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一周午餐打卡04

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更新于2019-12-15 12:49:25
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中飯時(shí)間快到啦！今天中午你吃啥？哈哈哈又到了小楊一周午餐打卡時(shí)間~ 不知不覺帶了一個(gè)月的午餐啦！給自己打call 好啦 分享本周便當(dāng)
一周午餐打卡04
周一
西紅柿炒雞蛋+時(shí)蔬炒雞胸肉
哇咔咔~顏色真好看
一周午餐打卡04
周二
媽媽牌冬瓜+菌菇炒牛肉粒
紅燒的一天
一周午餐打卡04
周三
西紅柿蔬菜蝦仁+媽媽牌素雞
不得不說(shuō)我媽這個(gè)素雞真的蠻絕！
一周午餐打卡04
周四
蜜汁雞胸+玉米粒+小番薯
每天吃米飯也要換換口味呀~
一周午餐打卡04
周五
西藍(lán)花雞胸肉+這叫啥玉米粒和豆豆
是乖乖吃飯的一周★大家也要好好吃午餐啊
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回復(fù)（31）
V15 發(fā)表于2019-08-30 11:01:01

減肥菜嗎，怎么都是雞肉沒豬肉啊
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V9
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發(fā)表于2019-08-30 11:04:45

嗯嗯呢，減脂之后我就不怎么吃豬肉啦
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V16 發(fā)表于2019-08-30 11:07:11

點(diǎn)贊
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V17 發(fā)表于2019-08-30 11:45:55
1#

很不錯(cuò)哦
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V9
勛章 勛章
發(fā)表于2019-08-30 12:02:52
2#

謝謝呢
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V16 發(fā)表于2019-08-30 17:18:36
3#

太有心啦！
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V16 發(fā)表于2019-08-30 17:22:25
4#

[/贊]
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V13 發(fā)表于2019-08-30 17:23:08
5#

手太巧了
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V13 發(fā)表于2019-08-30 17:23:18
6#

我只堅(jiān)持了一禮拜就放棄了…
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超級(jí)版主 發(fā)表于2019-08-30 17:37:33
8#

很適合工作日的午餐！棒
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V9
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發(fā)表于2019-08-30 17:45:38
9#

嘻嘻嘻嘻嘻
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V9
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發(fā)表于2019-08-30 17:46:03
10#

是平窮一直支撐著我做飯哈哈哈哈哈
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V9
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發(fā)表于2019-08-30 17:46:12
11#

嗯呢
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V9
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發(fā)表于2019-08-30 17:46:23
12#

哈哈哈哈哈謝謝！
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版主
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發(fā)表于2019-08-31 00:52:17
13#

優(yōu)秀！
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V15 發(fā)表于2019-08-31 12:56:33
14#

看了想吃
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V16
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發(fā)表于2019-08-31 13:40:04
15#

看著不錯(cuò)
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版主
勛章
發(fā)表于2019-08-31 13:47:16
16#

營(yíng)養(yǎng)豐富，很不錯(cuò)的減脂餐
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V5 發(fā)表于2019-08-31 14:05:46
17#

戒碳水吧
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版主
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發(fā)表于2019-08-31 14:20:25
19#

吃的真少。有效果么？
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V9
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發(fā)表于2019-08-31 15:35:30
20#

那我還不想這么拼
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V9
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發(fā)表于2019-08-31 15:35:46
21#

就，能保持吧
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V17
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發(fā)表于2019-08-31 16:03:49
22#

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V13 發(fā)表于2019-08-31 16:54:59
23#

看著就覺得我是吃不飽的[/可憐]
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V15
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發(fā)表于2019-08-31 18:10:13
24#

不錯(cuò)
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V15
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發(fā)表于2019-08-31 18:10:26
25#

吃不下
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V12 發(fā)表于2019-08-31 21:55:23
26#

這樣吃蛋白質(zhì)不夠吧
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