07:57:01
3#

超愛吃里脊串,不過感覺菜場里都沒有誒,F(xiàn)在可以自己做了開心
V17
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發(fā)表于2022-05-17 11:21:56
4#

哇塞,流口水了
V16 發(fā)表于2022-05-17 14:21:16
5#

看上去有滋有味
V16
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發(fā)表于2022-05-17 16:09:22
6#

剛前不久做了,賣相不行但真的好吃

V16
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發(fā)表于2022-05-20 09:09

這也是雞胸肉做的嗎
V16
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發(fā)表于2022-05-20 11:17

回復@烏龜養(yǎng)在下水道 是的
V16
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發(fā)表于2022-05-20 11:22

回復@不吃西紅柿的蛋 你怎么這么厲害
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:51

厲害了
V15
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發(fā)表于2022-05-17 19:27:35
7#

感覺很不錯哦
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:51

感覺都可以做副業(yè)了
V16
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發(fā)表于2022-05-17 22:08:59
8#

看著就很好吃
V16
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發(fā)表于2022-05-17 22:31:06
9#

厲害了 怎么能那么優(yōu)秀
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:52

副業(yè)可以搞搞
V15
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發(fā)表于2022-05-19 16:26:32
10#

學到了,謝謝樓主
V16
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發(fā)表于2022-05-19 16:41:01
11#

這么贊!娃肯定很喜歡吃
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:52

娃,特別喜歡吃
V14 發(fā)表于2022-05-19 17:10:32
12#

看著就好好吃的樣子啊
V16
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發(fā)表于2022-05-19 17:48:16
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這肉一看就很嫩哇,香!
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:52

嘗試過,沒成功
V15 發(fā)表于2022-05-19 17:57:33
14#

哇 看起來好香啊
V12 發(fā)表于2022-05-19 18:02:11
15#

哇 看起來不錯呀
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:53

小心留口水啦
V14 發(fā)表于2022-05-19 18:07:31
16#

看起來很好吃呀
V15
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發(fā)表于2022-05-19 20:25:47
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自己做的好厲害啊
V16
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發(fā)表于2022-05-19 21:38:00
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好棒的做法啊
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:53

這次學會了沒
V15 發(fā)表于2022-05-19 21:45:51
19#

很不錯的樣子
V15
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發(fā)表于2022-05-19 21:52:35
20#

看上去好好吃
V16
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發(fā)表于2022-05-19 21:55:54
21#

原來還能這樣吃
V16
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發(fā)表于2022-05-19 22:06:35
22#

大晚上的,太誘人了
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:53

深夜的誘惑
V16
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發(fā)表于2022-05-19 22:53:23
23#

不能吃里脊的我,默默不說話
V14 發(fā)表于2022-05-19 23:20:49
24#

哇塞看起來好好吃呀
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-05-19 23:32:39
25#

自己做呀,好費心哦
V13
發(fā)表于2022-05-24 07:54

自己做,費油
V16
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發(fā)表于2022-05-19 23:38:26
26#

看著就挺想吃的呢

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