【直播】春季養(yǎng)生，你做對(duì)了嗎？
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春天，乃是萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)盎然的季節(jié)，也是“百?gòu)U待興，百草回生，百病易發(fā)”的時(shí)節(jié)。春季，病毒和細(xì)菌的繁殖能力最為活躍，中老年人、體質(zhì)較弱的人更容易生病。19樓很多樓友都遇到了大大小小的健康問(wèn)題：@草莓不甜心里甜 ：今年春天特別虛，動(dòng)不動(dòng)就過(guò)敏，還覺(jué)得乏力，要怎么調(diào)理？@向錢看董事長(zhǎng) ：連續(xù)上火兩周了，嘴角長(zhǎng)泡，還長(zhǎng)痘痘，等春天過(guò)了就會(huì)自己好嗎？@早
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【19樓幫幫團(tuán)】**體育維權(quán)
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幫幫團(tuán)2月求助主題“商家跑路”，有很多樓友發(fā)布了關(guān)于商家跑路的求助帖。有的商家已經(jīng)“人間蒸發(fā)”，也有的商家妥善解決了消費(fèi)者的預(yù)付卡、充值卡等問(wèn)題。@網(wǎng)友完**：“我年前給孩子報(bào)的**體育的乒乓球班、在學(xué)校門口拉人的時(shí)候說(shuō)的天花亂墜、過(guò)完年就找不到人了、說(shuō)好15號(hào)開(kāi)學(xué)后
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欠款30萬(wàn)重回四季青，這一年過(guò)得太坎坷
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最近大家都在年終盤點(diǎn)，我也來(lái)盤點(diǎn)一下我重回四季青一年的經(jīng)歷。今年我在四季青用父母的養(yǎng)老錢拿了一個(gè)攤位，又向親戚朋友湊了十幾萬(wàn)當(dāng)做貨款。今年一開(kāi)始就欠了外債三十多萬(wàn)，壓力非常大。但是年輕總歸還是要拼搏一下的。過(guò)完年生意稍微有點(diǎn)起色之后，經(jīng)歷了3月份的疫情，把服裝生
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即將闊別2022，你留下了哪些遺憾？
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2022馬上就要過(guò)去，今年年底真的太特別了，因?yàn)榇藭r(shí)此刻還有不少小陽(yáng)人們還處在和病毒的斗爭(zhēng)中，對(duì)待疫情我們到了一個(gè)新的階段，作為今年剛剛大學(xué)畢業(yè)的我，生活也來(lái)到了一個(gè)全新的階段，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得特別快，從學(xué)校到工作，感覺(jué)一直在被推著走，最大的遺憾就是沒(méi)有好好給自己的學(xué)
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省著用，今年還是花了20萬(wàn)
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本來(lái)每年的家庭年度開(kāi)支都要等到微信、支付寶的年度賬單出來(lái)，這個(gè)星期陽(yáng)了關(guān)在家里，就干脆自己算了一下。整體來(lái)說(shuō)，2022年這一年確實(shí)有點(diǎn)“寒氣逼人”。因?yàn)榉N種原因今年的家庭收入有30%左右的降幅……所以今年比往年節(jié)約了很多，尤其是買衣服和出去吃飯這塊，還調(diào)整了一些占大頭
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陽(yáng)康后你們都有什么奇怪的后遺癥？
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陽(yáng)康后，今天算是第7天了，大多數(shù)不舒服沒(méi)了。但是我開(kāi)始失眠了，簡(jiǎn)直要命！晚上11點(diǎn)還是絲毫沒(méi)有困意，好不容易閉著眼睛睡著，一下子又醒過(guò)來(lái)，一看時(shí)間發(fā)現(xiàn)才淺淺地睡了一個(gè)小時(shí)不到，然后就很難再睡著。我本來(lái)是睡眠很好的，沾上枕頭秒睡的那種，突然睡不著了。我看其他人都說(shuō)陽(yáng)
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【新冠康復(fù)日記】陽(yáng)了后我不該做這件事
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點(diǎn)擊上圖，可發(fā)布新冠康復(fù)日記上周四下午上班期間覺(jué)得哪里怪怪的，也難怪我哪里怪怪的，我同事都陽(yáng)了，只剩我一人。就是那天下午，如果當(dāng)時(shí)我手邊有鹽，我會(huì)配點(diǎn)濃鹽水漱口漱嗓子，可惜當(dāng)時(shí)啥都沒(méi)有，酒精濕紙巾是有的，我想擦一下自己的眼睛和鼻子，但是又不知啥原因沒(méi)有做到，只
