“斷崖式”降溫
29-30日受寒潮影響，我省有劇烈降溫、大風(fēng)和雨（雪）天氣過程，日平均氣溫過程降溫幅度大部地區(qū)達10～14℃。
冷空氣影響后，31日至1月1日早晨最低氣溫全省大部地區(qū)-3～-6℃，其中山區(qū)-7～-10℃，有嚴重冰凍。
“急性子”雨雪
29日下午起全省陰有雨，夜里局部有雨夾雪，山區(qū)部分有雨夾雪或雪。好在雨（雪）逗留時間不長，30日就撤退，天氣轉(zhuǎn)好。
大風(fēng)吹 體感更寒冷
降溫伴大風(fēng)，風(fēng)寒效應(yīng)將加劇體感寒冷程度。29日夜里到30日內(nèi)陸平原有6～8級大風(fēng)，江河湖面和山區(qū)有8～10級大風(fēng)，沿海海面有9～11級偏北大風(fēng)。
小貼士
氣溫驟降，家長們一定會提前給孩子做好保暖準備。那在這些問題當(dāng)中，有哪些事情是要家長們注意的呢?來看看小升君為家長們整理的入冬指南。
一.不要給孩子系過長的圍巾
我曾經(jīng)看過好幾則因為圍巾而受傷的新聞，所以給孩子佩戴的圍巾不要太長，如果圍巾太長也可將兩端塞進衣服或進行固定。特別對于小朋友，家長要留意孩子在玩滑梯、乘坐自動扶梯或坐在自行車、電瓶車車后座時，是否已將圍巾塞到衣服內(nèi)。還有系圍巾時不要打死結(jié)，否則一旦出現(xiàn)危險很難解下來。此外，給孩子選手套時，最好不要選購帶有掛繩的。
很多家長會購買暖手寶給孩子取暖，這些暖手寶不僅可以溫暖孩子的小手，造型卡通還可以當(dāng)做孩子的玩具。但是，暖手寶的危險系數(shù)也是很高的，家長們一定要引起注意。暖手寶根據(jù)發(fā)熱原理不同分為“電極式”和“電絲式”。相比較而言，電絲式暖手寶的安全系數(shù)更高一些。
那么，如何區(qū)分“電極式”和“電絲式”暖手寶呢？質(zhì)檢專家說，如果暖手寶摸起來有一個非常明顯的弧形線圈裝置，就是電熱絲式的；如果暖手寶內(nèi)能摸到兩根小拇指粗細的管子，那就是電極式的，最好不要購買。
三.別讓孩子經(jīng)常舔嘴
冬季氣溫干燥寒冷，很多孩子都有嘴唇發(fā)干的癥狀。有的孩子會用舌頭舔一舔嘴唇，讓嘴唇濕潤一些。
這樣做雖然能帶來短暫的滋潤，卻往往越舔越干燥，經(jīng)常舔會舔掉皮膚表面的保護層，皮膚失去保護，很容易就失去了水分，舌頭的刺激加上唾液的作用，慢慢地就會產(chǎn)生了炎癥，嘴唇邊有些發(fā)紅，甚至?xí)撈�。這就是所謂的舌舔皮炎。而且，有這種癥狀的孩子，幾乎個個表現(xiàn)“內(nèi)熱”，即口咽發(fā)干，大便干結(jié)。
家長一定要糾正孩子的這個不良習(xí)慣，讓孩子意識到這樣做的壞處。日常生活中注意預(yù)防，
多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，補充水分，少吃油炸和刺激性的食物。
孩子的嘴唇起皮時，千萬不要隨便地用手去撕，找點干凈的紗布或者手絹沾上溫水，給孩子溫敷嘴唇，等翹起的干皮膚徹底的軟化后再輕輕地揭去，然后再輕輕的涂抹上兒童專用的潤唇膏。
四.不要讓孩子在開著暖氣的車里睡覺
當(dāng)家長們開車接送孩子上下課時，當(dāng)堵在擁擠的路上時，很多家長都會選擇打開車內(nèi)的暖氣讓孩子取暖。但是，家長們一定要囑咐孩子，不要在開著暖氣的車里睡覺。
車內(nèi)空間狹小，車窗緊閉不透風(fēng)，長時間開空調(diào)，車內(nèi)空氣內(nèi)循環(huán)，導(dǎo)致不能及時補充新鮮空氣。長時間開著車內(nèi)暖氣時，一定要適當(dāng)打開一點窗戶，讓車內(nèi)空氣得以流通;其次，車內(nèi)溫度不要太高，孩子在封閉的空間，很容易
惡心。
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)
五. 被子不要太厚重
到了冬天，很多大人喜歡給孩子蓋厚一點的被子，不僅有溫暖的感覺，還不容易漏風(fēng)，不必擔(dān)心感冒著涼。被子蓋厚了固然暖和，卻會影響睡眠。
首先，蓋著厚被子睡覺，孩子會有壓迫感，全身肌肉很難放松，從而無法進入熟睡狀態(tài)，睡眠質(zhì)量就會下降。
其次，冬天一般都不會開窗，室內(nèi)空氣流動相對較小，厚棉被壓在孩子的胸上，會造成輕微的缺氧。
第三，厚棉被灰塵多，吸入呼吸道會對呼吸道黏膜造成一定的傷害。
最后，厚棉被透氣性不好，雖然晚上暖和了，但也會使毛孔打開，第二天起床更容易受風(fēng)寒。
而且，很多小孩子到了冬天愛踢被子，很大的原因是被子太重。孩子正處于生長發(fā)育旺盛期，代謝快，怕熱，容易出汗，如果被子太厚感覺不舒服，寶寶睡不安穩(wěn)就會踢被子。被子薄一些，把寶寶裹得嚴實些，蹬被子的現(xiàn)象自然就會消失了。
另外，冬季空氣流通差，所以夜間睡覺千萬不要用被子蓋住口鼻，以免呼吸不暢;身體四周要掖好，以免漏風(fēng)；肩膀和四肢不要露在外面，以免受涼。
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