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更新于2017-06-16 16:00:09
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  【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
 
   米汁具有健脾胃，養(yǎng)氣血，美容顏的功效，男女老少皆宜，餐前飲用可開(kāi)胃護(hù)脾，有助消化與醒酒。乾隆的“粥飲湯”，陸游的“神仙粥”等典故都是米汁養(yǎng)生之千古佳話。在杭州，熱意餐廳的米汁一直很流行，用試管裝的米汁，口感親和，濃薄度剛好，淡淡的甜味，插入冰雪內(nèi)，喝起來(lái)一半冰一半火，味道確實(shí)很獨(dú)特。但是其實(shí)自己做起來(lái)并不難，只要有一個(gè)普通家用豆?jié){機(jī)即可。
 
【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
 
做法:
1. 大米一小杯

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
2.取下豆?jié){機(jī)的濾網(wǎng)，把米放進(jìn)去后淘洗干凈。

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
3.再把濾網(wǎng)裝上去 旋緊。

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
4.桶內(nèi)按照刻度線加好冷水，別太多也別太少。

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
5.把蓋子蓋上去，浸泡2小以后，通上電，啟動(dòng)做豆?jié){的程序。

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
 
6.等工作完畢后，拔去電源，打開(kāi)上蓋。米汁也就做好了。

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
 
7.把米汁倒在大碗中待涼后就可以喝了。

【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
 
8.想要文藝一點(diǎn)，可把米汁灌入瓷瓶?jī)?nèi)，放入冰箱冰一會(huì)，那樣就更加好喝。
 
【胖胖小廚】夏日美食-- 營(yíng)養(yǎng)米汁
 
    這一小杯米，成本不高，做法也簡(jiǎn)單，一次就可以煮上那么大一碗，一家人喝喝足矣。小伙伴們都可以去試試啊。



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回復(fù)（61）
V16 發(fā)表于2014-09-19 11:40:52

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V17
勛章
發(fā)表于2014-09-19 11:42:59

喜歡這口感！
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V17 發(fā)表于2014-09-19 11:44:50

贊~~~~
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V18 發(fā)表于2014-09-19 11:58:12
1#

很養(yǎng)人滴
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V18 發(fā)表于2014-09-19 12:00:36
2#

超贊
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V17 發(fā)表于2014-09-19 12:10:42
3#

來(lái)一杯[s6001]
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V15 發(fā)表于2014-09-19 12:34:58
6#

[s7004]
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V16 發(fā)表于2014-09-19 12:39:37
7#

好的
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V17 發(fā)表于2014-09-19 12:49:48
8#

中午好
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V15 發(fā)表于2014-09-19 13:02:01
9#

豆?jié){和米湯是我的最?lèi)?ài)，感謝樓主分享[s7004]
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V18 發(fā)表于2014-09-19 13:05:30
10#

好東西啊
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V17 發(fā)表于2014-09-19 13:15:31
11#

喜歡
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V17 發(fā)表于2014-09-19 13:15:57
12#

中午好
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V18 發(fā)表于2014-09-19 13:33:11
13#

美味呀
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V18 發(fā)表于2014-09-19 13:34:31
14#

超贊。。。
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V17 發(fā)表于2014-09-19 13:40:16
15#

圍觀中
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V14 發(fā)表于2014-09-19 13:47:22
16#

用高腳杯這么一裝，頓時(shí)高大上啊，哈哈
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V17 發(fā)表于2014-09-19 14:25:05
17#

營(yíng)養(yǎng)好滴。[/贊]
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V16 發(fā)表于2014-09-19 15:58:04
18#

這個(gè)辦法真不錯(cuò)，待我一試
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V8 發(fā)表于2014-09-19 16:19:28
19#

做過(guò)米糊，沒(méi)做過(guò)米汁，我也要試試。
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V10 發(fā)表于2014-09-19 16:34:46
20#

現(xiàn)在的豆?jié){機(jī)都沒(méi)有網(wǎng)了,直接下米做么?
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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2014-09-19 18:32:35
21#

也可以做的，就按下那個(gè)五谷豆?jié){鍵。
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V17 發(fā)表于2014-09-19 18:53:46
22#

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V17 發(fā)表于2014-09-19 19:15:28
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還可以這樣啊，學(xué)習(xí)了
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V17 發(fā)表于2014-09-19 19:23:19
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喜歡
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V13 發(fā)表于2014-09-19 19:40:39
25#

[s7004]
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V14 發(fā)表于2014-09-19 19:56:03
26#

好，下次試試，絕對(duì)有營(yíng)養(yǎng)
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