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更新于2016-03-23 14:08:19
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【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
    東陽(yáng)粉干以質(zhì)地柔軟的大米為原料,經(jīng)過(guò)水浸、磨粉、摻糕、蒸棵、臼舂、制絲、蒸熟、沖洗、曬干等工序制成。它白如雪,細(xì)若絲,韌性好,便于儲(chǔ)藏,燒煮簡(jiǎn)便,深受人們喜愛(ài)的食品。東陽(yáng)粉干相傳始產(chǎn)于明代。主要產(chǎn)區(qū)為東陽(yáng)的夏溪灘、東山頭、上林口、橫錦、前田、黃珊莊、西山腳、楊溪等地。
    前段時(shí)間朋友送了東陽(yáng)米粉干,炒了之后知道東陽(yáng)米粉干為什么這么受大家的歡迎了。一是不容易炒碎,只要按照步驟炒制,味道真的很不錯(cuò)。
【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
 東陽(yáng)的米粉干一般都是一捆捆這樣包裝,便于烹飪�?梢宰龀疵追�、湯米粉,當(dāng)?shù)厝擞脕?lái)做主食比較多。
在制作炒米粉的時(shí)候,首先需要把一捆干米粉浸泡,浸泡時(shí)間2小時(shí)。【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
 2小時(shí)后的米粉就很軟了。
【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
 
制作原料:浸泡好的米粉干、包心菜半個(gè)、胡蘿卜絲、肉絲、雞蛋2個(gè)
1.首先把包心菜、胡蘿卜都切成絲
【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
 2.雞蛋攪拌均勻
【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
3.鍋里倒入適量的油,倒入肉絲炒勻,蔬菜絲、雞蛋加入,翻炒均勻 。
4.加入米粉干,用兩雙筷子不停得抖動(dòng),使得粉干不會(huì)結(jié)塊,保持蓬松。
5.加入鹽、生抽、老抽,同樣方法用筷子抖松,最后加入雞精即可出鍋。
【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
 
【萌萌家】晚飯也可以變個(gè)花樣——東陽(yáng)米粉干
TIPS: 
   1.米粉干的浸泡:炒制米粉干最重要的就是粉干的浸泡,浸泡時(shí)間不能太短也不能太長(zhǎng),建議浸泡2個(gè)小時(shí)為宜。
   2.蔬菜類還可以用韭菜和豆芽、雞蛋的結(jié)合炒制成羅漢齋式的清真味道。也是非常不錯(cuò)的哦,最后可在上面撒上白芝麻點(diǎn)綴。
3.當(dāng)然米粉干還可以做成湯粉絲,這個(gè)就簡(jiǎn)單很多了。大家可以根據(jù)自己的喜好制作。




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