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  • 寶寶睡覺鼻塞怎么辦

更新于2015-10-26 10:35:08
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    寶寶睡覺鼻噻常常會導(dǎo)致中途醒來哭鬧,影響寶寶的睡眠質(zhì)量。家長們擔(dān)心不說,還會干擾平時的作息。那么我們今天來看看寶寶睡覺鼻塞怎么辦,看看有沒有適合你家寶寶的方法哦!

                    寶寶睡覺鼻塞怎么辦?這些方法你試過嗎
 
    1、寶寶睡覺如果鼻塞了,我們首先要做的就是給她的枕頭墊高一點,從背部開始墊,這樣可以讓寶寶的呼吸更順暢一點。
    2、我們還可以趁寶寶睡著,用食指跟拇指一起順著寶寶的鼻梁輕輕的從上往下按摩,這樣可以疏通鼻管。
    3、還有可以給寶寶按摩背部,就是脖子下面的位置,慢慢揉搓,搓到寶寶皮膚發(fā)熱,一般鼻子就通了。
    4、如果采用以上方法寶寶的鼻子還是沒有痛,那就省事一點,買盒寶寶通氣鼻貼給貼上,這樣見效也比較快的。
    5、可以試著改變寶寶的睡眠姿勢,可以讓寶寶平躺著睡、側(cè)躺著睡。盡量讓寶寶鼻子朝向空氣流暢的方向,不要讓寶寶的鼻子讓被子蓋住了。
    6、每天給寶寶多喝水,這樣可以補充水分防止因干燥而鼻干口渴,白天多逗寶寶讓寶寶多運動有利于擴(kuò)張胸腔幫助呼吸。記住不要讓寶寶過冷或過熱這樣容易造成身體不適而呼吸受阻。
    7、有心的媽咪可以晚上半夜給寶寶喂水喝可以用奶壺,用干凈的棉簽蘸涼溫?zé)岬陌组_水洗潤寶寶的鼻孔,當(dāng)然也可以在寶寶睡前用干凈的棉簽蘸涼溫?zé)岬陌组_水洗潤寶寶的鼻孔,給寶寶洗臉洗手。如果寶寶太小可以到超市買質(zhì)量好的濕巾給寶寶檫洗臉。
    8、如果寶寶鼻塞嚴(yán)重就每次睡前給寶寶鼻孔滴一滴香油,記住每次不要滴太多,最好用棉簽蘸取,切記給寶寶棉簽的時候不要讓寶寶亂動,此操作最好在寶寶睡著了做,棉簽不能深入到鼻子里面去防止寶寶突然亂動造成傷害。
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