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更新于2023-11-26 15:10:15
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母親節(jié)快到了,我每逢過節(jié)必須都會做個蛋糕,今天我做的是低脂的蛋糕,適合老人和小盆友吃,做飯我比不過老廚娘,作甜點還是可以的昨晚做好,今天已經在老廚娘冰箱里了
我小時候,媽媽一早就會為我準備好吃的早餐,不帶重樣的,我現(xiàn)在的不重樣早餐應該是受了她的影響,我和她的觀念一致,用最大的努力讓孩子吃好,我是只擅長早餐,媽媽是三餐都是高手,啥都會,真心崇拜她這個母親節(jié)她要陪我爸去圓北京夢,所以蛋糕我就提前奉上啦她說的,趁還沒有很老,必須出去走走
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
多放幾張成品圖,這個是四寸的,一個人吃剛好
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
六寸雙色的,南瓜和紫薯各半
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
南瓜味的,鏡面是百香果
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
雙色的切面圖
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
南瓜味的切面圖
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
準備好材料,紫薯或者南瓜,消化餅干80克,橄欖油40克,希臘酸奶(希臘就是自制酸奶放在濾網上瀝干水分以后得到的那部分100克,內脂豆腐200克,紫薯或者南瓜泥150克,吉利丁片10克,糖30克<br>
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
紫薯洗干凈,蒸熟
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
消化餅干用你認為最方便的辦法搗碎
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
加入橄欖油
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
壓平整,蓋好保鮮膜入冰箱冷藏
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
吉利丁片泡水,最好是冰水
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
蒸好的紫薯泥和豆腐打成糊
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
加入希臘酸奶
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
鍋內燒熱水,放入紫薯糊碗,加入軟化好的吉利丁片,隔水融化
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
加入白砂糖
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
融化后離開鍋子,放涼
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
把酸奶豆腐慕斯液倒入模具,放冰箱冷藏四小時就可以了,
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
我找了張脫模的圖,脫膜的時候找個杯子,把模具放上去,兩邊用手暖一下,往下一拉,蛋糕就出來了
【媽媽的味道】紫薯豆腐酸奶慕斯
做慕斯不要用固定膜,都要用活底的,或者慕斯圈
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V16
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發(fā)表于2019-05-09 09:32:01

關于鏡面,我喜歡用養(yǎng)樂多,兩瓶養(yǎng)樂多,一片吉利丁片,泡軟融化,倒凝固好的蛋糕上面就可以了,再冷藏兩個小時就可以脫模開吃了。
如果是南瓜味的,把紫薯換成南瓜同樣操作就行,或者南瓜紫薯對半開,那就是雙色的,我超級喜歡黃配紫的顏色,太美麗了簡單的蛋糕,你們要不要試一下呢,如果覺得餅干底熱量高,可以不用,直接在慕斯圈里做慕斯就可以,不用放餅干底,一樣好吃

超級版主 發(fā)表于2019-05-09 13:19:01

顏值超高!
V16 發(fā)表于2019-05-09 13:19:32

橄欖油代替黃油 豆腐代替奶油 已經很低熱量啦!確實適合媽媽們!
V16
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發(fā)表于2019-05-09 13:25:24
1#

[/吐舌頭][/吐舌頭]
V16
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發(fā)表于2019-05-09 13:25:41
2#

來自專業(yè)吃貨的發(fā)言
V13 發(fā)表于2019-05-09 15:36:47
3#

好多【媽媽的味道】,19樓征文活動嗎
V16
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發(fā)表于2019-05-09 15:40:19
4#

是的啊,參與一下
V16 發(fā)表于2019-05-09 23:34:52
5#

不錯
V16 發(fā)表于2019-05-10 01:28:59
6#

顏值太高了
V17
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發(fā)表于2019-05-10 09:28:50
7#

[/好棒]
V13
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發(fā)表于2019-05-10 09:46:33
8#

哇塞!好棒!
V13
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發(fā)表于2019-05-10 09:46:49
9#

果斷收藏啦!
V16
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發(fā)表于2019-05-10 09:51:23
10#

[/吐舌頭]
V16
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發(fā)表于2019-05-10 09:51:31
11#

[/吐舌頭]
V15 發(fā)表于2019-05-10 10:30:51
12#

哇,真好!
V16
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發(fā)表于2019-05-10 10:37:07
13#

謝謝
版主
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發(fā)表于2019-05-10 10:39:06
14#

看起來來好好吃
V16
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發(fā)表于2019-05-10 10:48:30
15#

實際上也很好吃
V13 發(fā)表于2019-05-10 11:06:07
16#

希臘酸奶有別的可以代替的嗎?
V16
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發(fā)表于2019-05-10 11:06:52
17#

這個沒辦法的,酸奶過濾還是比較方便
V17 發(fā)表于2019-05-10 11:57:39
18#

[/贊]
版主
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發(fā)表于2019-05-10 12:10:52
19#

哈哈,可惜,吃不到
V16
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發(fā)表于2019-05-10 12:14:00
20#

自己做一下,材料都很容易能買到的
V11 發(fā)表于2019-05-10 12:24:00
21#

口水流了一鍵盤,超高顏值!父母的影響對孩子真的很大,你這么會做飯飯,原來是得了真?zhèn)鞯?
V16
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發(fā)表于2019-05-10 12:26:32
22#

嗯,我家老媽給我的影響很大的
V15
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發(fā)表于2019-05-10 14:18:43
23#

紫薯的好漂亮~
V11 發(fā)表于2019-05-10 14:40:03
24#

普通酸奶(比如安慕希之類的)要怎么處理?可以用嗎?
V16
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發(fā)表于2019-05-10 15:16:45
25#

是的,顏值很高
V16
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發(fā)表于2019-05-10 15:20:58
26#

美成這樣就有點過分了!顏值太高了啊啊啊!好想吃!

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