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更新于2017-07-24 16:55:44
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【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
每次去意大利度假,海鮮湯是必點的一道菜式。這道菜最早是由意大利漁民開創(chuàng)的,就是將當天船上剩下的捕獲剁成大塊扔到鍋里……

準備材料:橄欖油3大勺(45ml),洋蔥1粒,胡蘿卜1支,西芹1支,大蒜2瓣,番茄400g,明蝦200g(去殼之后待用),Dublin bay prown(愛爾蘭特有的一種野生海螯蝦)200g,海魚骨800g-1000g,月桂葉1片,麝香草1/4 tsp,胡椒8-10粒,貽貝(淡菜)800-1000g,白葡萄酒250ml,海魚(凈肉,去皮去骨)1000g,扇貝6-8粒,魷魚300g,荷蘭芹3 tbsp,海鹽少許

【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
湯鍋中火加熱橄欖油,將洋蔥丁炒至酥軟變色,接著加入西芹以及胡蘿卜丁,翻炒5分鐘左右后再加入蒜泥,番茄以及250ml開水,待全部蔬菜煮至酥軟(約15分鐘)用食物處理機打碎待用;
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
另取一湯鍋加入魚骨以及蝦殼,月桂葉,麝香草,胡椒粒連同700ml冷水煮開以后小火慢燉30分鐘,取過濾過的湯汁倒入蔬菜湯中;
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
貽貝洗凈,加入白葡萄酒煮至貽貝全部打開,將汁水過濾之后同樣倒入蔬菜湯中;
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
再次煮開蔬菜湯,加少許海鹽調(diào)味之后加入海螯蝦,2分鐘后加入魚肉,再過2分鐘后加入明蝦,扇貝以及魷魚,煮沸后立即熄火,撒少許荷蘭芹即可上桌!
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯
 
【曼步廚房】意式海鮮濃湯

小貼士:
這道海鮮湯使用的海魚需避免紅肉,如三文魚,鯛魚,金槍魚等;
盡量選用不容易煮爛的魚,如安康魚,鱈魚等;
海鮮種類可根據(jù)各人口味自行調(diào)節(jié);
這道菜可以搭配烤面包或者法棍一起享用哦!

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回復(29)
V5 發(fā)表于2016-01-27 08:44:10

回一個帖需要理由嗎[s2023]
V13 發(fā)表于2016-01-27 12:32:18

太復雜了 親 大廚級別的
V15
發(fā)表于2016-01-27 17:04:16
1#

多謝支持哦!歡迎關注微信:manbukitchen
V17
勛章
發(fā)表于2016-01-27 17:31:01
2#

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V16 發(fā)表于2016-01-27 22:21:48
3#

[s5011]
V17 發(fā)表于2016-01-28 10:09:54
4#

[/贊]
V10 發(fā)表于2016-01-28 10:34:05
5#

說實話,這樣的海鮮材料,讓我隨便煮煮都鮮的不得了
V16 發(fā)表于2016-01-28 12:16:13
6#

[s7004]
V9 發(fā)表于2016-01-28 13:53:21
7#

好像很好吃的樣子啊
V9 發(fā)表于2016-01-28 13:53:30
8#

完全沒有抵抗力
V13 發(fā)表于2016-01-28 15:08:36
9#

美女的廚藝無以倫比
V15
發(fā)表于2016-01-28 19:51:39
10#

多謝支持曼步廚房!歡迎關注微信:manbukitchen
V16 發(fā)表于2016-01-29 12:14:26
11#

貝肉里面老是有硬渣渣。
V15
發(fā)表于2016-01-29 17:05:05
12#

多謝支持曼步廚房!歡迎關注微信:manbukitchen
V15
發(fā)表于2016-01-30 02:46:31
13#

多謝支持哦。!
V15
發(fā)表于2016-01-30 19:11:04
14#

多謝支持哦!!
V13 發(fā)表于2016-01-30 22:44:42
15#

口水呀!
V15
發(fā)表于2016-01-31 17:32:59
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多謝支持哦!
V7 發(fā)表于2016-01-31 21:53:27
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我們家是海鮮水產(chǎn)總倉 自家船捕撈 碼頭直接發(fā)貨
V15
發(fā)表于2016-02-01 04:46:48
18#

多謝支持!
V15
發(fā)表于2016-02-01 17:24:19
19#

多謝支持!
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20#

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V15
發(fā)表于2016-02-02 18:18:04
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多謝支持哦!歡迎關注微信:manbukitchen
V15
發(fā)表于2016-02-03 20:05:59
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煮的時候注意時間就好了哦
V15
發(fā)表于2016-02-04 17:09:35
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多謝支持哦!!歡迎關注微信:manbukitchen
V15
發(fā)表于2016-02-05 01:09:44
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多謝支持!
V15
發(fā)表于2016-03-29 18:42:07
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有機會請你吃!
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發(fā)表于2016-04-04 17:16:18
26#

[/謝主隆恩]

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