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目前關(guān)于“鍛煉”的帖子有140個

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鍛煉鍛煉舒服

來自Eric大鵬2020-8-31 健康公社 > 健康之家

鍛煉鍛煉舒服

兼利通：成年后才懂得不敢體檢的含義，努力賺錢才是王道

來自天上的云02302020-8-18 健康公社 > 健康之家

@中國新聞周刊發(fā)布了一條微博：【八成#90后不敢看體檢報告# 網(wǎng)友：我太難了】最近不少人在入學(xué)、入職體檢，有媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn)，八成#90后不敢看體檢報告#。大多數(shù)年輕人承認是歸結(jié)于自己生活方式不健康：常熬夜、不運動、愛重口味。年輕女孩：怕查出什么不好的東西看體檢報告？咱...

【輕野徒步】5.16周六西湖徒步：古蕩-老和山-北高峰-三天竺-靈隱

來自杭州悠趣旅行2020-5-11 旅游休閑 > 商家自薦

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不是躺著就是坐著，不是吃就是睡，你的身體還好嗎？

來自治愈姐姐2020-2-7 健康公社 > 健康之家

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老年人跑運動鍛煉注意事項有哪些？

來自杭州名流健康2019-12-12 健康公社 > 健康之家

現(xiàn)在注意養(yǎng)生的人越來越多了。很多老年人也都慢慢加入養(yǎng)生的行列當中�，F(xiàn)在很多老年人都會起來跑跑步，增加身體抵抗力。但很多老年人都有骨質(zhì)疏松。那么跑步是要注意的，那么老年人運動鍛煉注意事項有哪些？第一，老年人運動鍛煉時候要注意天氣指數(shù)　　天氣預(yù)報中有一部分關(guān)于晨練指數(shù)的...

【躍馬群山-梅花6線路】9.28穿越封鎖線|尋覓夢中的桃花源

來自MExinyiruyuan2019-9-27 旅游休閑 > 戶外運動

【躍馬群山-梅花6線路】9.28穿越封鎖線|尋覓夢中的桃花源

躍馬戶外每周末公益活動。周六公益爬山，54張牌54條線路54個主人翁，歡迎大家參加第19條?線路之梅花6 打卡寶壽山。

從小培養(yǎng)帶娃一起鍛煉

來自qq77088054872019-8-6 親子樂園 > 幼兒園論壇

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轉(zhuǎn)讓拱墅區(qū)廣業(yè)街健身卡一張

來自歌盡桃花扇底風(fēng)982019-3-28 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟

由于個人原因的，轉(zhuǎn)讓杭州拱墅區(qū)廣業(yè)街健身季卡一張，到期時間六月三日。

早睡早起身體健康

來自我們生來就不同2019-3-25 杭州消息 > 口水杭州

早睡早起身體健康

關(guān)鍵詞：早起鍛煉睡眠古人云：早臥早起，廣步于庭。每天國人的正常睡眠時間是晚上21點到22點之間，也就是說每天正常人保證8小時的足夠睡眠，到第二天早上6-7點起床時非常規(guī)律的。為什么說早起對身體很好呢？早上的空氣是最新鮮和清新的，晚上在二氧化碳的房間呆了很久以后，...

西湖文化廣場附近有想要長期健身的小伙伴嗎？

來自愛情砒霜2018-10-12 體育健身 > 俱樂部大聯(lián)盟

有沒有在西湖文化廣場附近的小伙伴要健身的？約健身房��！長短期都行的！

徒步穿越之旅

來自團建177468068952018-9-13 旅游休閑 > 商家自薦

九溪十八澗位于杭州西湖之西的群山之中，上自龍井起蜿蜒曲折7公里入錢塘江，春秋季節(jié)是去九溪十八澗的最佳季節(jié)。自古文人墨客都對九溪十八澗頗有贊美，有詩云：九溪十八澗，山中最勝處。昔久聞其名,今始窮其趣。重重疊疊山，曲曲環(huán)環(huán)路。咚咚叮叮泉，高高下下樹。推薦路線：九溪--九...

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來自快樂的等你來2018-8-18 旅游休閑 > 戶外運動

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來自快樂的等你來2018-8-18 旅游休閑 > 商家自薦

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增強免疫力——讓寶寶“動”起來！

來自爍媽育兒錦囊2018-8-9 親子樂園 > 幼兒園論壇

增強免疫力——讓寶寶“動”起來！

運動來改善孩子的體質(zhì)。有的寶媽或許會說，運動有什么可講的，運動難道我們還不會嗎？這個呢寶媽們就有所不知了，運動也是一門學(xué)問，不同年齡段的孩子需要不同的運動，現(xiàn)在，爍媽就給您來說說，每個年齡段的孩子到底需要什么運動。1~3歲的寶寶，年齡小，可以通過游戲的方式來達到鍛煉...

一位媽媽在廣場讓小孩去賣小東西，你們怎么看？

來自飛翔的碗2018-8-1 教育 > 小學(xué)教育

一位媽媽在廣場讓小孩去賣小東西，你們怎么看？

前幾天在廣場散步，看到旁邊地方支起一個小攤子，有一位小姑娘在做手工，旁邊還有很多類似那種黏土畫在賣的�？雌饋硗π路f的，而且還可以鍛煉小孩的動手能力。想買回去給小外甥女玩也不錯，我就問了一下價格，沒想到是哪個小姑娘來回答，糯糯的聲音說：“姐姐，這個賣五塊。...

長期跑步會有什么變化？

來自zjlishua2018-7-23 杭州消息 > 口水杭州

跑步需要每天堅持嗎，想減肥可以不跑步去汗蒸嗎？

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