第一次參加福利社的試吃活動,這次的收到的是窩里快購提供配送的秋刀魚6條,秋刀魚我平時也偶爾會買的,一般情況下都是用煎鍋或是烤箱制作的,反正每次打理出來都是蠻不錯的,我家小朋友喜歡吃這個,這次用的是九陽的空氣炸鍋,料理的時候真的特別的省心,調(diào)好料往鍋里一扔,過十分鐘左右拿出來把魚翻個身,再炸個十分鐘左右就OK了。沒想到成品的味道也是超級棒的。接下來分享一下我平時打理秋刀魚的一些心得吧。
秋刀魚一般都是冰凍的,所以料理之前,第一件事情就是讓它自然解凍;
秋刀魚雖然沒有魚鱗,但是我也會用剪刀這樣的在魚身體上全面的刮一片,去除污物;
去除內(nèi)臟有兩種方法,一種是需要整條出盤,保留頭部的,那么在魚頭下方用剪刀開個小口子;
然后插入兩根筷子,這樣就可以使內(nèi)臟排出了;
看懂了吧,操作的過程中注意手法,讓將內(nèi)臟清除干凈的同時,注意不要戳破魚體;
第二種方法是我在家常用的,就是不需要保留頭部,那么是超級簡單的,從魚一端開剪,將魚頭剪下來的同時扯出魚內(nèi)臟,注意手法,太用力的話,頭直接斷了,內(nèi)臟也可以用剪刀挑出來;
將打理干凈的秋刀魚再次沖洗;
因為今天是用空氣炸鍋制作的,所以我將秋刀魚剪成兩段,如果煎鍋或是烤箱的話,不需要剪斷,剪斷么最后看上去會不漂亮嘍,當然味道或許會更好一些,因為更容易腌制入味呀,哈哈~
至于腌制料,我是很隨性的,自己以鮮汁醬油為主,其他隨便根據(jù)口味或是根據(jù)家里有的順手配來就好了,這里倒了點李錦記的蒸針豉油;
順手又倒了點燒烤醬;
香蒜炸粉;
然后需要將這些攪拌均勻;
將腌汁澆淋在秋刀魚段上;
我加了點白酒哈,親們可以加料酒或是米酒,隨意隨意哈~
腌制時間15-20分鐘左右就可以了襖
空氣炸鍋先要預(yù)熱一下;
將秋刀魚放入空氣炸鍋,可以完全不放油
不過我還是刷了些許橄欖油
19樓的福社試吃任務(wù)
絕對不敢怠慢的
放入空氣炸鍋,180度炸個20分鐘
中間要拿出來翻一次面
忘記買檸檬了
不過我玩烘培
就用家中常備的檸檬汁代替了
出鍋的時候趁熱淋點上去