你想做一個(gè)什么樣的人
——讀《自控力》后感
人的一生如一張信用卡，有固定額度，但也能被欲望操縱，提額成臨時(shí)額度。親讀心理學(xué)家凱利.麥格尼格爾的《自控力》后，不禁感嘆，自己想做一個(gè)什么樣的人？
文中說(shuō)到，自控力如肌肉，是有極限的。不斷壓制自己膨脹的欲望，是會(huì)讓自己引發(fā)更大的不可控的壓力。似乎這很絕望。但讓我們慶幸的，自控力也如肌肉是可以鍛煉的。日復(fù)一日的，不間斷的，自控力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)大。
不得不說(shuō)，在當(dāng)媽過(guò)程中，面對(duì)那么多寶寶產(chǎn)品，小到娃用哪種奶粉、尿不濕；大到娃該上哪種機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)班。在之前我很奉行貴總有貴的道理。于是乎，各種包裝精美的，功能五花八門(mén)，還有什么黑科技的，都給娃用上。什么400一節(jié)課的早教，300多一節(jié)的畫(huà)畫(huà)課，600一節(jié)的一對(duì)一鋼琴課都給娃報(bào)上。隨之而來(lái)的，該紅屁股的還是紅屁股，該濕疹的還是濕疹，該不喜歡的早教還是不喜歡，該厭煩的鋼琴還是厭煩。隨之而來(lái)的經(jīng)濟(jì)壓力鋪面而來(lái)，喘不過(guò)氣。但在看完《自控力》這本書(shū)之后，我竟然變了，變的務(wù)實(shí)，變的會(huì)比較。把自己的自控力掌控在自己手里，不讓它在掌外亂竄。對(duì)各種小寶寶的東西我都在網(wǎng)上看測(cè)評(píng)，然后自己買(mǎi)一些回來(lái)測(cè)評(píng)，在下決心用哪種性價(jià)比最高的，而不是看牌子。對(duì)于培訓(xùn)班，我現(xiàn)在是把能退的都退了，重新開(kāi)始挑。娃喜歡有小朋友一起學(xué)的鋼琴課，我就找了相關(guān)的，價(jià)格也是合理的鋼琴機(jī)構(gòu)。這些就像鍛煉一樣，伸張有度。要不斷去刷資料，。
做一個(gè)謝謝自己夠勇敢的人
《自控力》這本書(shū)圍繞了三種力量，分別是“
我要做”
，“
我不要”
和“
我想要”
，還有一種精神，就是樂(lè)觀的，積極向上的精神。 我要做一個(gè)可以把握住內(nèi)心欲望的人，我不要做內(nèi)心毫無(wú)欲望的人，我想要做內(nèi)心充滿正確欲望的人。 當(dāng)媽的過(guò)程，如西游記中取經(jīng)的唐僧，兩個(gè)娃和一個(gè)老公就如仨徒弟，需歷經(jīng)81
難，方成正果。 每當(dāng)有困難，我就會(huì)說(shuō)“
困難像多云，雖然擋住了陽(yáng)光，但也醞釀了雨水的成長(zhǎng)”
每當(dāng)覺(jué)得自己沒(méi)自信，會(huì)告訴自己“
保持一兩個(gè)缺點(diǎn)吧，到死也不要改，因?yàn)檫@正是我可愛(ài)的，獨(dú)一無(wú)二的地方呀”
每當(dāng)自己不肯努力的時(shí)候，就想“
好看的風(fēng)景，好吃的東西，好玩的花樣都在前面呢，不努力怎么行！”
每當(dāng)累的想躺床里，也會(huì)想“
早上的被窩真的很好，沒(méi)關(guān)系啊，可以賴床，但要明白的是，早晚都必須要起來(lái)的呀！”
每當(dāng)冬天看著鏡子里的自己“
羽絨服真的胖子最好的偽裝哦，但脫了怎么辦呢？還是要注意運(yùn)動(dòng)起來(lái)了！”
就是這樣，感謝自己的勇敢，才有這樣的樂(lè)觀。 做一個(gè)傳染自控力的人 在家庭中，只是你能去做到自控力是不夠的哦。就像說(shuō)，孤軍奮戰(zhàn)，后方?jīng)]支援，前方敵人又一波一波。再怎么驍勇善戰(zhàn)又怎樣呢！ 大娃已經(jīng)6
歲了，喜歡的東西越來(lái)越多，想要和別人有一樣的東西的想法也越來(lái)越濃。她不知道這是內(nèi)心欲望的迸發(fā)，她在不斷的屈服于自己的欲望。她因?yàn)榈貌坏蕉槠�，傷心。這個(gè)時(shí)候，我能做的，只是靜靜的抱著她和她說(shuō)，并不是所有的喜歡就一定要得到，只有通過(guò)自己的努力，堅(jiān)持，還想要得到的，那才是真正的喜歡。她是明白的，雖然還在抽泣，但聲音漸漸漸漸小了，小了，小了。 我們需要用自己的意志力去把控我們的自控力，做它的指揮者。 自控力在生活中是一條主流，時(shí)間管理，財(cái)富管理，家庭管理都是它的分支，延伸到成功的彼岸。 你呢？想成為一個(gè)什么樣的人呢？
