攀巖

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攀巖運動是從登山運動中衍生出來的競技運動項目。攀登對象主要是巖石峭壁或人造巖墻。攀登時不用工具,僅靠手腳和身體的平衡向上運動,手和手臂要根據(jù)支點的不同,采用各種用力方法,如抓、握、掛、摳、撐、推、壓等。攀巖時要系上安全帶,以免發(fā)生危險。按組織形式可分為競技攀登和娛樂攀登; 按保護方式可分為有保護攀登和自由攀登(即徒手攀巖);按運動場所可分為人工場地攀登和自然場地攀登。競技攀登又可從不同的方面進行分類,如難度賽和速度賽;世界杯賽和世界錦標(biāo)賽;20歲以上的成年賽和19歲以下的青少年賽;男子組賽和女子組賽;國際賽、洲際賽及國家級比賽。

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五一假期出游

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