孕婦在懷孕期間就非常容易生病，像感冒之類的癥狀就會來襲。很多準媽媽們擔(dān)心害怕打針吃藥影響胎兒健康，所以對感冒如臨大敵。其實孕婦感冒并不可怕，只要知道孕婦感冒的原因，防患于未然，孕婦感冒這個問題就可以迎刃而解。本文將深入探討孕婦感冒原因，提出預(yù)防感冒的措施。
孕婦感冒的原因
1、懷孕后身體條件改變 懷孕初期，身體條件改變，妊娠反應(yīng)加劇，導(dǎo)致孕吐、厭食、睡不好等狀況，同時身體匱乏，運動減少，因此容易導(dǎo)致免疫力下降，從而讓感冒病菌更容易入侵身體。這也是為什么部分孕婦懷孕初期會反復(fù)感冒，感覺身體素質(zhì)大不如前的原因。
2、呼吸道粘膜變化 女性懷孕后，呼吸道粘膜會出現(xiàn)水腫、肥大，因此容易出現(xiàn)感冒癥狀。
3、呼吸功能發(fā)生變化 18周時，孕婦的耗氧量增加10-20%(其中50%為胎兒所消耗)。而肺的通氣量增加達40%，為達到孕婦本身和胎兒對氧的需求量，孕婦往往過度換氣。胎兒在母體內(nèi)無呼吸功能，完全靠母體吸入氧，排出二氧化碳，所以孕婦常感氣短、呼吸困難。由于過度通氣，吸入更多的塵埃，以及呼吸道粘膜變化影響，容易導(dǎo)致感冒。
4、全身或呼吸道局部防御功能降低 受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等使全身或呼吸道局部防御功能降低，從而使已存在于上呼吸道或者從外界侵入的病菌或細菌迅速繁殖，從而誘發(fā)感冒。
防患于未然：如何有效預(yù)防孕婦感冒?
如果平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免了感冒的發(fā)生，也就不需要去擔(dān)憂孕婦感冒對胎兒有影響嗎這樣的問題了。每天晚上睡前用熱水泡腳15分鐘能夠有效的降低感冒發(fā)生的概率，泡腳時水量應(yīng)足夠沒過腳面，泡完后雙腳通紅才算是有達到效果。此外，用冷水洗臉也是預(yù)防感冒的一種手段。也可以熱風(fēng)對著太陽穴吹幾分鐘，每天數(shù)次可以減輕感冒初期的癥狀。呼吸水蒸氣、按摩鼻溝等方法也能夠有效預(yù)防感冒或者減輕感冒初期癥狀，避免感冒或者避免癥狀進一步惡化。當(dāng)然飲食起居也是必須注意的方面，營養(yǎng)均衡的飲食和高質(zhì)量的休息能夠幫助孕婦提高自身的免疫力，讓準媽媽們在孕期遠離感冒困擾，孕婦感冒對胎兒有影響嗎這樣的問題自然也就無需庸人自擾了。
