燕窩，聽起來很高端，但如果作為日常保養(yǎng)品來說，價格還算可以接受！燕窩的功效頗多，但從我的親身實踐來講，最有體會的就是美容養(yǎng)顏——皮膚變得白皙剔透水潤！這種以內(nèi)養(yǎng)外的方式比各類高端化妝品的表面功夫更能讓我接受！
燕窩有股天生的腥味，像我這種比較敏感的人，即使加了牛奶或者椰奶，都是當(dāng)藥般喝下！不過，這款冰糖雪梨燉燕窩卻完全蓋過了燕窩的腥味。在小火慢燉中，雪梨的清香甘甜絲絲滲入了燕窩中，二者完美融合！
家里的康乃馨開得正艷，折了一支來烘托一下氣氛！
在這個美好的節(jié)日，姐妹們，請寵愛自己一點！
………………………………………………美容養(yǎng)顏——冰糖雪梨燉燕窩………………………………
所用食材：雪梨一個、燕窩3g、冰糖1顆、枸杞若干
1：準(zhǔn)備食材。（我這里的燕窩有6g，做了兩份）
2：把燕窩在冷水中浸泡6個小時。
3：把燕窩一條條撕開（如果有毛，看不入眼的話，用鑷子弄掉）
4：在雪梨的頂部橫切一刀，一個當(dāng)碗一個當(dāng)蓋。
5：用勺子把“碗”中間的肉挖掉。
6：用小刀在碗和蓋的邊緣劃出一個個小小的倒三角形（純屬為了好看）。
7：在“碗”中放入燕窩、冰糖和枸杞，加適量的水。（我這里放了大概3g燕窩）
8: 把雪梨燕窩放入小碗中，入鍋燉30~40分鐘。(燉的時候，把雪梨的蓋子也要蓋上，防止水汽進(jìn)入）
小貼士：空腹時，食用燕窩吸收最佳！
