有些宣傳手冊(cè)上把輔食稱為“離乳食品”,并建議母親將輔食替代母乳,這是不正確的信息。輔食之所以稱為“輔”食,正是因?yàn)樗禽o助母乳的食品,絕非取而代之。
嬰兒在一歲之前,母乳仍是主要食品和營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,尤其維生素的主要來(lái)源在于母乳,而不是輔食。寶寶的身體對(duì)于母乳和輔食營(yíng)養(yǎng)的吸收有著天壤之別:母乳中的營(yíng)養(yǎng)基本上完全吸收,輔食中的很多營(yíng)養(yǎng)卻吸收不全。最典型的就是對(duì)鐵的吸收:母乳中的鐵含量雖少,但能夠滿足孩子的需求,并且吸收率高達(dá)75%;固體輔食中的
微量元素僅作為輔助,吸收率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于母乳。即使是蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)含量很高的奶酪也只適合在一歲之后添加。
每一位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設(shè)計(jì)的,會(huì)隨著寶寶的成長(zhǎng)而變化,來(lái)滿足寶寶不同時(shí)期的不同需要。比如說,當(dāng)寶寶的身體受到新的病菌或病毒侵襲時(shí),會(huì)通過吸吮乳汁將這個(gè)新敵人傳送到媽媽身體里。媽媽的身體會(huì)立刻根據(jù)“敵情”制造免疫球蛋白,再通過乳汁傳送給寶寶,在寶寶體內(nèi)建立屏障,保護(hù)孩子不受感染。
因此,在
添加輔食的同時(shí),應(yīng)該保持每天的母乳攝取量,而不是減少,更不是取消。
所以,請(qǐng)媽媽們尤其是上班族母親最好不要給寶寶過早斷奶,更要注意保持自身的身體健康,給寶寶提供足量、優(yōu)質(zhì)的母乳,來(lái)為寶寶構(gòu)筑
免疫力。