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更新于2016-08-27 07:00:42
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    夏天到了,天氣炎熱,大家有沒(méi)有什么都不想吃的感覺(jué)呢?本人就屬于那種一熱就吃不下東西的,不過(guò)水果和冰的之類(lèi)的是我的最?lèi)?ài)!現(xiàn)在很多東西外面買(mǎi)來(lái)都說(shuō)不好,還是自己做的最好,最放心,有時(shí)間的話,在家里自己動(dòng)動(dòng)手做一做不但可以吃到放心的,還可以增加不少樂(lè)趣呢!下面就羅列了一些本人認(rèn)為制作還算簡(jiǎn)單的和大家分享一下!
  芒果牛奶西米露 
【原料】芒果2個(gè),西米200g,牛奶450ml,另準(zhǔn)備涼開(kāi)水一碗
【做法】 第一步:鍋中加水燒開(kāi),將西米倒入鍋中,轉(zhuǎn)小火,蓋蓋子煮。 (水量加足一些,煮時(shí)中途不時(shí)攪一下,避免糊底) 
第二步:等待煮西米的過(guò)程中,我們來(lái)處理芒果。將芒果沿著果核切開(kāi),用刀在果肉上劃十字刀,再把果皮翻轉(zhuǎn),沿著果皮用刀將果肉輕輕切下。
第三步:大約25分鐘后,看西米煮至透明,只剩中間一點(diǎn)小白點(diǎn)時(shí),關(guān)火,蓋上蓋子燜5分鐘。 
第四步:待西米完全變透明時(shí),用網(wǎng)篩撈起,過(guò)一遍涼開(kāi)水,再倒入牛奶中,攪拌均勻。待西米在牛奶中浸泡15分鐘后,加入芒果和少許蜂蜜,即可。
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 楊枝甘露 
原料:芒果1個(gè)約重500克,紅柚肉少許 ,西米50克 ,冰水500毫升 
調(diào)味料:椰漿20毫升,三花淡奶40毫升,淡奶油10毫升,白糖1大匙 
做法: 1、西米入水浸泡20分鐘。 2、西米做法:  (1)西米入水浸泡20分鐘,至西米很容易捏碎。  (2)鍋中入500毫升水,燒開(kāi)后,將泡好的西米瀝干水倒入沸水鍋中,用勺攪拌以免粘鍋,直至水再次煮開(kāi),西米全部浮于水面上。  (3)關(guān)火蓋蓋,燜10分鐘,直至西米無(wú)白心。  (4)撈出西米迅速浸入冰水中。  3、取碗,先放入適量的西米,再倒入打好的芒果汁,用勺子攪拌均勻后,放入適量的芒果粒,最后撒入一點(diǎn)點(diǎn)紅柚絲即可。
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 DIY桑椹醬奶香土豆泥 
材料:土豆3個(gè),牛奶150克,桑椹醬,白糖,油。
做法:1.土豆去皮洗凈,切厚片,隔水蒸熟。
2.鍋里放些油,開(kāi)小火,放入土豆片,將其用鏟刀碾碎。
3.加入牛奶,繼續(xù)碾。
4.放些白糖,邊碾邊攪拌均勻,直至細(xì)膩無(wú)顆粒。
5.裝盤(pán),澆上桑椹醬即可。(也可以根據(jù)自己個(gè)人喜好澆上其他的果醬亦可)
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  荔枝烏龍茶凍
原料:烏龍茶500ml 荔枝味qq糖2袋(140克) 白糖1茶匙(5克)
 做法: 1)將烏龍茶倒入鍋中,馬上放入qq糖,用中火邊加熱邊攪拌,直到果凍全部融化的茶湯里關(guān)火。中途不要停止,否則果凍會(huì)黏在鍋底。
 2)待茶湯冷卻2分鐘,用勺子盛入容器中。用紙巾吸去表面的個(gè)別小氣泡,自然冷卻后
放入冰箱冷藏4小時(shí)后即可食用。 這個(gè)做法簡(jiǎn)單,夏天愛(ài)吃果凍的親們可以試一試哦。果凍形狀可以根據(jù)大家的喜好來(lái)選擇可愛(ài)的容器哦!這個(gè)家里有小孩子喜歡吃果凍的話,做給孩子夏天消暑吃也是不錯(cuò)的!
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   DIY水果冰激凌奶酪 
材料:牛奶、一包棉花糖、水果(依個(gè)人喜好)。
做法:1、將牛奶倒進(jìn)鍋里加熱;2、將棉花糖倒入鍋內(nèi)攪拌融化;3、待棉花糖完全融化后倒入容器中備用;4、將適量水果丁加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱內(nèi)冷藏3~5個(gè)小時(shí)(也可以在牛奶中加入巧克力,做成巧克力幕斯哦)。
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   DIY雞蛋布丁 
第一步:先在模具上少抹一點(diǎn)點(diǎn)黃油。100ml牛奶加適量白糖,放入微波爐中火叮幾十秒,第二步:讓白糖融化即可;1只雞蛋打成蛋液,與牛奶混合過(guò)篩,濾去沫子;第三步:把蛋液倒入模具中約7分滿(mǎn),蓋上保鮮膜放入微波爐,以解凍檔加熱5~7分鐘,凝固后即可。
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最后向大家介紹一款奶昔香蕉圣女果奶昔,制作簡(jiǎn)單方便。
材料只需準(zhǔn)備香蕉1根,牛奶一袋,圣女果5個(gè)
做法:1、準(zhǔn)備好所有材料:香蕉、圣女果、牛奶。  2、香蕉去皮,切成段,最好是等大的香蕉段。  3、把切好的香蕉段放入攪拌機(jī)內(nèi)。  4、再加入一袋牛奶和撥好皮的圣女果。  5、牛奶倒進(jìn)去放到一起后,蓋好蓋子。  6、用點(diǎn)搖的檔,不要攪打太久,點(diǎn)搖2-3次沒(méi)有大顆粒即可。一杯香蕉圣女果奶昔就做好了。這款奶昔很適合女性們飲用,光潔皮膚、清腸排毒,早上起來(lái)為自己做一杯,一天都好心情呀!
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圖文來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)






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