杭州心理咨詢

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目前關(guān)于“杭州心理咨詢”的帖子有181個(gè)

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活動(dòng)|第40期分享會(huì)：從難相處人那里發(fā)現(xiàn)什么？

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-6-3 旅游休閑 > 商家自薦

活動(dòng)|第40期分享會(huì)：從難相處人那里發(fā)現(xiàn)什么？

在你的成長(zhǎng)經(jīng)歷中你是否注意到自己常常與某一類人比較難以相處呢？他/她不是最不好的你就是和對(duì)方相處不來(lái)你或許只會(huì)認(rèn)為是彼此氣場(chǎng)不合然后盡量遠(yuǎn)離或許你現(xiàn)在身邊就有讓你覺(jué)得難相處的人你一直默默忍受著那么讓你覺(jué)得難以相處的人到底是什么特質(zhì)讓你如此排斥呢？排斥的背后又反應(yīng)了自...

別讓你的愛(ài)，折在曖昧期！

來(lái)自杭州文明心理咨詢2020-6-7 健康公社 > 健康之家

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別讓你的愛(ài)，折在曖昧期！_0

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比起愛(ài)情，婚姻中更需要的是尊重

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-12-13 健康公社 > 健康之家

比起愛(ài)情，婚姻中更需要的是尊重

寫(xiě)這個(gè)話題，我就想，有多少人是會(huì)贊同這個(gè)觀點(diǎn)呢？婚姻中，愛(ài)情重不重要呢，答案是肯定的，如果婚姻是一座宮殿，它就是最最基礎(chǔ)的基石。我今天要說(shuō)的是尊重，夫妻彼此之間的尊重，有時(shí)候它的分量會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)愛(ài)情。有時(shí)候我在想，愛(ài)情或許不能換來(lái)愛(ài)情，甚至愛(ài)情會(huì)變化莫測(cè)，但是尊重一定...

你想問(wèn)的情感問(wèn)題，答案都在這里

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-8-4 健康公社 > 健康之家

你想問(wèn)的情感問(wèn)題，答案都在這里

人們?yōu)槭裁磿?huì)咨詢情感問(wèn)題呢？因?yàn)槿藗冏呦蛏鐣?huì)，孜孜以求的無(wú)非兩方面，面包和花朵。至于面包，只有自己去琢磨去實(shí)踐，誰(shuí)也不能真的告訴你應(yīng)該怎樣獲得，而花朵不同，往往是旁觀者清，并愿意為當(dāng)局者指點(diǎn)迷津。因?yàn)閮A聽(tīng)了太多情感故事，所以我把大多數(shù)人關(guān)于情感的困惑，總結(jié)為以下十二...

親子|你是“討好型”媽媽嗎？

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-3-9 健康公社 > 健康之家

親子|你是“討好型”媽媽嗎？

年幼的孩子不懂事，常常會(huì)對(duì)媽媽提出一些“無(wú)理”的要求：媽媽哪都不能去，就在家里陪我玩！許多媽媽都會(huì)心軟或者害怕孩子哭鬧而違心滿足孩子的要求，這種“違心”的做法正是討好型媽媽的典型表現(xiàn)。討好型媽媽容易養(yǎng)出驕縱蠻橫的孩子，...

患者親身經(jīng)歷|抑郁癥是可以治好的

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-11-28 健康公社 > 健康之家

患者親身經(jīng)歷|抑郁癥是可以治好的

我的經(jīng)歷我是一個(gè)抑郁癥和社交恐怖癥患者。很幸運(yùn)，現(xiàn)在我已經(jīng)擺脫了魔鬼的叫囂。我出生在農(nóng)村，以前很無(wú)知。從性覺(jué)醒開(kāi)始，我就好像出了問(wèn)題，變得壓抑，不喜歡出風(fēng)頭，學(xué)習(xí)變得一團(tuán)糟。我記得小學(xué)時(shí)還是班上的前幾名，到了初中又經(jīng)歷了一些事，再到城里讀高中，我的人格開(kāi)始慢慢扭曲。...