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【新冠康復(fù)日記】“幻陽(yáng)”一周后，老公先陽(yáng)了
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http://oqlj.cn/forum-1660-thread-61031671087705842-1-1.html》》》點(diǎn)擊上圖，可發(fā)布新冠康復(fù)日記自開(kāi)放以來(lái)，每天都在幻想自己下一秒就要發(fā)燒了......上上周老公的公司最先了好幾個(gè)，一看這架勢(shì)，病毒馬上就撲面而來(lái)了，立馬請(qǐng)了半天假，把孩子老人送回來(lái)相對(duì)人少的老家
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只剩一瓶美林，我把它留給了更需要的人
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幸虧平時(shí)我都會(huì)備藥，因?yàn)榧依镉袀z孩子，平時(shí)頭疼腦熱的我發(fā)信息問(wèn)下醫(yī)生就知道吃什么藥了，沒(méi)好轉(zhuǎn)再去醫(yī)院。所以在開(kāi)放前就有藥，開(kāi)放后又和朋友一起買了點(diǎn)，現(xiàn)在很多小朋友大人發(fā)燒的，急用藥的，我都會(huì)勻一些給他們。退燒的剩下美林一瓶，今天一個(gè)群里家長(zhǎng)在求藥，孩子兩天了還
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[幫幫團(tuán)]LV包包開(kāi)裂脫膠，專柜卻說(shuō)不能修
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![[幫幫團(tuán)]LV包包開(kāi)裂脫膠，專柜卻說(shuō)不能修](http://att3.citysbs.com/200x240/hangzhou/2023/02/01/09/1706x1280-094600_v3_13911675215960316_df484b1c9a8ddcfc86d90f4e4019b166.jpg)
老娘心理不爽，想搞個(gè)明白，到底是使用正常磨損還是設(shè)計(jì)缺陷？還是質(zhì)量問(wèn)題？ LV紅水桶，購(gòu)自德國(guó)（18年底，9000多米），因?yàn)槭潜�，用的還蠻小心，每
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杭州1月辦理護(hù)照2.3萬(wàn)人次！排隊(duì)半個(gè)月起？
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最近有很多網(wǎng)友爆料，想辦個(gè)護(hù)照太難了！家住近江的小夏告訴斑斑，她的護(hù)照去年年底過(guò)期了，她原本計(jì)劃昨天去換護(hù)照然后報(bào)泰國(guó)的出境游，但她去到杭州
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達(dá)達(dá)騎士攜萬(wàn)元手機(jī)跑路，平臺(tái)只賠300塊！
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2023年1月17日，我們門店用達(dá)達(dá)平臺(tái)配送兩部華為P50pro 256G手機(jī)給客戶，騎士取走手機(jī)后，未送達(dá)用戶人就失蹤了，門店當(dāng)天發(fā)覺(jué)問(wèn)題后立即聯(lián)系達(dá)達(dá)客服，客服承諾會(huì)馬上將問(wèn)題反饋給專員處理，并予48小時(shí)內(nèi)給結(jié)果。我們當(dāng)天也報(bào)了警，警方給平臺(tái)下發(fā)了協(xié)查函，后面讓我們等平臺(tái)答復(fù)
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節(jié)后報(bào)復(fù)性減肥開(kāi)始了？杭州健身房都快被擠爆
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“每逢佳節(jié)胖三斤”已經(jīng)成為節(jié)后不少人頭痛的問(wèn)題。這不，不少人在節(jié)后開(kāi)始“報(bào)復(fù)性”健身，健身房里也掀起了一大波“瘦身潮”。19樓斑斑走訪多家健身俱樂(lè)部發(fā)現(xiàn)，年后健身房健身的人數(shù)明顯增加，很多人為了甩掉節(jié)日期間堆積的多余脂肪，瘋狂開(kāi)始運(yùn)動(dòng)！都是吃貨惹的禍過(guò)年半個(gè)月胖
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杭州星雯科技有限公司跑路了？
