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  • 將所有魚洗凈以后放到一個(gè)大湯鍋,加入切好的白洋蔥,2塊fish stock,月桂葉以及番紅花,倒入1L牛奶,煮開以后用中火再煮3分鐘,待用。

  • 同時(shí)橄欖油用平底鍋加熱之后加入切碎的紫洋蔥以及蒜瓣,用中小火炒差不多5-8分鐘直至洋蔥變軟,顏色變透明;

  • 加入番茄罐頭繼續(xù)用小火煮20分鐘,待用。

  • 撈出煮好的魚肉,丟棄洋蔥及月桂葉,將魚肉去骨,拆碎,待用;同時(shí)將蘑菇洗凈,切片。

  • 黃油加熱融化之后加入面粉,用小火攪拌2分鐘之后加入過濾過的煮魚的汁水;

  • 攪拌均勻之后湯汁會(huì)變得稍微粘稠一些,再加入蘑菇,用鹽,胡椒調(diào)味。

  • 在烤盤底部均勻地鋪一層奶油蘑菇醬,然后將魚肉倒進(jìn)剩下的湯汁中,攪拌均勻。

  • 鋪一層千層面,再加一層魚肉,再一層千層面,再加番茄醬,繼續(xù)一層千層面,一層魚肉,千層面,番茄醬,以此類推......

  • 最后表面蓋好一層千層面之后,鋪一層厚厚的芝士。

  • 烤箱180度烤30-40分鐘直至表面變金黃色以及芝士冒氣泡;

  • 裝盤,用芝麻菜以及少許辣椒粉裝飾即可享用!

更新于2018-09-03 17:47:49
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一直喜歡意大利餐,事實(shí)上從意大利回來之后更加沉迷了...... 通常在家里總是做意大利面,趁著周末有大把時(shí)間,決定來做一盤海鮮千層面。
一大早去魚市買了新鮮的魚跟蔬菜,迫不及待回來就開工!

材料:三文魚,安康魚,鱈魚,whiting fish (鱈魚的一種) 各350g,千層面,牛奶1升,芝麻菜,白洋蔥1個(gè),紫洋蔥1個(gè),罐頭番茄或新鮮番茄400g,蘑菇250g,大蒜2瓣,fish stock 2塊,橄欖油2小勺,芝士,黃油75g,面粉40g,鹽,胡椒,辣椒粉少許(裝飾用),月桂葉3片,番紅花少許。

【曼步廚房】 - 海鮮千層面
 
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
將所有魚洗凈以后放到一個(gè)大湯鍋,加入切好的白洋蔥,2塊fish stock,月桂葉以及番紅花,倒入1L牛奶,煮開以后用中火再煮3分鐘,待用。
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
 
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
同時(shí)橄欖油用平底鍋加熱之后加入切碎的紫洋蔥以及蒜瓣,用中小火炒差不多5-8分鐘直至洋蔥變軟,顏色變透明;
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
 
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
加入番茄罐頭繼續(xù)用小火煮20分鐘,待用。
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
撈出煮好的魚肉,丟棄洋蔥及月桂葉,將魚肉去骨,拆碎,待用;同時(shí)將蘑菇洗凈,切片。
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
黃油加熱融化之后加入面粉,用小火攪拌2分鐘之后加入過濾過的煮魚的汁水;
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
攪拌均勻之后湯汁會(huì)變得稍微粘稠一些,再加入蘑菇,用鹽,胡椒調(diào)味。
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【曼步廚房】 - 海鮮千層面
在烤盤底部均勻地鋪一層奶油蘑菇醬,然后將魚肉倒進(jìn)剩下的湯汁中,攪拌均勻。
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
鋪一層千層面,再加一層魚肉,再一層千層面,再加番茄醬,繼續(xù)一層千層面,一層魚肉,千層面,番茄醬,以此類推......
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【曼步廚房】 - 海鮮千層面
最后表面蓋好一層千層面之后,鋪一層厚厚的芝士。
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
烤箱180度烤30-40分鐘直至表面變金黃色以及芝士冒氣泡;
【曼步廚房】 - 海鮮千層面
裝盤,用芝麻菜以及少許辣椒粉裝飾即可享用!
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回復(fù)(182)
V17 發(fā)表于2013-01-21 22:14:58

看起來好香�。。�![s5021][s2002][s2001]
V10 發(fā)表于2013-01-21 22:59:53

讚依ㄍ覺ㄉ好費(fèi)功喔
V11 發(fā)表于2013-01-21 23:59:53

不錯(cuò)
V6 發(fā)表于2013-01-22 00:02:31
1#

好美味哦看起來,好復(fù)雜的程序
V14 發(fā)表于2013-01-22 00:25:00
2#

Wow·····有食欲了
V12 發(fā)表于2013-01-22 03:20:15
3#

好吃,但多吃會(huì)長肉噢
V17 發(fā)表于2013-01-22 09:33:30
4#

[s5006]
V13 發(fā)表于2013-01-22 09:38:14
5#

看起來好好吃啊,對(duì)于正在減肥中的我來說實(shí)在是一大酷刑
V15 發(fā)表于2013-01-22 09:39:46
6#

[s5006]
V11 發(fā)表于2013-01-22 10:09:56
7#

流口水了。。。
V14 發(fā)表于2013-01-22 10:29:13
8#

[s5010][s2001]
V13 發(fā)表于2013-01-22 10:56:29
9#

我餓了!
V11 發(fā)表于2013-01-22 11:21:56
10#

你實(shí)在是很強(qiáng)!
V13 發(fā)表于2013-01-22 11:45:24
11#

天哪,好多材料啊。。
V14 發(fā)表于2013-01-22 11:55:57
12#

[s5021]
V14 發(fā)表于2013-01-22 12:25:55
14#

[s5011]
V11 發(fā)表于2013-01-22 13:40:23
15#

[s5021]
V6 發(fā)表于2013-01-22 14:38:15
16#

hao hao
V11 發(fā)表于2013-01-22 15:09:54
17#

很漂亮看著流口水,但是太負(fù)責(zé)了,學(xué)不會(huì)
V17 發(fā)表于2013-01-22 15:12:41
18#

[s2001]很好吃哦
V15 發(fā)表于2013-01-22 16:38:18
19#

看起來太好吃了。不過材料真多啊
V9 發(fā)表于2013-01-22 16:53:56
20#

只能看,不能吃!郁悶��![s2025]
V17 發(fā)表于2013-01-23 09:11:13
21#

11873992 有好吃的你居然不來流一下口水  哼哼[s5024]
  • 與本帖相關(guān)的人: 展開
V16 發(fā)表于2013-01-23 10:32:56
22#

[s2001]
V11 發(fā)表于2013-01-23 10:46:26
23#

覺得好復(fù)雜啊,不過應(yīng)該很好吃
V9 發(fā)表于2013-01-23 11:17:06
24#

不錯(cuò)啊,向你學(xué)習(xí)
V14 發(fā)表于2013-01-23 11:22:03
26#

看上去很好吃
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