臭梗等問題進行了解答，令網(wǎng)友們大呼過癮。 近日，一路走來爭議不斷的楊冪接受某知名論壇的網(wǎng)絡(luò)訪談，訪談中，楊冪淡定回應(yīng)網(wǎng)友的犀利調(diào)侃。對男友劉愷威、好友唐嫣以及劉詩詩的感情關(guān)等犀利問題無一回避，令大批圍觀網(wǎng)友都震驚楊冪“有勇氣”。 訪談過程中，有網(wǎng)友要求楊冪分享瘦...
冬瓜荷葉減肥茶，快來減肥吧，http://item.taobao.com/item.htm?spm=a1z10.3-c.w4002-10634767693.57.tclteU&id=44666746720
說實話，對自己的身材真的很不滿意，但是自己一直在節(jié)食暴食中反復(fù)度過，這次改變方法輕食一百天，看看自己有沒有變化吧。食太多葷食令人油光滿面精神萎靡，開始輕食生活。2014.5.28 體重：57.4早餐：鹽開水一杯+小米燕麥雜糧粥一碗+黃瓜一根+西紅柿一個 午餐：小米粥...
市面上各種甜味糖果、糕點和飲料，不僅在視覺上引誘著人們，它們給人們的味覺享受更是讓人難以抗拒。甜食的好處也不少，如潤肺提神、愉悅心情。但別忘了，構(gòu)成這一切的基礎(chǔ)有兩個：糖和脂肪。糖和脂肪都是人體必需的物質(zhì)，是人體能量的來源。但過多地攝入糖和脂肪，會給人們帶來健康問題...
減肥的人是有許多東西不能吃的，要做到忌口才能瘦下去。大家都知道甘蔗水分多，又很甜，可以制作蔗糖，所以很多人覺得吃甘蔗肯定會長胖，是減肥期不能吃的。那么減肥能吃甘蔗嗎？吃甘蔗會長胖嗎？ 吃甘蔗會長胖嗎 不可以減肥 吃甘蔗減肥是不可能的，因為甘蔗中含有大量的糖份，與血...
菌菇會那么熱門不是全無理由，菇類在提升免疫力、預(yù)防及輔助治療癌癥或其它慢性疾病方面確實看到效果，未來潛力無窮。食用菇類的人喜歡稱它們是「蔬菜牛排」，原因是它們的營養(yǎng)成分介于蔬菜和肉類之間。時下流行一種說法“吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃不長腿的(魚和海鮮...
上班族加班，難免逃不開“辦公室外賣”的命，麻辣燙、漢堡、黃燜雞飯、炒飯是不是就成了大家的最愛呢？但是，這些外食卻暗暗為你的減肥道路放了一大阻礙。 這一次為大家羅列出了一些常見外賣的營養(yǎng)分析，就算凄慘的加班dog要吃外賣，也要盡量將外賣對健康和身材的傷害減到最低�！ �...
苦瓜是要生著吃才能達到瘦身的效果，而且一天要生吃兩到三條才可以。因為苦瓜里含有大量的清脂素，這是很有根據(jù)的。想瘦身的朋友不防來試試！苦瓜是很苦，但為了我們瘦身目的，一起試試看吧！物美價廉！根據(jù)如下：苦瓜是夏季用來清暑去熱的蔬菜苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜�？喙弦彩窍募居�...
聽說酵素可以減肥。
減肥/瘦身小妙招 上一個帖子給大家介紹了一些減肥小妙招，網(wǎng)友們私信要求小編再分享多一點的小妙招。那么，小編這么貼心的人肯定會滿足大家的要求滴！居家減肥小妙招繼續(xù)來襲！ 1、 喝的竅門： 喝綠茶 喝綠茶也可能是一種不錯的減肥方法。有研究顯示，它可能通過被稱為兒茶素...
綠瘦咕嚕咕嚕瘦V：962769757招募官方，總代，市代，特約，天使眾所周知，我們在護膚的時候清潔是第一位的！那么試問不調(diào)理好腸胃，你的腸胃吸收能力差，是不是就什么都別吃了呢！ 咕嚕咕嚕瘦主要作用 1.徹底清腸 適用于各種大餐后的減肥救急也就是減肥后悔藥（放縱后的救...
是不是看煩了？下面歸結(jié)幾條我這十幾年來的經(jīng)驗給大家參考�！ �1、飲食清淡，多吃蔬果 我長期堅持六分素、二分葷、二分飯的結(jié)構(gòu)，但不委屈自己挨餓，吃的量足才不會讓自己有機會吃零食。有人明明吃飽了，還忍不住吃零食，那是心理上的問題了，要學(xué)會克制，否則你就享胖吧，不用享瘦...
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