作者 | 火星主婦
有一次,我和表妹各自帶著自己的孩子逛超市。表妹拒絕了她女兒冬冬買糖的要求,于是冬冬立刻倒地大哭,開始了「熊孩子」的經(jīng)典表演。
我正打算去安慰,表妹卻輕輕攔了一下我,說(shuō)了聲「隨她」,然后推著購(gòu)物車徑直走了。
冬冬一看媽媽走遠(yuǎn)了,趕緊爬起來(lái)小跑幾步,抱住媽媽的大腿繼續(xù)大哭不止。表妹卻連看也不看一眼,繼續(xù)往前走。
于是超市里就出現(xiàn)了如下魔幻的一幕:一個(gè)女人推著購(gòu)物車,右腳上拖著一個(gè)大哭特哭的小孩,一瘸一瘸地往前走。
圍觀的人很多,表妹只得抱起女兒匆匆離開。
從離開超市到回家,冬冬一直在哭,回家之后情緒也一直很低落。
當(dāng)晚哄兒子睡覺(jué)的時(shí)候,兒子貼近我耳邊悄悄地說(shuō):
「媽媽,小姨今天在超市真恐怖。」
「為什么呀?小姨沒(méi)打人也沒(méi)罵人呀!
「可她不說(shuō)話的樣子,就是很嚇人!
聽了這番話,我不得不承認(rèn)小孩的情緒感知能力真的是很強(qiáng)。
表妹采取了所謂的「冷處理」去對(duì)待孩子的哭鬧,看似不打不罵不溺愛(ài),成功制止了孩子的不合理要求。但是,那種「如果你不聽我的話,我就無(wú)視你」的情緒暴力,卻被孩子敏銳地捕捉到了。
不僅小孩的心情被破壞,我們的購(gòu)物也被迫中斷,大家心情都受到了影響。
所謂的「冷處理」,看似贏了眼前這一場(chǎng)和孩子的對(duì)峙,卻造成一種「雙輸」的局面。
《正面管教》作者簡(jiǎn)·尼爾森在書里寫到:犯錯(cuò)誤是學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)。
意思是說(shuō),如果孩子犯了錯(cuò)誤,那正是我們?nèi)椭图m正孩子的好機(jī)會(huì),也是在孩子的心靈撒下正面和積極種子的好時(shí)候。
而所謂的「冷處理」、「無(wú)為而治」,恰恰是對(duì)這些機(jī)會(huì)的放棄。
難道孩子能在父母的回避和遠(yuǎn)離之下,自動(dòng)學(xué)會(huì)如何梳理自己的情緒,了解應(yīng)當(dāng)怎么遵守規(guī)則,懂得父母行事時(shí)背后真正的原因么?
而「冷處理」更為可怕的一個(gè)結(jié)果,是會(huì)讓孩子獲得這樣一個(gè)訊息:我的傷心、憤怒、痛苦,甚至我這個(gè)人,對(duì)爸爸媽媽來(lái)說(shuō),都是不重要的。
弗洛伊德在他的《性學(xué)三論》中講過(guò)這樣一個(gè)故事:
一個(gè)3歲的男孩在一間黑屋子里大叫:「阿姨,和我說(shuō)話!我害怕,這里太黑了!
阿姨回應(yīng)說(shuō):「那樣做有什么用?你又看不到我!
