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更新于2018-03-10 08:04:35
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回復(fù)

家常美食-- 超下飯的清蒸臘雞腿
 
清蒸臘雞腿是由雞腿為主要食材做成的一道菜品,屬于家常菜。
主要食材
雞腿

配料
黃酒,鹽等
所需食材 聽語音
主料
臘雞腿一個(gè)
配料
適量黃灑
做法:
1臘雞腿1個(gè).2切塊洗凈.3放少許生抽.4放黃酒.5放鍋中蒸15分鐘,關(guān)火。

家常美食-- 超下飯的清蒸臘雞腿
 
小貼士
雞腿不用要蒸過頭
雞腿肉蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。

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回復(fù)(16)
V18 發(fā)表于2017-03-21 12:39:51

牛哥哥來也
V18 發(fā)表于2017-03-21 12:39:59

美食啊
V16
勛章
發(fā)表于2017-03-21 13:21:48

臘雞腿別有的滋味真是吃過就忘不掉,來年我自己做
V16 發(fā)表于2017-03-21 14:07:02
1#

看著想吃飯了
V17 發(fā)表于2017-03-21 17:48:06
2#

[/贊]
V17 發(fā)表于2017-03-21 18:54:56
3#

[/贊]
V17 發(fā)表于2017-03-21 21:33:18
4#

[s6002]
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2017-03-22 00:55:07
5#

餓了
V16 發(fā)表于2017-03-22 00:59:07
6#

沒吃過臘雞腿
V18 發(fā)表于2017-03-22 09:20:19
7#

[/贊]
V16
勛章 勛章
發(fā)表于2017-03-22 17:01:41
8#

終于見到胖胖的肉肉了,油門筍吃好必須吃這個(gè)~~~~~~
V9 發(fā)表于2017-03-25 11:33:49
9#

這幾張圖對(duì)于沒吃早飯的我來說是致命的
V16 發(fā)表于2017-03-25 21:36:25
10#

[s5011]
V15 發(fā)表于2017-03-27 10:16:35
11#

公司食堂總是吃,都吃夠了
貴賓 發(fā)表于2017-03-28 17:54:07
12#

很久沒吃這個(gè)菜了
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2017-03-28 18:07:45
13#

已經(jīng)用了洪荒之力了�。。�

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