寶寶在7個(gè)月后,就可以開始吃玉米了。玉米含有豐富的鈣、鎂、硒、維生素E和亞油酸等元素,能促進(jìn)寶寶的視覺發(fā)育,還能提高寶寶的抵抗力。較小的寶寶建議榨成玉米汁食用,或則做成玉米粥,3歲后的寶寶可以直接煮后咬食。特別注意,給寶寶喂玉米,一定要熟食,不能生吃玉米或是半生不熟的玉米,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致寶寶腹泄。
所以今天要安利一道小孩的菜!一只只甜甜圈烘烤過(guò)后膨脹起來(lái),被撒上了見過(guò),全是小孩喜歡的元素。我以前在家也做過(guò),被寶寶看到了,吵著說(shuō)要吃。
黃澄澄的肥嘟嘟的外表,搭配果仁,咬下去松軟可口,還飽含脆香。從烤箱剛拿出來(lái),我自己就偷偷吃了2塊,不怕?lián)屃耍?/div>
材料:中筋面粉250克,牛奶150克,玉米粉50克,酵母3克,細(xì)砂糖20克,黃油20克 蔓越莓干20克,核桃仁20克,蛋黃1個(gè)
制作方法:
1.除了黃油外,把材料放入面包機(jī)里揉面,揉至擴(kuò)展?fàn)顟B(tài)。
2.然后包入黃油,揉到光滑狀。
3.拉出薄膜,搓圓包上保鮮紙,發(fā)酵到2倍大即可。
4..把發(fā)酵好的面團(tuán),取出壓扁排氣。
5.把核桃仁放入保鮮袋里,用搟面杖來(lái)回壓碎,蔓越莓切碎,備用。
6.平均分成7等份搓圓,靜置10分鐘。

7.取一個(gè)靜置好的面團(tuán),用搟面杖搟成圓餅。
8.用甜甜圈模具壓出造形。
9.在蒸屜上擺入甜甜圈。蓋上蓋子醒發(fā)半小時(shí),讓面筋得到松弛。
10. 刷上一層蛋黃液裝飾表面
11.把核桃碎和蔓越莓碎撒上。
12.打開蒸汽烤箱,110度,蒸烤15分鐘即可。


當(dāng)寶寶長(zhǎng)大,有一定咀嚼能力后,可以給寶寶喂食整根的玉米了,這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力還可以鍛煉寶寶的動(dòng)手能力。