父母必看：決定孩子一生的八個(gè)教育要素

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-8-26 健康公社 > 健康之家

父母必看：決定孩子一生的八個(gè)教育要素

孩子的教育決定和影響著孩子的一生但什么才是真正的教育呢？真正的教育是健全的人格修養(yǎng)現(xiàn)在有很多父母非常注重孩子的“教育”：從周一到周日，馬不停蹄的送孩子去各種補(bǔ)習(xí)班、特長(zhǎng)班、學(xué)習(xí)班。也不惜花大把的財(cái)力物力擠進(jìn)學(xué)區(qū)房，把孩子送進(jìn)重點(diǎn)幼兒園、重點(diǎn)小...

我們每個(gè)人都有的基本需要

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-5-19 健康公社 > 健康之家

我們每個(gè)人都有的基本需要

我們每個(gè)人都有的基本需要：1、自由選擇選擇夢(mèng)想/目標(biāo)/方向自由制定計(jì)劃實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想、目標(biāo)和方向2、慶祝慶祝生命的創(chuàng)造力以及夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)紀(jì)念人生的失落：親人的去世或夢(mèng)想的破滅（表達(dá)悲傷）3、言行一致真誠(chéng) 創(chuàng)造意義自我肯定4、滋養(yǎng)身體空氣食物運(yùn)動(dòng)免于病毒、細(xì)菌、昆...

問(wèn)答|我被情緒帶走了？

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-12-25 健康公社 > 健康之家

問(wèn)答|我被情緒帶走了？

老師，我是一名大三學(xué)生，到期末考試復(fù)習(xí)階段了，考試時(shí)特別焦慮，心跳特別快，感覺(jué)呼吸困難。而且有一段時(shí)間我特別不喜歡社交，心里特別堵，不想說(shuō)話，只想自己待著，就算和好朋友在一起也會(huì)覺(jué)得特別別扭，就是感覺(jué)心里堵得慌。這樣的情況很多學(xué)生都會(huì)碰到，尤其是對(duì)自己要求比較高的人...

難相處的人會(huì)帶給你什么？——第40期分享會(huì)回顧

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-6-10 健康公社 > 健康之家

難相處的人會(huì)帶給你什么？——第40期分享會(huì)回顧

每個(gè)人都會(huì)有覺(jué)得身邊的某個(gè)人難相處的時(shí)候，這期分享會(huì)的主題就是來(lái)探索我們自己與難相處的人之間發(fā)生了什么，當(dāng)然，也有朋友說(shuō)覺(jué)得自己就是個(gè)難相處的人。當(dāng)我們會(huì)思考原因的時(shí)候，也對(duì)自己有了更深的覺(jué)察和了解。問(wèn)題的重復(fù)——身邊的人都沒(méi)有聽(tīng)到我的話？我...

弗洛姆：真正的愛(ài)是在對(duì)方身上喚起有生命力的東西

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-3-15 健康公社 > 健康之家

弗洛姆：真正的愛(ài)是在對(duì)方身上喚起有生命力的東西

如果有一位婦女對(duì)我們說(shuō)她很愛(ài)花，可是我們卻發(fā)現(xiàn)她忘記澆花，我們就不會(huì)相信她說(shuō)的話。愛(ài)情是對(duì)生命以及我們所愛(ài)之物生長(zhǎng)的積極的關(guān)心。如果缺乏這種積極的關(guān)心，那么這只是一種情緒，而不是愛(ài)情。一無(wú)所知的人什么都不愛(ài)。一無(wú)所能的人什么都不懂。什么都不懂的人是毫無(wú)價(jià)值的，但是懂...

情緒：不要控制，只需感受

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-3-14 健康公社 > 健康之家

情緒：不要控制，只需感受

情緒就像彈簧，你越要壓抑它、控制它，它就越拼命的反彈。如果放下控制，單純的感受和陪伴，它自己就平靜下來(lái)了。情緒，永遠(yuǎn)是我們生活中無(wú)法避免的一大主題。當(dāng)負(fù)面情緒來(lái)襲的時(shí)候，我們常常會(huì)很難受，甚至完全被情緒淹沒(méi)、主宰，做出很多不理智的行為，傷害別人也傷害自己。怎樣來(lái)面對(duì)...

