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更新于2023-02-24 14:49:37 IP歸屬地：浙江
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剛好國慶假期，給女兒加菜咯~
色香味俱全的輔食餐，色彩豐富，
營養(yǎng)搭配，關(guān)鍵是娃還超愛吃。

【荷塘月色】
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒<span id=菜花|" />
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒菜花|
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒菜花|

1.將荷蘭豆、胡蘿卜、口蘑、藕、木耳分別切成適合寶寶吃的大小，
蝦仁從蝦線處拋開，一分為二。
2.先后下入木耳、胡蘿卜、藕和荷蘭豆焯水，蝦仁焯水至變色。
3.鍋內(nèi)倒入輔食油，加入口蘑翻炒至口蘑出現(xiàn)稠液，
再加入其他全部食材，加輔食鹽翻炒均勻 (如果鍋內(nèi)太干可以加點(diǎn)水，勾芡)。
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒菜花|


【小炒菜花】
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒菜花|
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒菜花|
寶寶輔食|荷塘月色 and 小炒菜花|

1.菜花洗凈焯水，切碎備用(小朋友不愛吃菜花梗，這樣做可以全部吃掉)，
香菇切丁，蝦仁去蝦頭蝦線切塊備用，寶寶香腸切丁(家里有胡蘿卜的可以放胡蘿卜)。
2.熱鍋加輔食油，放入蝦段炒至變色撈出。
3.放入香菇丁翻炒片刻，放入寶寶香腸翻炒均勻，放入菜花碎，
加適量蠔油和輔食鹽，翻炒均勻，加適量清水，煮至水開，放入蝦仁，勾芡出鍋。

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回復(fù)（8）
超級(jí)版主 發(fā)表于2022-10-10 09:54:17 IP歸屬地：浙江

健康又好吃，還得是你
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V12 發(fā)表于2022-10-19 08:56:54 IP歸屬地：浙江

很有心的
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V12 發(fā)表于2022-10-19 19:46:59 IP歸屬地：河南

學(xué)習(xí)了，當(dāng)年我給小小在盤中擺成圖案
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V16 發(fā)表于2022-11-02 16:41:55 IP歸屬地：浙江
1#

美味！[/贊][/贊]
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V17
勛章
發(fā)表于2022-11-15 13:33:21 IP歸屬地：浙江
2#

不錯(cuò)！
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V10 發(fā)表于2022-11-30 09:18:18 IP歸屬地：浙江
3#

這個(gè)看起來很不錯(cuò)啊
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V17
勛章 勛章
發(fā)表于2023-02-22 14:55:51 IP歸屬地：浙江
4#

哇塞，樓主廚藝不錯(cuò)
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V15
勛章 勛章
發(fā)表于2023-02-24 14:49:37 IP歸屬地：浙江
5#

真漂亮，這樣的菜食孩子一定喜歡
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