孩子總歸是要長(zhǎng)大,因而有些事情該斷就應(yīng)該斷,比如孩子年齡到了就應(yīng)該給他斷奶。雖然被子知道孩子斷奶的過(guò)程是十分痛苦的,可是媽媽們還是要狠下心,一次斷不徹底,后面就很麻煩了。那么,媽媽們知道孩子什么時(shí)候斷奶好呢?什么季節(jié)斷奶孩子的痛苦會(huì)比較小呢?
嬰兒多大斷奶好
一般認(rèn)為,用母乳10-12個(gè)月即可斷奶.過(guò)早斷奶對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育可產(chǎn)生某些不良影響,因?yàn)槟溉槭菍殞氉罾硐氲奶烊粻I(yíng)養(yǎng)食品.然而這并不意味著斷奶越遲越好,我國(guó)的一些農(nóng)村地區(qū),孩子長(zhǎng)到2-3歲時(shí)仍在吃母乳,這種孩子往往瘦弱易生病,因?yàn)殡S著寶寶年齡的增長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)素的成分已不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,因此,嬰兒10-12月時(shí)即可完全斷奶.奶斷越遲,寶寶戀乳心理越強(qiáng),不愿吃飯和進(jìn)食輔食,從而影響生長(zhǎng)發(fā)育,甚至發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良.
什么季節(jié)斷奶最適宜
斷奶時(shí)期最好選擇春秋兩季,冬夏季不宜斷奶,因?yàn)槎焯鞖夂?寶寶抵抗力差,易患 呼吸道感染等疾病,夏季炎熱,寶寶胃洱功能減弱,更換食物容易出現(xiàn)消化不良,并且氣溫高,細(xì)菌易繁殖,稍不注意飲食衛(wèi)生,就可引起胃腸道疾病.
一般來(lái)說(shuō),嬰兒10個(gè)月后母乳的量和營(yíng)養(yǎng) 成分,不能滿足其生長(zhǎng)需要,應(yīng)逐漸添加其他輔食,從小量開(kāi)始,由稀到稠,由細(xì)到粗,由一種到多種,由流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食,最后輔食轉(zhuǎn)為主食.讓嬰兒逐漸習(xí)慣吃各種輔食,胃腸道 也有了消化母乳以外食物的能力.
斷奶應(yīng)采取漸進(jìn)式,即第一天給嬰兒減少一次母乳,以后第隔3天減少一次,并逐漸添加其他食物.一般嬰兒1歲可完全斷奶.斷奶時(shí)嬰兒的身體必須健康,如果生病應(yīng)等疾病痊愈后再逐漸斷奶.
斷奶期間媽媽應(yīng)給寶寶極大的關(guān)心,和寶寶玩游戲 ,逗 寶寶開(kāi)心,不可在乳頭上涂辣椒或此藥水等方法嚇唬寶寶,也不要寶寶到別處去,因?yàn)檫@樣不午于寶寶的心理發(fā)展.
斷奶期嬰兒吃什么好
斷奶期一般吃多種混合飲食.主食作為主要成分,最好各類粥,米粉糊或面粉糊,蛋白質(zhì)是輔助食品,可用植物或動(dòng)物蛋白,如豆類,乳類,肉類,魚(yú),蛋等.最好同時(shí)采用兩種提供蛋白的混合食物,如米粉加鮮魚(yú),面條加瘦肉米飯,一般人谷物與豆山谷或蛋的比例為2:3:1,含 礦物質(zhì)及維生素的食物,如青菜泥,碎菜,橘子,蘋果等.供給熱能不能超過(guò)熱卡總量的20%-30%,一般寶寶不喜歡 吃過(guò)分油膩的食物.烹調(diào)時(shí)可選用豆油,菜油,花生油,盡量不用動(dòng)物油脂.
斷奶并不是停止所有的奶制品的供應(yīng),3歲以下的小孩,乳類仍是主要食品.這個(gè)過(guò)程俗稱"換肚子","換"得好則寶寶自然地接受米飯.斷奶時(shí)應(yīng)防止疾病的影響,有些疾病會(huì)引起寶寶厭食,拒食,如缺鐵性貧血在,營(yíng)養(yǎng)不良等.當(dāng)然,父母親還要為寶寶提供一個(gè)舒適的環(huán)境,培養(yǎng)良好的吃飯習(xí)慣,如:按時(shí)把飯吃完,吃飯時(shí)保持安靜,注意力集中,不要邊玩邊吃,不要嚇唬寶寶.只要爺爺媽媽耐心,細(xì)心,掌握好科學(xué)的方法,寶寶一定能順利地度過(guò)斷奶期.
希望各位媽媽斷奶時(shí)稍稍堅(jiān)持一下,一切為了寶寶未來(lái)好!