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焦慮心煩還失眠？丁瑛主任、張永華主任來幫你！

來自方回春堂2024-12-2 健康公社 > 健康之家

而為病，他提出從“氣、痰、火”論治失眠，這和現(xiàn)有教科書上認(rèn)識(shí)差異較大。在失眠四診中，張永華主任重視望診、聞診，每每通過觀望病人的走路姿勢(shì)、體型、神態(tài)、氣色、臉型等就能了解他們的體質(zhì)稟賦、證型特點(diǎn)；通過聞其語速、聲音高低、語調(diào)尖鈍等特征就能大致把握病人個(gè)性特征、陰陽虛...

火上熱搜！眾明星發(fā)文提醒，最近很多人熱衷……

來自方回春堂2024-7-31 健康公社 > 健康之家

敷。三伏貼的效果并非立竿見影，所以要連續(xù)貼敷、不斷鞏固效果才可以。方回春堂冬病夏治三伏貼門診可在線預(yù)約！點(diǎn)擊下方預(yù)約小程序冬病夏治·三伏貼這些事情要注意！方回春堂三伏貼里面的藥丸都是以溫性、祛“寒邪的藥物研磨制成的。主要針對(duì)寒邪致病的、陽虛...

附子，一味好中藥毒倒兩位老人

來自每日健康提醒2014-4-30 健康公社 > 健康之家

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困難、血壓下降、言語障礙、大小便失禁。最后出現(xiàn)昏迷，抽搐，呼吸暫停，嚴(yán)重者可因循環(huán)、呼吸衰竭而死亡。“附子的有毒成分主要是烏頭堿類生物堿。附子的煎法非常有講究，要久煎兩個(gè)小時(shí)以上，而煎制過程中不能加冷水，快煎干時(shí)加入滾水。方芳說。另外，附子這味中藥以陽虛...

夏天最耗陽氣的4件事，看看你是不是經(jīng)常做？

來自騎恐龍兜風(fēng)2024-7-18 健康公社 > 健康之家

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氣衰的季節(jié)，早睡早起可以順應(yīng)陽氣的充盈與盛實(shí)。早起對(duì)機(jī)體大有裨益。此外，夏日午睡也是養(yǎng)生的好方法之一，睡時(shí)注意睡姿，并在腹部蓋上毛巾被，以免胃腹部受寒。3.飲食有度飲食不要過多，注意慎吃冷飲，以免出現(xiàn)損傷脾胃陽氣，可適當(dāng)吃一些溫性的食物來溫補(bǔ)體內(nèi)耗損的脾胃陽氣。陽虛...

自己在家艾灸，踩雷后成功了

來自帶汪出街2021-6-11 健康公社 > 健康之家

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會(huì)去家門口的中醫(yī)館艾灸，祛祛濕，挺舒服的。無奈這家店今年搬走了，離家最近的靠譜的中醫(yī)館，7公里且沒有地鐵。所以，今年杭州快入梅的時(shí)候，我決定試試自己在家艾灸。先說說我踩的雷吧。自己艾灸前，先搞清楚自己的身體狀況，否則適得其反。我開始不確定自己目前的體質(zhì)，感覺是腎陽虛...

預(yù)防痛經(jīng)在日常生活中應(yīng)注意的問題

來自糖糖3212024-10-15 健康公社 > 健康之家

痛經(jīng)有好處。尤其是在經(jīng)期注意不要冒雨涉水，坐臥濕地、下水游泳等，以防止寒邪客于下焦，侵入胞宮而而出現(xiàn)小腹冷痛，痛經(jīng)加重。　　(4)防止濫用藥：痛經(jīng)患者用藥多在經(jīng)前一周開始。尤其用中藥時(shí)應(yīng)根據(jù)患者寒熱虛實(shí)進(jìn)行辨證施治。如果用藥不當(dāng)可使痛經(jīng)加重。比如，寒濕內(nèi)盛或脾腎陽虛...

腺肌癥用蒲公英泡水有效嗎？

來自Lucylove20192025-3-12 健康公社 > 健康之家

顯示，濕熱瘀結(jié)型腺肌癥患者（表現(xiàn)為經(jīng)血黏稠、舌苔黃膩）短期飲用蒲公英茶可緩解局部炎癥和水腫。但需注意：無直接治療作用：腺肌癥的核心病機(jī)是氣滯血瘀，而蒲公英并不具備活血化瘀功效，無法消除異位內(nèi)膜病灶。體質(zhì)限制：蒲公英性寒，長期飲用可能損傷脾胃，導(dǎo)致腹瀉、手腳冰涼，陽虛...

痛經(jīng)有哪些類型?

來自糖糖3212024-10-18 健康公社 > 健康之家

經(jīng)多是女性個(gè)人體質(zhì)虛寒，或不良生活習(xí)慣使喜溫的子宮受涼所致。　　寒冷的冬季，女性月經(jīng)延后、痛經(jīng)的情況比其他季節(jié)多發(fā)，且多為二三十歲女性，主要癥狀為痛經(jīng)和月經(jīng)量減少。一些女性天冷還穿短裙受寒著涼，導(dǎo)致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢、子宮肌痙攣是痛經(jīng)的主要原因。而此病與腎陽虛...

