人人都說要培養(yǎng)孩子好習(xí)慣,但是好習(xí)慣來自哪里?我認(rèn)為,好習(xí)慣來自毅力,來自持之以恒地堅(jiān)持!且看下面這個(gè)小故事:
開學(xué)第一天,蘇格拉底對學(xué)生們說:“今天咱們只學(xué)一件最簡單也是最容易的事兒。每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩。”說著,蘇格拉底示范了一遍。
“從今天開始,每天做300下。大家能做到嗎?”蘇格拉底笑著說。
學(xué)生們都笑了。這么簡單的事,有什么做不到的?
過了一個(gè)月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩手300下,哪些同學(xué)在堅(jiān)持著?”
有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。
又過了一個(gè)月,蘇格拉底又問,這回,堅(jiān)持下來的學(xué)生只剩下八成。
一年過后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運(yùn)動(dòng)還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了?”
這時(shí),整個(gè)教室里,只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。
好,以上是小故事,大道理,不用我來多說其中的道理了。但是我們可以從中悟出,對孩子來說,從小處著手,培養(yǎng)好習(xí)慣,讓他體會(huì)到習(xí)慣的養(yǎng)成之曲折過程,從而培養(yǎng)他的意志力和毅力!我的體會(huì)是:
1、先確定有助于培養(yǎng)毅力的項(xiàng)目:從小事情入手,比如:每天早上起來要喝一杯白開水;每天早上起來后要跳繩200下。
2、制作一個(gè)習(xí)慣培養(yǎng)的表格,每天記錄情況。
3、每月月終作一個(gè)統(tǒng)計(jì)。
4、分析:對執(zhí)行情況做分析,看看是否有進(jìn)步、有提高;不要求吹毛求疵,只要有每月有進(jìn)步或者不后退。
5、繼續(xù)統(tǒng)計(jì)、分析,直至習(xí)慣養(yǎng)成。
6、推而廣之:其他需要加強(qiáng)的習(xí)慣,照樣子培養(yǎng)即可。
下面是推薦文章《天才是如何煉成的?》
正如“天才”這個(gè)詞的字面意思一樣,人們通常認(rèn)為天才是天生的。比如說人們之所以認(rèn)為莫扎特是一個(gè)音樂天才,而在于他從小就是一個(gè)音樂神童,擁有別人無法企及的音樂天賦,成年后的成就不過是順理成章的事情。這種天才觀對世人影響很深,以至于太多人把天賦看得非常重要,把它作為未來成就的重要指標(biāo),覺得天生聰明的人必定有大成就。
作為衡量一個(gè)人天賦的指標(biāo),智商被很多專家推崇。他們認(rèn)為,一個(gè)人的智商越高,那么這個(gè)人的天賦也就越高,那么他未來的成就也就越大,因此教育家要做的工作就是通過智商測試,找到智商高的人,然后把這些人培養(yǎng)成未來的棟梁之才。美國有專門的高智商組織門薩,中國的少年班或者奧賽班也有類似性質(zhì)。然而,高智商的人必定有高成就么?
未必!暢銷書作家馬爾科姆.格拉德威爾在《異類》一書中對這個(gè)問題作了深入分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),太多智商極高但卻成就平平,高智商并不必然意味著高成就。與之相反,他還分析了最近幾十年獲得諾貝爾獎(jiǎng)化學(xué)獎(jiǎng)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)的美國學(xué)者,發(fā)現(xiàn)他們中間大學(xué)本科畢業(yè)于一流名校和三流名校的比例差不多,換句話來說就是,成就極高的人未必智商超群。
馬爾科姆.格拉德威爾還分析了大量我們稱之為天才的例子,包括莫扎特、披頭士、比爾.蓋茨等人。結(jié)果發(fā)現(xiàn),這些人之所以在很年輕的時(shí)候就取得驚人成就,除了天份出眾之外,還有一個(gè)重要的原因在于,他們在真正成功之前,都經(jīng)歷過長達(dá)1萬小時(shí)的專業(yè)訓(xùn)練。天份出眾的人很多,但真正做出大成就的人,他們都經(jīng)過了長達(dá)1萬小時(shí)的專業(yè)訓(xùn)練,無一例外!
