沖奶粉常見的七種誤區(qū)
錯誤1：用礦泉水沖牛奶
提示：礦泉水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。
沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經過了科學的處理質量符合標準，自來水煮沸后放涼至40℃左右再用來沖奶粉就可以了。
純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質含量比較多且復雜。
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錯誤2：多多益善，奶粉越濃，營養(yǎng)更多
提示：如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壁壓力增加，容易引起幼兒腦部毛細血管破裂。
有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。誰想到，這卻大錯特錯了。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后，會使血管壓力增加。嬰幼兒的毛細血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細血管破裂導致出血。如經常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會影響幼兒智力發(fā)育。
當然，奶粉沖得太稀也不行,這會導致蛋白質含量不足，同樣也會引起營養(yǎng)不良。所以，建議家長給孩子沖泡奶粉時，一定要按照包裝上標明的配比，不能想放多少就放多少。
錯誤3：開水可以殺菌，水越熱沖調的奶粉越好
提示：水溫過高，會破壞奶粉中的乳清蛋白產生凝塊影響孩子消化吸收
嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素,在喂給嬰幼兒前需要用水沖調，但家長應注意的是,沖奶粉的水一定不要用開水。開水的水溫很高，沖調奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產生凝塊影響孩子的消化吸收。另一方面,某些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。因此，沖調奶粉應用溫水避免其中營養(yǎng)物質的損失。通常泡奶最適宜的溫度是40~50度，不能用較燙的水泡了之后等它冷卻。
錯誤4：聽說一種新奶粉不錯，今天給寶寶試試吧，怎么一吃就拉肚子，趕緊換回原奶粉。
有的媽媽一天內換了新奶粉，一天內又換回原奶粉，其實給寶寶換奶粉沒有這么方便的。
在換奶粉的初期，必須兩種奶粉混合吃，無論是由一種牌子換到另一種牌子，或是由一個階段換到另一個階段（即使牌子相同），這個過程叫作轉奶是必不可少的。
轉奶可以這樣轉：先在老的奶粉里添加1/3的新奶粉，這樣吃了兩三天沒什么不適后再老的、新的奶粉各1/2吃兩三天，再老的1/3、新的2/3吃兩三天，最后過渡到完全用新的奶粉取代老的奶粉。注意轉奶的那幾天不要添加其他新的輔食，寶寶生�。ǜ忻�、發(fā)燒、起皮疹等）及接種疫苗期間不要轉奶。有了這么一個逐步的轉奶過程寶寶一般是比較容易接受新品種也不大會鬧肚子。
錯誤5：沖調嬰兒奶粉時候我都是先倒好奶粉再加入水的。
這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤吧！先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎？其實這是有區(qū)別的。沖調嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。
如先加奶粉后加水仍，加到原定刻度奶就加濃了，而先加水后加奶粉，會漲出一些但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶胃腸消化能力難以負擔腎臟的排泄能力也難以承受。家長希望奶濃些孩子長快些反使小兒消化不良、食欲下降、腹瀉，生長反受挫。有報告新生兒喂奶過濃發(fā)生腎功能衰竭。
錯誤6：沖好的奶粉感覺有點冷不如再煮一下吧煮沸一次正好可以殺菌。
已經沖調好的奶粉若再煮沸會使蛋白質、維生素等營養(yǎng)物質的結構發(fā)生變化從而失去原有的營養(yǎng)價值。寶寶再喝這樣奶水多獲得的營養(yǎng)也要大打折扣。
錯誤7：晚上把沖調好的奶粉放在溫奶器中，等到寶寶晚上要吃奶時再拿出來方便又省事。
有些媽媽這樣做主要是想晚上喂奶省力點但這樣做不好。泡好的奶粉在未吃過的情況下，常溫存放不能超過2小時（暖奶器里的溫度一定是超過常溫的）若放在冰箱冷藏則不能超過24小時。若吃過了有剩的則應丟棄不能再吃的。
其實現沖也是很快的，教你一個小竅門：若想以最快的速度沖好奶可以把熱水先倒在奶瓶里，放進保溫器把規(guī)定量的奶粉也先舀入奶粉盒中待用，到時候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。同樣方便省事。
來源：騰訊QQ空間
