懷孕26周—注意事項
與上周相比，寶寶的體重又長了200多克，大約有750克了，坐高約22厘米長。本周是胎兒聽力和視力發(fā)育的一個重要里程碑。胎兒的聽力系統(tǒng)（耳蝸和外耳感覺末端器官），在第18周開始發(fā)育，現(xiàn)在已經(jīng)完全形成了，他將對聲音越來越敏感。外界的聲音通過你的子宮傳進(jìn)寶寶的耳朵，幫助他的耳朵發(fā)育。
現(xiàn)在，胎兒的肺部尚未發(fā)育完全，他繼續(xù)在羊水中小口地呼吸，這是他在為出生后第一次呼吸空氣打基礎(chǔ)。
本周重要事項
1、手會感到刺痛和麻木：你的這種感覺是由腕管綜合征引起的，你可能會認(rèn)為這種病通常發(fā)生在那些頻繁用手工作的人身上，比如數(shù)據(jù)處理員、計算機編程員和生產(chǎn)裝配線工人，其實它在孕婦中更為普遍。
2、多吃健腦食品：胎兒大腦的發(fā)育已經(jīng)進(jìn)入了一個高峰期，這個時候大腦細(xì)胞迅速增殖分化，體積增大，孕婦在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。
3、什么時候不應(yīng)該鍛煉：孕晚期運動幅度不要過大。如果孕媽媽鍛煉結(jié)束后，胎兒很安穩(wěn)，長達(dá)30多分鐘。一定要停止鍛煉，直到醫(yī)生確保胎兒很安全。
4、手指腫脹：為了緩解腫脹，定期將手指放在頭上方，幫助血液回流到心臟。
5、考慮請月嫂：現(xiàn)在是考慮寶寶出生后，由誰來照顧他的問題了。如果家中的老人沒有精力照顧你和寶寶的話，要早點拜訪家政中心，咨詢有關(guān)月嫂和保姆的問題了。更好的辦法是請你周圍剛生過孩子的朋友推薦熟悉的家政工作人員。了解如何識別好月嫂。
本周準(zhǔn)爸爸該做些什么？為了胎兒和妻子的健康，妻子現(xiàn)在就不要再自己開車上路了。但是，擠公交車或者地鐵上班，會讓妻子非常疲勞，加上公車上空氣不好，準(zhǔn)媽媽很可能會感到很不舒服。準(zhǔn)爸爸最好能在這段時間做好護花使者，每天開車接送妻子上下班。即使不能開車接送，也要囑咐妻子打出租車，雖然會多花一點錢，但會相對安全些，舒適些，這樣花錢也值得了，對嗎？
