一個臨近預(yù)產(chǎn)期的孕媽媽，突然發(fā)現(xiàn)自己的寶寶胎動異常，原本每天都很調(diào)皮的寶寶，連著兩天都沒有胎動。孕媽媽和準(zhǔn)爸爸都以為是孩子長大了在宮內(nèi)的活動空間變少，才沒有胎動的。沒想到，去醫(yī)院做檢查后醫(yī)生說胎兒已經(jīng)沒有生命了，原因就是宮內(nèi)缺氧導(dǎo)致的。
相信很多孕媽媽在孕期，都很擔(dān)心自己宮內(nèi)的含氧量。其實，如果胎兒在宮內(nèi)缺氧，孕媽媽的身體也會發(fā)生變化。孕期如果出現(xiàn)這四個征兆，孕媽媽要小心胎兒宮內(nèi)缺氧。
1、第一種征兆：胎動異常
一般來講，孕媽媽在懷孕四個月左右就能明顯感受到胎動的情況。產(chǎn)檢時，醫(yī)生會叮囑孕媽媽，有了胎動后，應(yīng)該每天按時數(shù)胎動， 孕媽媽通過數(shù)胎動，記錄胎動，每天將數(shù)據(jù)進行對比，就能判斷出腹中寶寶的情況是否良好。
通常情況下，在12小時內(nèi)，胎動的次數(shù)大概炸30-120次之間，如果孕媽突然感覺到胎動次數(shù)減少、變得頻繁，還應(yīng)該立即前往醫(yī)院進行檢查。因為胎動異常是胎兒在宮內(nèi)缺氧的前兆。
2、第二種征兆：氣血不足
懷孕后，孕媽媽和腹中的寶寶是“同呼吸，共命運”的。孕媽媽懷孕后體內(nèi)對各種營養(yǎng)元素的需求量都會大幅度增加。尤其是鈣、鐵這兩種元素。
如果孕媽在孕期缺鐵，不僅會導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)貧血的情況，還會導(dǎo)致孕媽的臉色蒼白毫無血色，全身上下都沒有力氣。嚴(yán)重缺鐵還會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧。因此，孕媽媽在孕期應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富的食品。
3、第三種征兆：羊水量偏少
羊水在整個孕期對胎兒的成長發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，在整個孕期胎寶寶就是在羊水中生存的。羊水不僅能為胎兒提供一個良好的生存環(huán)境，還能減輕外界的沖擊對胎兒起到一個保護的作用。
隨著孕期周數(shù)的增加，孕媽宮內(nèi)的羊水含量也是不斷增加的，當(dāng)腹中寶寶的足月了，孕媽宮內(nèi)的羊水含量能達(dá)到1000毫升。如果孕媽體的羊水含量低于500毫升，那么就屬于羊水含量偏少，很容易導(dǎo)致腹中寶寶出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧的情況。
孕期為了保證有充足的羊水量，還應(yīng)該養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。
4、第四種征兆：血壓升高
孕期出現(xiàn)高血壓是一件非常危險的事情，當(dāng)孕媽出現(xiàn)了妊娠高血壓時，不僅會影響孕媽媽的身體健康，還可能影響到腹中寶寶的健康，嚴(yán)重些還會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)缺氧的情況。
因此，孕媽在孕期要嚴(yán)格控制含糖食物的攝入量，保證孕期飲食搭配均衡。
為了胎寶寶健康成長，孕媽媽應(yīng)該放松心情，千萬不要過于緊張、焦慮。要知道孕媽的情緒，腹中的寶寶也是能夠感知到的哦。