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2022年11月29日，花了3899塊辦理了一個(gè)分12個(gè)月返充值油卡的套餐（每月返充400塊）。11月份拖到了幾天到12月3日才充，之后12月份和1月份都沒(méi)有充進(jìn)。A
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元宵將至，杭城賞燈全攻略請(qǐng)查收！
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正月十五元宵節(jié)馬上就要到了，前兩年受疫情影響，杭州節(jié)日氛圍稍顯單薄，今年可謂是鉚足了勁兒。斑斑幫大家搜羅了杭城元宵節(jié)煙花與賞燈的各大玩法，約
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春筍價(jià)格腰斬了？最近很多杭州人餐桌上多了這道菜
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“長(zhǎng)江繞郭知魚(yú)美，好竹連山覺(jué)筍香。”每年一二月份，正是吃筍的好時(shí)節(jié)。早在之前，春筍就已經(jīng)在各大農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)上線，“春筍每斤價(jià)格貴過(guò)肉”還曾引發(fā)了
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【19樓幫幫團(tuán)】艾思語(yǔ)拖欠學(xué)費(fèi)
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2021年7月31日艾思語(yǔ)托育突然停課并承諾退費(fèi)，然而企業(yè)法人早已卷款離開(kāi)杭州，各家長(zhǎng)求助無(wú)門，整理好各自的證據(jù)來(lái)到西湖區(qū)人民法院，希望法院能對(duì)企業(yè)
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終于找回迷路的爸爸，我想感謝這些人！
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春節(jié)放假已經(jīng)第五天了，昨天（正月初五），尋思著節(jié)假日馬上就要結(jié)束了，家里的三個(gè)老人該帶他們出去透透氣，曬曬太陽(yáng)，看看風(fēng)景，可哪里去呢？突然，
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14天假期太舒爽，復(fù)工第一天不會(huì)工作了
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14號(hào)開(kāi)始放假，28號(hào)上班，14天假真的爽，后遺癥就是到了公司，坐在電腦前一臉懵，不知道要干嘛，開(kāi)早會(huì)的時(shí)候腦子都不會(huì)轉(zhuǎn)了，手在打字，腦子里完全沒(méi)
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兩位80+杭州老人的新冠闖關(guān)記
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“爸爸不會(huì)走路了，進(jìn)入瀕死狀態(tài)，快打120！”張女士向斑斑講述12月25日圣誕節(jié)送感染新冠的父親去醫(yī)院的經(jīng)歷，仍覺(jué)得心有余悸、恍如隔世。奧密克戎變異毒株致病性已明顯減弱，像全國(guó)各大城市一樣，感染過(guò)峰的杭州已進(jìn)入防重癥的關(guān)鍵階段。很多陽(yáng)康的年輕人或已已回到了工作崗位，或
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交付7年的公租房小區(qū)，干凈整潔得令人驚嘆
1個(gè)月前 收錄
住宅示范小區(qū)是提升人民群眾居住品質(zhì)，增進(jìn)人民群眾住房領(lǐng)域幸福感的民生大事、關(guān)鍵小事。在過(guò)去的一年，杭州有兩個(gè)公租房小區(qū)上榜“美好家園”住宅示
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小區(qū)群開(kāi)始團(tuán)購(gòu)煙花了？
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不到十天，兔年春節(jié)就來(lái)了，熱鬧紅火的新春氛圍慢慢開(kāi)始升溫，大家年貨都置辦得怎么樣了？ 今年國(guó)內(nèi)多個(gè)地區(qū)調(diào)整燃放煙花的政策，多地宣布解禁煙花爆竹
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過(guò)了小年就是年！久違的年味終于回來(lái)了
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經(jīng)歷了1月初噩夢(mèng)般的新冠感染，一家老少全部淪陷，痊愈后感覺(jué)心情輕松了很多，看什么都覺(jué)得特別美好！趁著免費(fèi)周末全家去了趟靈隱寺，雖然到處都是人擠
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700超市卡加年貨大禮包，這算神仙公司了吧？
