對于孕期的各種不適，很多寶媽都都盼著能早點“卸貨”，好讓自己早點解放出來輕松一些。結果等孩子生下來，才發(fā)現(xiàn)根本不想當初想的“每天躺床上什么都不用干，還有人伺候”，坐過月子的人才懂：寧愿每天工作加班，都不想再做一次月子了！坐月子最難熬的幾件事，很多寶媽表示全中！
一．睡眠不足
有了孩子之后，你想睡個整夜覺基本是不可能了。白天要照顧孩子，很少有休息的時間。到了晚上，你睡的正香的時候孩子哭了，不管你多不情愿都得起來給孩子喂奶，
換尿布。大多數的寶媽在晚上給孩子喂奶的時候都是閉著眼的，有的寶媽甚至在給孩子喂奶期間就又睡著了。所以在白天的時候，孩子睡著寶媽也盡量趁機睡一會兒，要不然真的扛不住。
大多數寶媽月子期間都會漲奶。由于生后
泌乳素分泌開始增加，乳房開始變得充盈，為哺乳的順利進行做準備。同時，機體為了生成更多乳汁，大量血液和組織間液流向乳房，就會造成乳腺腺泡液體潴留，乳腺導管受壓不暢。所以寶媽們就會感到乳房脹痛，出奶慢。
而且月子期間吃了很多下奶的食物，結果就導致奶水喝不完，引起漲奶。在坐月子期間，漲奶情況是很多見的，同時也是很讓寶媽們痛苦的一件事情，建議寶媽在月子期間控制自己的飲食，不要再吃催奶的食物。另外，寶媽要記得穿哺乳內衣，因為哺乳內衣的彈性比較大，不會擠壓胸部，刺激乳房分泌乳汁，還能緩解漲奶的不適感。
三．不能洗頭洗澡
雖說從醫(yī)學角度講，現(xiàn)在并不提倡月子期間不洗澡了，但是有些地方還是有這種風俗，月子里不能刷牙，不能洗頭，不能洗澡，這是很多寶媽都不能忍受的。其實，坐月子是可以洗頭的，產后寶媽保持清潔衛(wèi)生很重要。月子期間可以熬姜水洗頭，也可以借助于黑科技產品月子洗發(fā)帽方便洗頭。
四．產后抑郁
產后由于身體激素的變化，以及照顧寶寶勞累，新手媽媽會出現(xiàn)心情低落，對所有事情都提不起興趣。比起生理上的痛苦，心理上的痛苦才是最難熬的！
坐月子最難熬的事情，寶媽你中了幾個呢？
