1.什么是壓力壓力這個詞來自拉丁文的stringi,，意思是指“拉緊”。在醫(yī)學術(shù)語中，壓力被描述為“身體的或心理的刺激，可能會產(chǎn)生精神或生理上的反應(yīng)導致疾病。”當你處在壓力之下時，你的腎上腺釋放皮質(zhì)類固醇，它會在血液中...
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