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分享一下我們的神仙公司，雖然公司規(guī)模不算大，但是工資發(fā)放穩(wěn)定福利也很多，上個(gè)月即使基本沒(méi)怎么上班，工資也是一分不少的發(fā)了。每周有三天都有下午
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秋濤路國(guó)美買了2萬(wàn)電器，貨沒(méi)收到卻關(guān)門了
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11月7號(hào)在秋濤路128號(hào)國(guó)美買的洗衣機(jī)，電視，空調(diào)，冰箱，12月初讓他發(fā)貨，說(shuō)出不了貨讓我退款，退款到現(xiàn)在也沒(méi)有退出來(lái)，現(xiàn)在只能聯(lián)系到當(dāng)時(shí)的營(yíng)業(yè)員和等待。我看新聞還有其他人買了，沒(méi)有發(fā)貨也沒(méi)有退款的，國(guó)美12月關(guān)門11月還搞活動(dòng)，這不是集資騙人嘛，有沒(méi)有同樣這種情況的友
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年貨都采購(gòu)了嗎？我只花一千多就備足
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還有半個(gè)月過(guò)年，為了備年貨，一周去了兩次超市，我的小錢包都快被榨干了曬曬我這次去超市又買了點(diǎn)啥兒，大部分都還是日常經(jīng)常買的東西，冬天堅(jiān)果都沒(méi)有停過(guò)幾乎每款都不錯(cuò)，年貨自然也要備上。還有之前給兩家家長(zhǎng)準(zhǔn)備的新年禮物，格蘭仕微波爐，最基礎(chǔ)那款，289x2；張?jiān)＜t酒 79x2
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花77萬(wàn)買的奔馳車，還沒(méi)上路就散架了？
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我司于2022年10月25日在杭州紹興路2號(hào)（杭州中誠(chéng)汽車銷售服務(wù)有限公司）協(xié)議車輛總價(jià)為77萬(wàn)的奔馳車到2022年12月31日提車。在展廳現(xiàn)場(chǎng)（附：圖片為交車現(xiàn)場(chǎng)）1、車椅左右搖擺，沒(méi)有安裝固定螺絲2、第二排座椅兩個(gè)扶手脫落，未使用螺絲等緊固件（小孩子都能一碰就掉）。3、座椅包的皮內(nèi)填充物極少。4、車輛側(cè)邊擋泥板自動(dòng)脫落、螺絲未上根本起不到固定效果。5、虛假宣
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25天！公司超長(zhǎng)春節(jié)放假通知來(lái)了
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是誰(shuí)春節(jié)放25天假呀？哦，是我們公司......上午突然收到春節(jié)放假的郵件，本來(lái)大家還在討論今年應(yīng)該能放半個(gè)多月吧，沒(méi)想到打開(kāi)郵件一看，放25天！啊啊啊太開(kāi)心了！我可以在公司干一輩子！互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)，放假也不是說(shuō)什么工作都不做了，部門會(huì)安排值班，25天假大概會(huì)輪到3-4天值班吧，
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12月電費(fèi)居然要1300！你家也這么離譜嗎
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今天看了一下12月的電費(fèi)，震驚到我了，一個(gè)月竟然用了1295，11月份才587，比上個(gè)月翻了一倍，比夏天開(kāi)了一個(gè)月空調(diào)的電費(fèi)還高。我們家三口之家…還只有
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杭州的早高峰又回來(lái)了！有多少人已復(fù)工？
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節(jié)后第一個(gè)工作日，杭州已經(jīng)大規(guī)模復(fù)工了嗎？今天早上去上班，差點(diǎn)沒(méi)擠死在地鐵上。不管是幾號(hào)線，地鐵全部恢復(fù)“人從眾”模式。打開(kāi)微博，全都在吐槽
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網(wǎng)購(gòu)的防疫用品太劣質(zhì)，我卻很難證明是假貨
1個(gè)月前 收錄
最近買了好多防疫用品，有的要秒殺，有的等了很久才發(fā)貨，都是著急等著用的東西，也都是和防疫消殺息息相關(guān)的東西，本以為商家會(huì)好好做這類產(chǎn)品，想不
