腸胃不好是什么原因
那我們說，造成腸胃不好的原因有很多。而且很多人都因受腸胃的困擾，比如拉肚子的，便秘的，怎么吃都不胖的人，有腸炎的，胃炎的，造成腸胃不好的原因有很多，但是沒有一種藥是可以完全治好的，現(xiàn)在朋友圈很多人都在問，全素食素食營(yíng)養(yǎng)餐能調(diào)理好腸胃么？
那首先我們先看一下造成腸胃不好的原因，生活作息不正常，還可能不定時(shí)定量，造成腸道過于饑餓或者過于飽食.導(dǎo)致腸道動(dòng)作異常，長(zhǎng)期可以使胃腸負(fù)擔(dān)過重，吃的太快，會(huì)使咀嚼不到位，造成消化液跟食物不能充分?jǐn)嚢杌旌�，因而不能進(jìn)行充分的消化分解，對(duì)腸道造成傷害，飲食不衛(wèi)生，有些病菌與腸道中會(huì)產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等，胃腸道疾病，吃的太油膩，造成腸道不易消化，高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲料，飲食，易造成腸道菌改變，不利于有益菌的成活。如果油膩的食物攝入過多，體內(nèi)的脂肪酶跟蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù)，甚至浩劫，吃太多藥物造成腸道 有益菌群不能生存，從而減弱消化能力，生理年齡老化，造成腸道消化器官機(jī)能退化，飲水量太少，或纖維素食物計(jì)量太少，造成便秘，增加了激發(fā)結(jié)腸癌的可能性，壓力過大，直接影響生理功能，就是腸道功能異常，如，胃酸過多，減緩蠕動(dòng)，或者加快蠕動(dòng)等，胃酸過多，會(huì)損傷胃粘膜。加快蠕動(dòng)，會(huì)造成頻頻腹瀉，減緩蠕動(dòng)，會(huì)造成腹脹。
那我們說全素清素食營(yíng)養(yǎng)餐可以調(diào)理腸胃么，我們來看一下，全素食素食營(yíng)養(yǎng)餐是什么？全素清素食營(yíng)養(yǎng)餐是一款近百種天然有機(jī)高營(yíng)養(yǎng)食材，以中醫(yī)五行相生，全粒入餐為原則，按營(yíng)養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)適用的人群精準(zhǔn)計(jì)算，食材比例配置，包括，五谷雜糧，雜豆，大豆，各種堅(jiān)果，籽種，蔬菜等，其中有很多膳食食材，如枸杞，紅棗，金銀花，決明子，萊菔子，酸棗仁，山核桃仁，薏米，蕓豆等，
規(guī)律食用后，可以恢復(fù)人體的自愈力，自愈力恢復(fù)后，我們身體就能自己去治療疾病，它的高營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充了日常食物及普通素食容易缺乏的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，微量元素，不飽和脂肪酸等，糾正了平常吃多了，吃錯(cuò)了，吃虧了，細(xì)胞不健康狀況。
恢復(fù)細(xì)胞自愈力，調(diào)理亞健康和疾病，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整了，身體細(xì)胞健康了，潛在的疾病就會(huì)不治而愈，全素食素食營(yíng)養(yǎng)餐調(diào)理的四個(gè)階段，
第一階段，凈化，也就是我們常說的排毒，一提到排毒，很多人第一反應(yīng)就是腸道排毒就是讓人排便，其實(shí)腸道毒素僅僅是一部分，更多的毒素還囤積在器官里，血液中，肌肉中，皮膚里，由于我們的大環(huán)境，水質(zhì)，食物安全等因素，導(dǎo)致體內(nèi)囤積越來越多的重金屬，化學(xué)殘留物，添加劑，尼古丁等等，一旦累計(jì)到一定的量，就會(huì)大爆發(fā)，形成病癥，
所以在食用全素清的過程中，有些人會(huì)出現(xiàn)不同的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，如口臭，口苦，口干，尿黃，打嗝，犯困，胃酸，入睡困難等等，這些都屬于正常的身體，自愈的調(diào)整反應(yīng)現(xiàn)象，自我修復(fù)身體的系統(tǒng)，調(diào)整反應(yīng)是人體病態(tài)平衡被打亂，從新調(diào)整為健康平衡的一種現(xiàn)象，是人體免疫系統(tǒng)被激活了，人體臟腑的功能恢復(fù)了，器官工作強(qiáng)度增大了， 據(jù)使細(xì)胞吞噬病毒的能力加強(qiáng)了，細(xì)胞的識(shí)別能力增強(qiáng)了，
第二階段，細(xì)胞，就是細(xì)胞的修補(bǔ)，細(xì)胞是構(gòu)成我們身體的基本單元，是制造生命的工廠，細(xì)胞效率降低時(shí)，由細(xì)胞所組成的組織，器官及腺體的運(yùn)作，也會(huì)隨之變差，包括人體6大生理系統(tǒng)功能易失去平衡，我們說，千種病，萬種病，其實(shí)就的一種病，細(xì)胞生病了，細(xì)胞生病了，就是兩種情況，一個(gè)是毒素排不出來，第二是營(yíng)養(yǎng)進(jìn)不去，只要是細(xì)胞毒素排出來了，才有空間接納營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充足了，細(xì)胞都健康了，人還會(huì)生病么？
全素清可以補(bǔ)充 鈣 鐵 鋅 里面的堅(jiān)果，谷豆，籽種，蔬菜等百種以上，富含細(xì)胞所需所有的均衡營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，矯正細(xì)胞變異，修復(fù)細(xì)胞抗自由基的基石，使細(xì)胞恢復(fù)正常之機(jī)能，矯正細(xì)胞效率之運(yùn)作，自然而然的，身體的器官組織也就正常的運(yùn)作起來
第三階段，營(yíng)養(yǎng)，我們說的營(yíng)養(yǎng)就是酸堿的一個(gè)平衡，身體內(nèi)的每個(gè)細(xì)胞需要得到的均衡營(yíng)養(yǎng)，全素清素食營(yíng)養(yǎng)餐的百種以上食材是完全天然的，是沒有經(jīng)過任何萃取，合成等深加工環(huán)節(jié)，同時(shí)還保留了食物的外殼，達(dá)到了食材的整粒入餐，保證了食物的天然完整性，同時(shí)，還是堿性食物，滿足了細(xì)胞的基本能量，強(qiáng)化細(xì)胞，凈化血液和體液，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，達(dá)到人體原有的恒定性，達(dá)到酸堿平衡。
第四階段，機(jī)能，就是體質(zhì)在生，全素食素食營(yíng)養(yǎng)餐生理機(jī)能之調(diào)節(jié)，不僅能維持人體原有的健康狀態(tài)，更能重新平衡身體失調(diào)現(xiàn)象，解除威脅健康的惡因，竟而達(dá)成人體的自我調(diào)節(jié)，延緩老化，不受疾病侵襲等，使正常的新陳代謝能持續(xù)進(jìn)行，竟而維持健康體質(zhì)為目的，全素食素食營(yíng)養(yǎng)餐換食的7大功效，
1.清潔消化道，提高消化吸收能力，恢復(fù)腸胃道機(jī)能。
2.分解消耗多余脂肪，減肥美體養(yǎng)生。
3.疏通跟軟化血管，改善血管和硬化。
4.清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，凈化體內(nèi)環(huán)境。
5.激活免疫系統(tǒng)，提高身體免疫力。
6.增強(qiáng)機(jī)體自身調(diào)節(jié)能力，使器官功能協(xié)調(diào)一致。
7.刺激疏通經(jīng)絡(luò)，提高抵御外部的能力。
