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更新于2020-07-09 15:48:50
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一周歲的寶寶如何喂養(yǎng)呢?一周歲的寶寶們需要進(jìn)食其他事物,逐步將乳品替換,對(duì)于寶寶們是一個(gè)重要的進(jìn)食規(guī)過渡期,一周歲的寶寶們通常也比較愛玩鬧,一周歲的寶寶如何喂養(yǎng)能夠讓寶寶茁壯成長,是媽媽們需要了解的關(guān)鍵。樓主羅列了一些注意事項(xiàng),還為各位媽媽們準(zhǔn)備了極具參考性的一周歲寶寶喂養(yǎng)食譜哦。
一周歲寶寶如何喂養(yǎng)?內(nèi)有詳細(xì)喂養(yǎng)食譜
tips:
1.有時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況
臨近周歲的時(shí)候,寶寶可能會(huì)出現(xiàn)食欲突然下降、食量減少的情況。媽媽們不用著急,這屬于寶寶正常的成長過程。一周歲前只是體重不斷增加,此時(shí)到了內(nèi)臟器官發(fā)育所占的比重超過肉體成長的時(shí)期。內(nèi)臟發(fā)育迅速,同時(shí)還要成長的話,會(huì)使寶寶的負(fù)擔(dān)過重。因此,在內(nèi)臟充分發(fā)育的時(shí)候,肉體的成長會(huì)比較遲緩。不要采取強(qiáng)行喂食的方法,可以在寶寶愿意吃的時(shí)候多喂一些。
2.停止喂輔食
每日3餐之外,可以在上午和下午各喂1次輔食。如果一天喂4~5次的話,會(huì)影響正常用餐。只要寶寶一鬧著吃奶,就抱著憐憫的心情哺乳,勢(shì)必會(huì)造成斷奶困難。同樣,繼續(xù)喂輔食的話,也會(huì)影響發(fā)育。因此,在這個(gè)時(shí)候應(yīng)該盡量停止喂輔食。讓寶寶與大人們一起正常用餐。不過,寶寶的胃還沒有充分長好,可以在正常用餐之間喂一些水果和熟土豆之類的食物。

參考食譜
上午:
6:00母乳喂哺10~20分鐘/牛奶或配方奶200毫升,菜泥30克;
8:00喂磨牙食品/小點(diǎn)心若干,菜湯/肉湯100~120毫升,水果1~3片;
10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等),雞蛋半個(gè),餅干2塊/饅頭一小塊;
12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/動(dòng)物血/肝30~60克,溫開水/水果汁/菜汁/100~120毫升;
下午:
14:00喂軟飯一小碗,碎肉末/碎菜末/豆腐/動(dòng)物血/肝30~60克,雞蛋半個(gè);
16:00喂磨牙食品/小點(diǎn)心若干,水果1~3片,溫開水/水果汁/菜汁100~200毫升;
18:00喂面條/面片一小碗/小餃子3~5個(gè)/小餛飩5~7個(gè),豆腐/動(dòng)物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉湯50~100毫升;
夜間:
20:00喂饅頭/蛋糕/面包一小塊,磨牙食品若干,溫開水/水果汁/菜汁100~120毫升;
22:00喂母乳10~20分鐘/牛奶200毫升;

有了這份食譜,你還怕不知道一周歲的寶寶如何喂養(yǎng)嗎?
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V17 發(fā)表于2017-08-15 19:15:51

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