男孩回答:「沒(méi)關(guān)系,有人說(shuō)話就帶來(lái)了光。」
這句話后來(lái)在精神分析領(lǐng)域成了一句名言:回應(yīng),即是光;不回應(yīng),即是地獄。
說(shuō)的就是,如果一個(gè)人的行為,缺乏情感上的回應(yīng),就如同處于絕境,甚至是死亡之地。
并且,相對(duì)成人來(lái)說(shuō),嬰幼兒對(duì)回應(yīng)的質(zhì)量要求更高。
英國(guó)發(fā)展心理學(xué)家約翰·鮑比(John Bowlby)在50年代提出了「依戀模式」,他將「依戀」定義為:當(dāng)嬰幼兒感到脆弱或需要保護(hù)時(shí),就會(huì)去尋找撫養(yǎng)者的回應(yīng)的一種情感聯(lián)結(jié)。
如果一個(gè)人在幼年時(shí)期沒(méi)有得到足夠的高質(zhì)量回應(yīng),他的依戀模式就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。從而可能使其以后的人生都會(huì)處于低自尊、低自信、低探索欲、低成就欲的狀態(tài)。
而所謂的「冷處理」,其實(shí)就是杜絕回應(yīng)孩子的壞情緒,把他推入被父母拋棄的深淵和恐懼。
所以,裝作視而不見(jiàn)、抱起雙臂走開、故意不和孩子講話等這樣的冷處理方式,統(tǒng)統(tǒng)都是冷暴力!
我女兒兩歲半了,正是獨(dú)立意識(shí)開始萌發(fā)的時(shí)候。她最喜歡說(shuō)的話就是「不」,最喜歡自己做決定。
那天我們下樓玩,我「擅自」打開了她的野餐玩具盒,這可惹惱了她。她開始狂哭,不要我打開盒子,也不要我關(guān)上盒子,不讓我走開,也不許我接近她,更不許我抱她。
看著眼前這個(gè)處于情緒旋渦的小人兒,我深刻感受到了她的痛苦,我知道比起責(zé)罵,此刻她更需要我的幫助。
于是我不遠(yuǎn)不近蹲在她面前,看著她的眼睛,用心地說(shuō):
「寶貝生氣了!
「媽媽不會(huì)生氣,媽媽還是愛(ài)你的。」
「你準(zhǔn)備好了,媽媽就可以抱你!
就這樣車轱轆話說(shuō)了幾次,有那么一剎那,她的哭聲從憤怒轉(zhuǎn)為傷心,她叫了一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的「媽媽」,撲到了我懷里。我抱了女兒一會(huì)兒,她就好了。
所以,如果面對(duì)孩子發(fā)脾氣、哭鬧、撒潑,真的不知道該怎么做的時(shí)候,最起碼我們不要抱起手臂冷冷地走開。
因?yàn)樵诤⒆影l(fā)脾氣的時(shí)候,其實(shí)是更需要我們的時(shí)候。
很多父母會(huì)說(shuō),對(duì)待孩子的哭鬧,不能打不能罵,實(shí)在沒(méi)有別的更好的辦法,只好冷處理。
我承認(rèn),當(dāng)孩子調(diào)皮搗蛋的時(shí),如果我們打他一下,或者冷處理走開,心里都會(huì)比較解氣。但也由此可見(jiàn),冷處理和體罰孩子,一樣都是只能是父母發(fā)泄情緒的手段而已。
一時(shí)的情緒發(fā)泄只會(huì)讓我們事后悔恨,我們應(yīng)該讓孩子知道,對(duì)他的愛(ài)始終如一。我們既愛(ài)聽話、乖巧、懂事、可愛(ài)的他,也愛(ài)生氣、發(fā)怒、寫不出作業(yè)、在公共場(chǎng)合滿地打滾的他,那是他一生安全感的來(lái)源。
當(dāng)孩子哭鬧時(shí),如果父母自己的情緒也被卷入進(jìn)去,就會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的后果,比如責(zé)罵孩子、體罰孩子。
