越來越多的媽媽們都采用
母乳喂養(yǎng)的方式。因?yàn)槟溉槭切律鷮殞氉罾硐氲氖澄铮哂袠O高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過，很多新手媽媽們都有這樣的疑惑，純母乳喂養(yǎng)多久是最好的呢？什么時(shí)候可以給寶寶添加一些輔食呢？母乳喂養(yǎng)需要持續(xù)多久呢？帶著以上的問題，我們一起來看看下面是怎么說的吧！
母乳喂養(yǎng)的相關(guān)規(guī)定
1、國(guó)際規(guī)定6個(gè)月以上根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)倡導(dǎo)，寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月以上，能達(dá)到2歲的則更佳。
2、我國(guó)規(guī)定6~8個(gè)月但是中國(guó)人有自己的體質(zhì)情況，根據(jù)我國(guó)兒童發(fā)展規(guī)劃綱要和實(shí)際情況：母乳喂養(yǎng)至少6個(gè)月，寶寶
斷奶最好在8個(gè)月；如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。
母乳喂養(yǎng)最好持續(xù)到2周歲
母乳是一種獨(dú)特的液體,包含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及抗體、酶和激素，是寶寶理想的食物。
母乳包括：初乳、過渡乳、成熟乳，有3種不同階段。初次喂養(yǎng)需要少量多次，是成功母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵。
6個(gè)月內(nèi)的寶寶完全可以純母乳喂養(yǎng)(除母乳外不吃任何的食物、飲料包括水)，母乳喂養(yǎng)可持續(xù)到2周歲或以上。
母乳喂養(yǎng)有哪些好處？
對(duì)孩子來說，母乳是嬰兒的最佳食物，能夠滿足6個(gè)月內(nèi)嬰兒的全部營(yíng)養(yǎng)需要。
對(duì)母親來講，喂養(yǎng)母乳可以促進(jìn)子宮收縮，減少產(chǎn)后出血和貧血；能夠幫助媽媽恢復(fù)體型；減少乳腺癌和卵巢癌發(fā)病的幾率。
產(chǎn)婦上班后如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)？
現(xiàn)代女性很少是專職家庭主婦了，很多媽媽生孩子后沒多久就得回到工作崗位上，媽媽上班前一段時(shí)間要學(xué)會(huì)擠奶和存儲(chǔ)
乳汁，等到上班后媽媽不在嬰兒身邊的時(shí)候就吃儲(chǔ)存的母乳，母親下班回到家里就又可以在乳房上親喂了。
建議媽媽們，上班前一周開始擠奶，擠出的奶防治消毒容器中，保存≤4℃，保存24小時(shí)；零下18度，保存6個(gè)月。注意存奶的冷凍室不能放置其他物品，解凍后可保存24小時(shí)，取出后快速?gòu)?fù)溫至38—39℃，切不可重復(fù)加熱。
