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更新于2023-06-15 00:03:12
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【楚家私房菜】系列之五十:牛骨湯燉山藥

牛骨湯真的是百吃不膩啊~~~這不來(lái)自云貴高原的大牛骨~~~補(bǔ)鈣棒棒滴~~~牛骨燉一次用山藥枸杞來(lái)滋補(bǔ)脾胃~~撈出來(lái)第二次再燉放了一鍋的素菜~~如豆腐、冬筍、冬腌菜,胡蘿卜、黑木耳、大白菜~哇塞~~那湯汁真的是太鮮美了

做法:牛骨焯水后用加生姜黃酒搭吉鍋燉三個(gè)小時(shí)~~再加山藥燉熟~~出鍋時(shí)加枸杞撒香菜即可~~~

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回復(fù)(5)
V17 發(fā)表于2015-12-01 16:12:22

好想來(lái)一口湯啊~~
V11
發(fā)表于2015-12-01 23:18:31


哈哈~~謝謝
V17
勛章 勛章
發(fā)表于2015-12-02 08:34:02

看的我口水直流啊
V11
發(fā)表于2015-12-05 11:17:07
1#

牛骨補(bǔ)腎補(bǔ)鈣~~山藥補(bǔ)脾胃~枸杞補(bǔ)陽(yáng)氣,所以每一道菜的食物都是對(duì)身體有益的~~不可忽視食物對(duì)健康的重要性
V5 發(fā)表于2015-12-18 14:28:37
2#


楚楚美廚娘的手藝棒棒的,食材是我提供的

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