這并不是否認(rèn)智商的重要性。一個(gè)智商120的人成功的可能性要比一個(gè)智商80的人概率要大很多,但是,只要一個(gè)人的智商在120以上,那么智商高低對于成就的影響就并非決定因素了。類似的例子是,一個(gè)身高190cm的人肯定要比一個(gè)身高170cm的人成為職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員的可能性要大得多,但身高超過190cm的籃球運(yùn)動(dòng)員中,身高優(yōu)勢就不再明顯了。
最新一期的《哈佛商業(yè)評論》中文版中,一篇《天才并非天生》的文章也表達(dá)了類似的觀點(diǎn)。這篇文章的作者之一布魯姆發(fā)現(xiàn),在棋類、音樂、體育以及醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域,智商與專家級表現(xiàn)之間沒有任何相關(guān)關(guān)系。所有表現(xiàn)優(yōu)異的人,在童年成長期都曾經(jīng)接受過大量的訓(xùn)練,并且?guī)煆臒嵝慕虒W(xué)的明師,而且一直得到家人的熱情支持。天才并非天生,而是后天造就!
也就是說,即便一個(gè)人天份再高,要想成為出類拔萃的高手,也沒有任何捷徑,需要付出極大的耐心和堅(jiān)強(qiáng)的意志力。專業(yè)水平的養(yǎng)成需要奮斗與犧牲,還需要坦誠、時(shí)常還要帶點(diǎn)痛苦的自我評估。要成為專家,你至少要付出10年時(shí)間,而且還要明智地管理這些時(shí)間,持續(xù)進(jìn)行“有意識”的訓(xùn)練——主要是挑戰(zhàn)自己當(dāng)前的能力極限,以求更上一層樓。
所謂“有意識”的訓(xùn)練,并不是訓(xùn)練那些已經(jīng)掌握的技能上,而是通過大量、具體、持續(xù)的努力去訓(xùn)練你并不擅長的技能,甚至是完全未掌握的技能。各領(lǐng)域的研究都表明,只有通過練習(xí)你不會(huì)做的事,才能將自己變成夢寐以求的專家,而是是需要極大的動(dòng)機(jī)和犧牲的。要做到這一點(diǎn),必須要有教練指導(dǎo)你完成有意識的訓(xùn)練,并教會(huì)學(xué)會(huì)自我指導(dǎo)。
研究發(fā)現(xiàn),專家級人才在不同的發(fā)展階段需要不同類型的老師。一開始,大多數(shù)人都是由本地教師執(zhí)教,這些教師時(shí)間很充裕,而且樂于表揚(yáng)學(xué)生。接下來,他們需要找到更高級別的教師,以便能不斷提升自己的技藝。到最后,所有的頂級高手都要與已達(dá)到國際水平的教師密切合作。最重要的一點(diǎn),那些具有一流表現(xiàn)的專家級人才,必須有意識地訓(xùn)練自己。
這篇文章為我們稱之為“天才”的專家級人才的成長指明了一條道路。正如愛因斯坦說的那樣,“天才是1%的天份加上99%的汗水。”當(dāng)然,這個(gè)汗水不僅僅是勤學(xué)苦練,而是“有意識”的訓(xùn)練。這種“有意識”的訓(xùn)練,就需要找到一個(gè)很好的教練,專門來訓(xùn)練你的不足之處,并教會(huì)你如何進(jìn)行自我指導(dǎo)。用一句俗語來說就是,“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行在個(gè)人。”
讀完以上,相信您的心弦會(huì)有所觸動(dòng),行動(dòng)起來吧,不求做天才,但求做一個(gè)有毅力、有恒心的人,無論孩子,也包括我們自已。
(未完待續(xù))