現(xiàn)如今，
智能手機(jī)已經(jīng)深入到
生活的方方面面：
出門買東西手機(jī)付款、
網(wǎng)上購(gòu)物手機(jī)淘寶、
點(diǎn)外賣用手機(jī)APP、
開(kāi)車出門手機(jī)導(dǎo)航、
閑下來(lái)無(wú)聊了玩手機(jī)，
以至于很多人
得了“手機(jī)依賴癥”......
很多孩子也加入到
“沉迷手機(jī)、無(wú)法自拔”的隊(duì)伍中，
有一些，甚至已經(jīng)對(duì)自己
造成了很大的傷害！
面對(duì)這些痛心的消息，
不禁引起大家的深思，
未成年人到底能不能
使用手機(jī)（電子產(chǎn)品）？
這些產(chǎn)品對(duì)于青少年的
成長(zhǎng)影響有多大？
今天，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)
孩子玩手機(jī)那些事兒！
經(jīng)常玩手機(jī)的孩子
和不玩手機(jī)的孩子，
10年后區(qū)別
比你想象的大太多！
不久之前，一位心理學(xué)家公布了自己長(zhǎng)達(dá)十年的研究結(jié)果，令人震驚！
這位科學(xué)家在 10 年前從全國(guó)各地的家庭中選取了 100 名孩子，將他們分成了兩組：
50 名是接觸不到手機(jī)的孩子，
50 名是對(duì)手機(jī)癡迷的孩子。
然后對(duì)他們進(jìn)行跟蹤調(diào)查。
10年后，調(diào)查結(jié)果如下：
50 位癡迷手機(jī)的孩子只有 2 位考上大學(xué)。另外 50 名孩子幾乎全部考入大學(xué)，只有3名孩子高中畢業(yè)后選擇在家?guī)凸�。這些考入大學(xué)的孩子們，有 16 位獲得了學(xué)校的全額獎(jiǎng)學(xué)金。
可見(jiàn)，手機(jī)（電子產(chǎn)品）
對(duì)孩子的一生影響之大！
那么，手機(jī)（電子產(chǎn)品）
是如何毀掉孩子的呢？
影響兒童健康
智能手機(jī)傷害孩子視力，很可能導(dǎo)致孩子失明或者傷害孩子頸椎，并且導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見(jiàn)不鮮。這些傷害都是有形的，可以眼見(jiàn)為實(shí)的。
除此之外，還有一些無(wú)形的傷害。孩子臨睡前玩手機(jī)，手機(jī)畫面過(guò)于明亮，會(huì)影響人體褪黑素的分泌，導(dǎo)致睡眠障礙。
另外，沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)
運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。
讓孩子患上抑郁癥
有專家表示，花費(fèi)在手機(jī)（電子產(chǎn)品）上的時(shí)間越多，越喜歡宅在家里的人，患上抑郁癥的幾率就越高，經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子。
這是因?yàn)槭謾C(jī)（電子產(chǎn)品）能夠快速便捷地讓孩子得到滿足感，縮短注意力持續(xù)時(shí)間，讓人越來(lái)越感到厭倦，所以過(guò)度使用手機(jī)會(huì)讓人容易抑郁。
損傷腦神經(jīng)
孩子的生理構(gòu)造和生理形態(tài)與成人不同，手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品產(chǎn)生的電磁波輻射對(duì)兒童
神經(jīng)系統(tǒng)的傷害遠(yuǎn)大于成人。
過(guò)度接觸電磁波輻射對(duì)兒童健康狀況和認(rèn)知力會(huì)產(chǎn)生一定影響。
耽誤孩子學(xué)習(xí)
喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到枯燥乏味，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
手機(jī)可以方便快捷地尋找習(xí)題答案，很多學(xué)生面對(duì)難題不再查找書本，深入思考，完全依靠手機(jī)搜索答案，導(dǎo)致了孩子產(chǎn)生思維惰性。考試沒(méi)有答案可查，一個(gè)不喜歡思考的學(xué)生是不會(huì)有好成績(jī)的。
每個(gè)孩子的時(shí)間都是一樣多的，精力也是如此，整天沉迷于手機(jī)世界里，花費(fèi)在學(xué)習(xí)上的時(shí)間、精力自然就少了，久而久之，學(xué)習(xí)成績(jī)必然下滑。
孩子玩手機(jī)危害多多，
但是這種習(xí)慣卻是屢禁不止，
爸爸媽媽們要如何做呢？
用合理安排替代手機(jī)使用
制定時(shí)間分配的計(jì)劃，和孩子一起合理安排好放學(xué)后和周末的時(shí)間，用豐富有意義的活動(dòng)來(lái)替代手機(jī)，把目光從手機(jī)屏幕轉(zhuǎn)移到家庭生活。
用共同興趣和諧親子關(guān)系
從充實(shí)家庭生活開(kāi)始，盡量避免把心思放在手機(jī)上，爸爸媽媽多陪孩子做戶外運(yùn)動(dòng)，多參加有益身心的活動(dòng)，如散步、親子體育游戲，外出爬山等，促進(jìn)親子間的情感交流，培養(yǎng)共同的興趣愛(ài)好。
共同建構(gòu)家庭手機(jī)規(guī)則
制定清晰的家庭手機(jī)使用規(guī)則。在孩子求助的時(shí)候，要求父母立刻放下手機(jī)回應(yīng)孩子；在家期間觸碰手機(jī)不超過(guò)1個(gè)小時(shí)。無(wú)論何時(shí)，都要把孩子放在第一位，放下手機(jī)，給孩子更多的關(guān)注和高質(zhì)量的陪伴！
各位大朋友、小朋友們，
手機(jī)（電子產(chǎn)品）的危害，
你們都get到了嗎？
在日常生活中，
大朋友們要以身作則，
給孩子樹(shù)立一個(gè)好榜樣，
多多陪伴孩子！
小朋友們，也要做到
不玩手機(jī)等電子產(chǎn)品喲！
好啦，今日份的內(nèi)容就到這里，
希望每一個(gè)寶寶，
都能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！
記得給我們留言，
我們明天不見(jiàn)不散喲~
