孕產(chǎn)┃孕媽肚子小別急，肚子大小由這些決定！

　　懷孕后，胎寶寶每一天都在成長(zhǎng)，孕媽媽的肚子也會(huì)一天天地變大。

　　可是，同樣是懷孕，孕媽媽的肚子大小，差別卻很大。

　　孕媽媽肚子小，不代表胎寶寶也小

　　其實(shí)，要想知道胎兒的大小，要參考B超結(jié)果才比較準(zhǔn)確，醫(yī)生會(huì)根據(jù)B超結(jié)果中的雙頂徑、股骨以及孕媽媽的腹圍數(shù)據(jù)，來(lái)判斷胎寶寶的大小，一般人光看肚子的話，是不能判斷出胎寶寶的大小的。

　　現(xiàn)實(shí)中就有例子，孕媽媽的肚子看上去像是懷了雙胞胎，但寶寶出生時(shí)，體重卻只有5斤多。也有的孕媽媽，肚子很小，生出來(lái)的寶寶6斤半，剛好是新生兒的標(biāo)準(zhǔn)體重。

　　孕媽媽肚子大小，由這些因素決定

　　1

　　孕媽媽體型

　　胖瘦不同的孕媽媽，腹部蓄積的脂肪也不一樣。胖一點(diǎn)的孕媽媽，腹部脂肪比較多，肚子看起來(lái)就比較大。

　　2

　　羊水量

　　如果孕媽媽的羊水量比較多，肚子自然就會(huì)比較大。相反，如果孕媽媽的羊水量比較少，肚子自然就會(huì)比較小。

　　3

　　骨盆大小

　　如果孕媽媽的骨盆比較窄，肚子會(huì)向前突出，看起就會(huì)比較大。如果骨盆比較寬，肚子看起來(lái)不會(huì)很大。

　　4

　　子宮體位

　　子宮前壁的孕媽媽，一般叫前懷，看起來(lái)肚子比較大。子宮后壁的孕媽媽，一般叫后懷，看起來(lái)肚子比較小。

　　5

　　懷孕的次數(shù)

　　因?yàn)槌醮螒言械臅r(shí)候，腹壁被牽拉過(guò)，肚皮比較松。所以，孕媽媽?xiě)讯サ臅r(shí)候，會(huì)感覺(jué)肚子比頭胎大。

　　6

　　胎兒的大小

　　不能否認(rèn)，是有一定關(guān)系，但是從上面幾點(diǎn)也可以知道，它們并不是必然的聯(lián)系。

　　所以，如果孕媽媽的肚子比較小的話，也不用著急。只要定期產(chǎn)檢，醫(yī)生說(shuō)沒(méi)有問(wèn)題，就不用擔(dān)心。

　　孕媽媽想要胎兒的大小剛剛好，出生時(shí)既不太重，也不太輕的話，孕期就要“管住嘴”，既不要節(jié)食，也不要超量，讓體重保持在正常的增長(zhǎng)范圍之內(nèi)。

　　一般來(lái)說(shuō)，比較理想的孕期體重增長(zhǎng)速度是：

　　孕早期三個(gè)月：增長(zhǎng)1-2千克;

　　孕中期和孕晚期：增長(zhǎng)0.3-0.5千克/周(肥胖孕婦增長(zhǎng)0.3千克/周);

　　整個(gè)孕期：增長(zhǎng)10-12千克(肥胖者增長(zhǎng)7-9千克)。

　　如果不在這個(gè)范圍的話，就要注意調(diào)整飲食。