這就是我，我就是這樣的——《接納不完美的自己》十一期回顧

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-8-2 健康公社 > 健康之家

這就是我，我就是這樣的——《接納不完美的自己》十一期回顧

《接納不完美的自己》這本書(shū)并不是在單純地要我們接納不好的特質(zhì)，或是自己的缺點(diǎn)，而是在教我們?nèi)绾握嬲\(chéng)地面對(duì)真實(shí)的自己。我就是這樣的承認(rèn)自己具有某些特質(zhì)，并不代表你就一定要喜歡這些特質(zhì)。朋友R說(shuō)：“我承認(rèn)每個(gè)人都有善的一面也有惡的一面，有好的有壞的，這樣才是...

活動(dòng)|7月12日《接納不完美的自己》讀書(shū)會(huì)第十期

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-7-8 旅游休閑 > 商家自薦

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文老師咨詢手記（四）----你在為誰(shuí)活

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-8-18 健康公社 > 健康之家

文老師咨詢手記（四）----你在為誰(shuí)活

小C是一個(gè)乖乖女，從小到大父母對(duì)其教育可謂是無(wú)微不至，因?yàn)楦改篙叺男置枚�，在成長(zhǎng)的過(guò)程總會(huì)與堂表兄妹比較，父母也總會(huì)不自覺(jué)的批判她哪哪做的不好，長(zhǎng)時(shí)間的成為父母眼中的比較籌碼，自己過(guò)得很不愉快，在自我談的幾段戀情中總是在扮演受害者的角色，會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有得到尊重，受到...

最常見(jiàn)的讓人苦惱的心理特質(zhì)之一|敏感

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-11-1 健康公社 > 健康之家

以前說(shuō)過(guò)，敏感的朋友的大腦就像是發(fā)電機(jī)一樣，無(wú)時(shí)無(wú)刻在接受外界信息，別人的一個(gè)眼神，一個(gè)動(dòng)作，甚至是空氣的變化都能夠接收到，然后自己又在不停地對(duì)這些接收到的信息進(jìn)行加工。一般都是迅速地陷入了負(fù)面的情緒和思想當(dāng)中，無(wú)法自拔。也有敏感的朋友是對(duì)自己的身體變化很敏感，一會(huì)...

心理測(cè)試|借船過(guò)河，目前對(duì)你最重要的是什么？

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-12-14 健康公社 > 健康之家

心理測(cè)試|借船過(guò)河，目前對(duì)你最重要的是什么？

這是一個(gè)來(lái)自西方的心理測(cè)驗(yàn)，是與人潛意識(shí)有關(guān)。我讀大學(xué)的時(shí)候，有個(gè)學(xué)長(zhǎng)給我說(shuō)了個(gè)心理測(cè)驗(yàn)《借船過(guò)河》，當(dāng)時(shí)感覺(jué)還是挺準(zhǔn)的，今天無(wú)意中又看到了這個(gè)測(cè)試，就像分享給朋友們。這個(gè)也不是算命，但可以讓你了解自己的需要，有的人死不承認(rèn)自己是這樣的啊，可實(shí)際上就是這樣子的。我把...

看懂這十個(gè)故事，夫妻關(guān)系也許就能改變

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-7-28 健康公社 > 健康之家

看懂這十個(gè)故事，夫妻關(guān)系也許就能改變

(一) 有一對(duì)夫妻，老公正看著電視，啃著瓜子，忽然間老婆從廚房喊著：“老公，可不可以幫我修電燈？”老公不耐煩的說(shuō)：“我又不是水電工！” 沒(méi)多久老婆又喊：“老公，可不可以幫我修冰箱？” 老公不耐煩...

年前最后一次分享：這份親情，我其實(shí)很珍惜！

來(lái)自杭州文明心理咨詢2017-1-5 健康公社 > 健康之家

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年前最后一次分享：這份親情，我其實(shí)很珍惜！_1

年前最后一次分享：這份親情，我其實(shí)很珍惜！_2

年前最后一次分享：這份親情，我其實(shí)很珍惜！_3

不喜歡負(fù)面情緒？看看負(fù)面情緒的真正價(jià)值

來(lái)自杭州文明心理咨詢2016-8-25 健康公社 > 健康之家

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