所以如果說(shuō)「冷處理」里的「冷」,強(qiáng)調(diào)的是讓我們控制自己的情緒,那么我認(rèn)為,這樣的提法還是可取的。
父母的情緒可以「冷」,但是對(duì)孩子的回應(yīng),必須是及時(shí)的、準(zhǔn)確的、在乎的。
視頻里的小女孩由于不愿意把自己的飯碗端到水槽里,不僅撒潑大哭,還發(fā)揮出了奧斯卡般的演技,認(rèn)真表演著「碗實(shí)在是太重了」。
但是女孩的爸爸只是一再鼓勵(lì)孩子試試看把碗端到水槽里,語(yǔ)氣聽上去很平和。甚至他還頗認(rèn)真地「贊同」孩子,說(shuō)這個(gè)碗看起來(lái)真的挺重。
后來(lái)小女孩邊哭邊把碗端走了,還不忘把落下的勺子拾起來(lái)。
通過(guò)這樣一件事情,小女孩可以學(xué)到三件事情:
一、自己的碗必須由自己拿到水槽;
二、我有能力自己把碗端到水槽;
三、無(wú)論我遇到什么困難,我的爸爸永遠(yuǎn)會(huì)鼓勵(lì)我。
試想,如果這位爸爸采用「冷處理」,任由小女孩哭,直到她哭累了,再叫她拿碗,那么小女孩就無(wú)法學(xué)到上述三件事情的任何一件。
電視劇《小希爾頓》中有一集,希爾頓爸爸在處理孩子情緒時(shí)的做法,簡(jiǎn)直是教科書般的示范。
小謝爾頓在餐桌上突然沖家人大喊大叫非常無(wú)禮。本以為他爸爸會(huì)教訓(xùn)他一頓,沒(méi)想到爸爸卻溫和地了解小謝爾頓心情不好的理由。
接著明確表達(dá)自己不會(huì)懲罰他。
然后他通過(guò)講述自己的故事,讓小謝爾頓明白,自己了解他的感受;這同時(shí)也表明,小謝爾頓有這樣的情緒,完全是正常合理的。
雖然有情緒是正確的,但是小謝爾頓處理情緒的方式卻是錯(cuò)誤的。所以爸爸在最后提出了讓小謝爾頓承擔(dān)自己責(zé)任的辦法,即向家人道歉然后吃完晚餐。
整個(gè)流程包括了:傾聽+認(rèn)同+提出建議,且從頭到尾保持了情緒的平和。
父親的處理方式,給孩子做了很好的榜樣,成為其一生都受用的生活智慧。
當(dāng)然,最好的做法,是在孩子情緒平靜之后,通過(guò)啟發(fā)式提問(wèn),讓孩子自己想出解決的辦法。
美國(guó)家庭治療大師薩堤亞也曾說(shuō):
當(dāng)孩子確實(shí)有錯(cuò)誤需要糾正時(shí),充滿慈愛(ài)的父母通常會(huì)采取很坦誠(chéng)的辦法,詢問(wèn)原因,傾聽孩子的心聲,給與關(guān)愛(ài)和理解,同時(shí)體會(huì)孩子的感受。
最后,才利用恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),趁著孩子自然想傾聽時(shí)才給他們講道理。
如果我們平等地對(duì)待孩子,尊重孩子,我們就不會(huì)采用冷處理的辦法。
冷處理其實(shí)是冷暴力的一種。
雖然可以快速地達(dá)到「管教」的效果,阻止孩子的不當(dāng)行為,卻是在利用了孩子對(duì)失去父母之愛(ài)的恐懼,這會(huì)極大地?fù)p害孩子的安全感。
而安全感是一個(gè)人全部心理健康的基礎(chǔ)。沒(méi)有安全感的孩子,終其一生,都好似漂泊在巨浪里的孤帆,找不到心靈可以停靠的避風(fēng)港。
所以,杜絕冷暴力,用積極正面的方式,在教育中向孩子表達(dá)愛(ài),并鼓勵(lì)孩子發(fā)展解決問(wèn)題的能力。
讓孩子每一次的犯錯(cuò),都成為我們向他輸入愛(ài)和正確行為的好時(shí)機(jī)。
作者:火星主婦,85后資深主婦,城市罕見(jiàn)三孩寶媽。擁有7年的多子女養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)。寫盡一人帶三娃的打怪升級(jí)經(jīng)驗(yàn),有雞湯,更有吐槽。
來(lái)源:凱叔講故事