今日處暑，超長版三伏天即將結(jié)束！養(yǎng)生要做好這5件事

來自治愈小哥2024-8-22 健康公社 > 健康之家

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性支氣管炎等老慢支病史人群，需要增強(qiáng)體質(zhì)，加強(qiáng)鍛煉，減少當(dāng)季發(fā)病可能，為冬季保健打下基礎(chǔ)。4. 盡量不悲秋秋季容易使人陷入悲傷的情緒，若再加上長期過度思慮，則容易傷脾，重者會(huì)產(chǎn)生抑郁。5. 空調(diào)不調(diào)低目前氣溫還未完全下降，晝夜溫差大，是心梗、腦梗高發(fā)的危險(xiǎn)期，對(duì)陽虛...

求問富陽、杭州有名老中醫(yī)

來自袁微是人才2013-7-4 健康公社 > 網(wǎng)上問醫(yī)

車禍嚇到而且腰椎盤突出不好了，老是做ct什么受涼了，當(dāng)時(shí)也沒有完全養(yǎng)好，就這樣落下了病根，現(xiàn)在大夏天的，之前是腰椎發(fā)冷，現(xiàn)在是全身發(fā)冷發(fā)寒，我媽還有高血壓的、去過好多醫(yī)院看過很多醫(yī)生了、就是檢查不出任何毛病、但是發(fā)冷啊、冷的受不了啊、怎么辦啊、我網(wǎng)上查了查、說是陽虛...

你有白頭發(fā)嗎白發(fā)位置反映你的健康

來自d.ie1232015-9-13 健康公社 > 健康之家

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類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系。對(duì)策　　益腎的飲食應(yīng)男女分別對(duì)待。男性宜食用動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當(dāng)然，以上食譜，男女患者也要根據(jù)自己是腎陽虛...

每年就等這40天，錯(cuò)過又要等一年！最近各大醫(yī)院的“頂流”是它

來自方回春堂2024-6-26 健康公社 > 健康之家

的疾病，如虛寒性哮喘、慢性腹瀉、寒濕性骨關(guān)節(jié)病、痛經(jīng)等。冬季寒冷，陰寒較盛，所以這類疾病在冬季的時(shí)候往往誘發(fā)或者加重。所謂“夏治”，是指夏季的時(shí)候天氣炎熱，氣溫升高，人體的陽氣借助自然界的陽氣進(jìn)行補(bǔ)充，此時(shí)“天人相應(yīng)”，適合于體內(nèi)寒氣、濕氣的外散，對(duì)于某些寒性、陽虛...

因?yàn)榛糇�，我知道了海狗丸的這些事

來自喜歡唱跳舞2021-8-13 健康公社 > 健康之家

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中醫(yī)九大基本體質(zhì)特征你屬于哪一類？

來自治愈姐姐2015-6-23 健康公社 > 健康之家

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【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓

來自治愈小哥2021-10-29 健康公社 > 健康之家

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【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓_0

【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓_1

【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓_2

【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓_3

【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓_4

【名醫(yī)說】電熱毯、取暖暖氣、肥牛肥羊… 亂養(yǎng)生就是耍流氓_5

腎虛

來自養(yǎng)生愛健康2024-5-3 健康公社 > 健康之家

、長期熬夜、飲食不當(dāng)、過度性行為等，都可損傷腎精，導(dǎo)致腎虛。3. **情志內(nèi)傷**：長期的情緒壓力和精神負(fù)擔(dān)也會(huì)消耗腎水，引起腎功能減弱。4. **疾病侵襲**：某些慢性疾病或重病后期，身體虛弱，也可能導(dǎo)致腎虛。### 腎虛的外在表現(xiàn)腎虛的癥狀可以分為腎陰虛和腎陽虛...

功血如何調(diào)理做到這幾點(diǎn)讓女人不再煩惱

來自糖糖3212024-4-7 健康公社 > 健康之家

應(yīng)指導(dǎo)其糾正不正確的性生活方式，重建和諧美滿的家庭環(huán)境，放下思想包袱后定能取得較好的療效。也可以通過自我松弛或放松訓(xùn)練使患者心情舒暢以利康復(fù)。　　2、適當(dāng)服用中藥：　　中醫(yī)調(diào)理功血主要以中藥調(diào)理為主，根據(jù)每個(gè)人的身體情況進(jìn)行辯證施治，看其屬于血熱者、腎陰虛證、腎陽虛...

黃瓜性涼味甘，緩解肝硬化食療的不二選擇

來自養(yǎng)生的小浣熊m2024-3-14 健康公社 > 健康之家

此類病理相契合。其中維生素C及纖維素等成分，助于清熱解毒、促進(jìn)體內(nèi)濕熱排泄，減緩腹水癥狀。同時(shí)，高含水量能生津止渴，改善口干等癥。然而，在食用黃瓜時(shí)，患者亦需留心選擇，宜選嫩而表皮光滑者，避免油炸等烹調(diào)方式，減少肝臟負(fù)擔(dān)。黃瓜性寒，肝為陰性器官，故肝陽亢盛、脾胃陽虛...

幾個(gè)關(guān)于中醫(yī)治療帕金森病的藥方

來自養(yǎng)生的小浣熊m2024-2-27 健康公社 > 健康之家

痛，時(shí)有頭暈或暈厥發(fā)作，舌質(zhì)淡嫩或淡暗，苔白，脈沉細(xì)。治宜：滋補(bǔ)陰精，扶持陽氣，平息肝風(fēng)，靜顫病癥。宜用藥方：熟地黃、山茱萸、石斛、肉蓯蓉、巴戟天、附片、肉桂、天麻、川芎、五味子、茯苓、遠(yuǎn)志、石菖蒲等。辨證施治：若患有遺尿，宜加桑螵蛸、益智仁以溫固腎陽；若兼氣虛陽虛...

陽虛