有句話說的好，知己知彼百戰(zhàn)不殆。生孩子這事兒也應(yīng)該這樣，只有方方面面都考慮到不會(huì)錯(cuò)，相信生孩子會(huì)很順利，孩子也會(huì)健康。下面我們要來講的就是如何推算預(yù)產(chǎn)期？有不太清楚的媽咪快來往下看吧！
末次月經(jīng)推算法
【算法說明】
28天為月經(jīng)周期=最后一次來月經(jīng)的第一天+280天(再按每月實(shí)際的天數(shù)去推算。)
例如：最后一次來月經(jīng)的第一天是2006年8月10日，那預(yù)產(chǎn)期就是2007年5月17日。(
另外，月經(jīng)周期非28天者，則必須修正。例如30天為月經(jīng)周期者日期算出后再+2，最后一次來月經(jīng)是2006年1月10日，那預(yù)產(chǎn)期就是2006年10月19日(套公式月=1+9，日=10+7+2)
【準(zhǔn)確度】
95%「這是目前婦產(chǎn)科醫(yī)師普遍使用的方法。但因?yàn)樵S多婦女搞不清楚自己的月經(jīng)日期，或者排卵日并不規(guī)則，所以會(huì)影響其結(jié)果，反之，如果月經(jīng)日期精準(zhǔn)，這個(gè)算法的準(zhǔn)確度可達(dá)100%�！�
【難易度】容易。
懷孕日歷計(jì)算法
【算法說明】
許多婦產(chǎn)科醫(yī)院會(huì)有廠商印制的「預(yù)產(chǎn)期大圓盤」分送給孕婦。它的計(jì)算原理同月經(jīng)周期算法，圓盤上通常會(huì)有二個(gè)明顯的指針，一個(gè)指針注明「最后月經(jīng)第一天」，另一個(gè)指針注明「預(yù)產(chǎn)期」，只要調(diào)整好「最后月經(jīng)第一天」指針，「預(yù)產(chǎn)期」自然會(huì)被指出。如何算預(yù)產(chǎn)期并不難啊。
【準(zhǔn)確度】
95%。不準(zhǔn)的原因也同月經(jīng)周期算法，但要提醒準(zhǔn)媽咪，這種大圓盤通常由私人企業(yè)印制，是否有專業(yè)人員審核也是一個(gè)變量。
【難易度】非常容易。
基礎(chǔ)體溫表計(jì)算法
【算法說明】
=排卵日+280天(再按每月實(shí)際的天數(shù)去推算。)
「此法相對(duì)只適用在有記錄基礎(chǔ)體溫習(xí)慣的婦女;排卵日的尋找方式很簡單，就是在基礎(chǔ)體溫曲線表上尋找最低溫的那一天�！�
【準(zhǔn)確度】
80%「測(cè)量基礎(chǔ)體溫必須有二心;細(xì)心跟恒心。因?yàn)榛A(chǔ)體溫的差距往往是微乎極微(0.5～1℃之間)，稍一不慎就有誤，所以測(cè)量不易，而記錄則需要恒心;此法對(duì)于有計(jì)劃性的懷孕生產(chǎn)是很好的方式�！�
【難易度】略困難。
第一次胎動(dòng)計(jì)算法
【算法說明】
先找出第一次胎動(dòng)的日期，再依照周數(shù)來推算。
「是第幾次生產(chǎn)也會(huì)影響胎動(dòng)感覺的周數(shù)，通常初產(chǎn)婦的第一次感覺胎動(dòng)在第20周;而經(jīng)產(chǎn)婦則在第18周�！�
【準(zhǔn)確度】
58%。較少人以此為唯一預(yù)產(chǎn)期算法，因?yàn)橛行┰袐D的胎動(dòng)很明顯，有些并不明顯，是否為第一次也難斷定。
【難易度】困難。
超音波計(jì)算法
【算法說明】
若懷疑自己是否懷孕，最好的方法是盡快至婦產(chǎn)科檢查，醫(yī)院通常先行驗(yàn)?zāi)�，�?yàn)孕棒若可清楚呈現(xiàn)二條線，通常已懷孕4周;再輔以超音波檢查，若已可照出「胚囊」，代表懷孕5周;若已可照出「心跳和胚胎」，那就表示已有7周妊娠了。
【準(zhǔn)確度】
98%「這是目前醫(yī)學(xué)上判定預(yù)產(chǎn)期最準(zhǔn)確的方法;但也受限于進(jìn)行超音波檢查的醫(yī)師是否仔細(xì)，有沒有將檢查角度做到最大等。
【難易度】非常容易。