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期待了三年的出境游，這個(gè)春節(jié)能去嗎？
1個(gè)月前 收錄
喜大普奔...三年了，終于！昨晚半夜看到放開(kāi)出境的官宣！興奮的睡不著覺(jué)了�？吹较⒑罅ⅠR和群里的小姐妹分享商量著去哪里玩，自己已經(jīng)整整三年沒(méi)有踏
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解決求助問(wèn)題2632，幫幫團(tuán)年度盤點(diǎn)來(lái)啦
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2022年幫幫團(tuán)共收到求助4500多起，成功解決2632起。同時(shí)19樓幫幫團(tuán)作為重要媒體端口“網(wǎng)言網(wǎng)事幫幫團(tuán)”入駐杭州城市大腦與浙里辦APP聯(lián)合政府部門成功解決民意求助213起。 2022年退款依舊是年度求助熱詞；職場(chǎng)咨詢量上漲最多；蕭山區(qū)消費(fèi)維權(quán)意識(shí)最強(qiáng)；知味觀成響應(yīng)時(shí)間最快商家……
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朋友陽(yáng)后堅(jiān)持外出，我被嚇得取消圣誕約會(huì)
1個(gè)月前 收錄
陽(yáng)了的你會(huì)出門嗎？最近身邊很多陽(yáng)了的，但是感覺(jué)這周末陽(yáng)的人都開(kāi)始在正常生活外出了...這周末圣誕節(jié)，本來(lái)和朋友約好出門逛逛的，但是在群里看到好多陽(yáng)了但癥狀輕的朋友都在約著出門看電影啊，吃飯什么的，就感覺(jué)大家好像都不太重視自我隔離了，我們這些未陽(yáng)的人出門反而是危機(jī)四
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陽(yáng)康后全副武裝返崗，第一天心態(tài)有點(diǎn)崩
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昨天是我陽(yáng)康復(fù)工第一天，歷時(shí)10天，終于要再次回到了辦公室，激動(dòng)的心情是沒(méi)有，只能說(shuō)心情復(fù)雜。先說(shuō)上班路上是真的空啊，上班高峰時(shí)的地鐵站相比之
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閱讀：14.0萬(wàn)回復(fù)：64
早上6點(diǎn)都買不到菜，又要重啟搶菜模式？
1個(gè)月前 收錄
昨天看到朋友圈很多人都在說(shuō)菜買不到了，這幾天陽(yáng)的在家動(dòng)不了，也沒(méi)做飯都不知道這菜又開(kāi)始要搶了嗎？我這病剛好，昨天把冰箱進(jìn)行了大消殺，冰箱里的
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深夜孕婦高燒39度，三個(gè)陌生人接力送藥
1個(gè)月前 收錄
”誰(shuí)有對(duì)乙酰胺基酚，家里孕婦發(fā)燒了！“昨晚，在19樓剛組建的送藥互助群中，一條求藥的消息率先打破了群里的平靜。疫情當(dāng)前，防疫藥品物資全面緊缺，
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N95口罩不發(fā)貨，只因同款產(chǎn)品漲了近5倍？
1個(gè)月前 收錄
自從疫情放開(kāi)后最近口罩真的是直線式漲價(jià)，但是為了自身的健康，還是不得不買些N95口罩。但我在之前購(gòu)買過(guò)的店鋪看了一下發(fā)現(xiàn)這N95最近漲的也太多了吧
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閱讀：9.6萬(wàn)回復(fù)：69
【新冠康復(fù)日記】半夜被腰痛驚醒
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http://oqlj.cn/forum-1660-thread-61031671087705842-1-1.html》》》點(diǎn)擊上圖，可發(fā)布新冠康復(fù)日記 最近身邊陽(yáng)的人越來(lái)越多，周六早上剛做了混檢，傍晚結(jié)果出來(lái)是陰性�？墒撬桨胍�，突然頭疼怕冷，腳怎么都不會(huì)暖和。當(dāng)時(shí)心里就咯噔了下：我不會(huì)中招了吧？小兒子還
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閱讀：12.6萬(wàn)回復(fù)：69
深夜上演愛(ài)心接力，疫情下發(fā)現(xiàn)小區(qū)好暖
1個(gè)月前 收錄
疫情放開(kāi)已經(jīng)一個(gè)多星期，身邊陽(yáng)了的人也越來(lái)越多，最近看到很多新聞都在報(bào)道杭城小區(qū)里的愛(ài)心接力，我也想來(lái)夸夸我們小區(qū)的中國(guó)好鄰居。我們小區(qū)比較
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閱讀：6.3萬(wàn)回復(fù)：20
