莉莉懷孕8個月,家人陪她去醫(yī)院做檢查,醫(yī)生
B超檢查說,胎兒
臍帶繞頸部2周。莉莉非常緊張,她擔(dān)心胎兒的臍帶會導(dǎo)致頸部窒息,所以反復(fù)問醫(yī)生是什么造成的?醫(yī)生告訴她,脖子上的大部分胎兒臍帶并非偶然。造成臍帶繞頸的原因除了臍帶過長、
羊水過多等原因外,還與孕媽的一些習(xí)慣密切相關(guān),尤其是在孕晚期。那么,懷孕期間孕媽哪些不良習(xí)慣,最有可能導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸?

一.過度運動
如果孕媽在懷孕期間過度運動,胎兒在腹部沒有休息,很容易躁動,導(dǎo)致胎動頻繁,這很可能會導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸。在懷孕中后期,孕媽不宜做劇烈運動,晚上可以在戶外散步,這有利于胎兒的身心發(fā)育。

二.不正確的睡眠姿勢
如果孕媽沒有正確睡覺,或在睡覺時來回轉(zhuǎn)動,很容易導(dǎo)致臍帶繞頸。在孕晚期,孕媽盡量靠左側(cè)睡覺,這種睡眠姿勢可以防止子宮壓迫主動脈,并可以給胎兒更多的氧氣和營養(yǎng)。
三,懷孕期間經(jīng)常熬夜
一些90后的年輕孕媽,很喜歡熬夜。如果孕媽的工作時間不規(guī)律,很容易導(dǎo)致嬰兒的運動時間不規(guī)律,這可能導(dǎo)致胎兒頻繁活動并加速頸部周圍的臍帶纏繞。
四,喜歡觸摸孕肚
懷孕四個月后,孕媽可以感覺到胎動了,有些孕媽喜歡與寶寶溝通和交流,每次寶寶胎動時,準(zhǔn)媽媽都會喜歡觸摸。如果孕媽過度撫摸,對胎兒的成長不利,因為頻繁撫摸腹部,就很可能會導(dǎo)致胎動頻繁,這在一定程度上就會增加臍帶繞頸的幾率。
孕媽如何做才能讓胎兒遠(yuǎn)離臍帶繞頸?
1,定期進(jìn)行胎動測試,如果發(fā)現(xiàn)胎兒異常運動,你需要立即去醫(yī)院。

2,減少對孕婦腹部的刺激,盡量少做劇烈運動。
3,不要熬夜,保證充足的睡眠時間。
4,選擇在左側(cè)睡覺。