產(chǎn)后貧血，最好的方法都在這

    什么是產(chǎn)后貧血？人生最可怕和最幸福的事莫過于生孩子，生產(chǎn)的時候產(chǎn)婦會大量的出血，很容易造成產(chǎn)后貧血。產(chǎn)后貧血該怎么辦呢？媽媽們在產(chǎn)后很容易忽視自己的營養(yǎng)，造成產(chǎn)后貧血之后再來彌補可能已經(jīng)太晚了。想要產(chǎn)后不貧血，趕緊來閱讀下面的文章吧！

    分娩過程失血過多，很容易造成新媽媽貧血，貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養(yǎng)健康。

    產(chǎn)后貧血的發(fā)生，和新媽媽的體質，以及產(chǎn)后出血過多有著很大的關系。新媽媽的貧血嚴重時會影響自身恢復和不利寶寶的哺乳，所以，新媽媽要早發(fā)現(xiàn)、早防治。

    不利哺乳

    新媽媽產(chǎn)后發(fā)生貧血時，自身的營養(yǎng)得不到補充，身體虛弱的時候，也會引起乳汁分泌不足，同時乳汁的含鐵量減少，影響寶寶對營養(yǎng)成分的吸收。一般貧血嚴重的新媽媽，進行母乳喂養(yǎng)常使寶寶營養(yǎng)不良，抵抗力下降，進而引發(fā)寶寶腹瀉及感染性疾病，影響寶寶體格及智力發(fā)育，對身體健康尤為不利。

    不利恢復

    分娩消耗了新媽媽很多能量，造成產(chǎn)后身體虛弱，這種情況下，如果新媽媽又出現(xiàn)貧血的話，必定會導致產(chǎn)褥期延長，身體恢復減慢，甚至還會使新媽媽抵抗力下降，發(fā)生產(chǎn)褥期感染、發(fā)熱等疾病。新媽媽在產(chǎn)后發(fā)生貧血會導致乏力、低熱、身體虛弱、頭暈、指甲、嘴唇及眼皮蒼白、煩躁或憂郁、昏昏欲睡等癥狀，貧血嚴重的新媽媽還可能發(fā)生子宮脫垂、產(chǎn)后內分泌紊亂、經(jīng)期延長等疾病。