我們經(jīng)常把補(bǔ)水和保濕放在一起來講，所以許多人認(rèn)為補(bǔ)水和保濕就是同一個概念，事實上這是個「護(hù)膚誤區(qū)」。
今天我們就科普一下補(bǔ)水和保濕的區(qū)別，兩者同時做好才能效果倍增。
補(bǔ)水和保濕是需要明顯區(qū)分的兩個概念
簡單來講就像是一個空瓶子，補(bǔ)水是往瓶子里倒水，保濕就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。同樣的道理，在護(hù)膚的過程中，我們要做的是先補(bǔ)水后保濕�？梢韵扔萌崮w水給皮膚充分補(bǔ)水，再使用保濕乳液面霜，形成肌膚的保護(hù)膜，從而緊緊鎖住水分。
在成分上的不同
常見補(bǔ)水成分：王牌成分主要有透明質(zhì)酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。
對于年輕的干性肌膚來說，補(bǔ)水比保濕更為重要。年輕的肌膚的皮脂膜都是比較正常的，而隨著年齡的增長，肌膚變衰老，皮脂膜就會變脆弱，所以一般抗老面霜都很油。
常見保濕成分：包括神經(jīng)酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。
通常含有大量油分的產(chǎn)品多數(shù)都是保濕的，比如乳液和面霜。在選擇產(chǎn)品的時，也可以根據(jù)季節(jié)的變化來選擇產(chǎn)品，夏季可以降低保濕度，而冬天就要用高油脂含量的產(chǎn)品。
不同肌膚類型的不同需求
1.混合偏油肌保濕目標(biāo)：滋潤與清爽并重
肌膚出油過多是因為角質(zhì)細(xì)胞間連結(jié)的脂質(zhì)被破壞了，角質(zhì)層鎖不住水分，出油超常，出現(xiàn)外油內(nèi)干的現(xiàn)象。選擇不含油脂，質(zhì)地較為輕薄的產(chǎn)品來加強(qiáng)補(bǔ)充肌膚水分，不會造成肌膚負(fù)擔(dān)。
2.干性肌膚保濕目標(biāo)：給力補(bǔ)水強(qiáng)勁保濕
干性肌膚除了前期需要大量補(bǔ)水外，還要后續(xù)的強(qiáng)勁保濕，同時為肌膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭�。選擇補(bǔ)水保濕成分都較高的產(chǎn)品，能為肌膚建造一層保護(hù)膜，有效鎖住水分并持續(xù)為肌膚提供滋潤修護(hù)。
3.敏感肌保濕目標(biāo)：補(bǔ)水舒緩當(dāng)先
敏感肌最容易因干燥而讓肌膚出現(xiàn)問題，造成缺水性的敏感，在這個時候就要加大補(bǔ)水和保濕工作。
選擇以簡單訴求的產(chǎn)品為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產(chǎn)品。除了日常要選擇保濕度高的產(chǎn)品，還可以選擇使用噴霧等輔助補(bǔ)水，不僅能起到很好的補(bǔ)水作用，也可以讓敏感肌膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜。
