葡萄園里美味----松仁田雞
菜市場有一位忘年交,他主要夏賣自己種的葡萄冬賣草莓,其它時間會賣少量的蔬菜,因?yàn)樗臇|西好,每年會光顧他很多生意,他自然也會把最好的東西留給我。今天他送了我一小網(wǎng)袋田雞,說是昨晚大雨之后,葡萄園捕捉的,說純野生的給我女兒吃,盛情難卻,感動中!
主料:1、田雞 2、松仁 3、西蘭花
輔料:1、油 2、美味鮮醬油 3、黃酒 4、蒜頭 5、冰糖 6、鹽 7、雞精
步驟:1、田雞洗凈瀝干,西蘭花洗凈摘成一朵朵小花,鍋里加開水,滴入幾滴油,放入少許鹽,雞精,倒入西蘭花大火焯熟撈出備用。
2、鍋里放適量油,下蒜頭爆香,放入田雞大火爆炒,變色表面呈金黃時,迅速倒入適量黃酒、美味鮮、四五塊小冰糖、小半碗水大火燒沸,倒入松仁轉(zhuǎn)小火十分鐘左右,最后大火收汁八成干,盛出西蘭花圍邊即可品嘗。(用西蘭花蘸田雞汁品嘗味道特別鮮美)